常按这一穴位可保肝护胆，尤其对于胆囊炎有很好的治疗效果
2022/11/13 6:06:00 ECHO每日一穴

    

     点击下方小卡片关注小艾

    

    

     早上好，我是小艾今日分享调理胆病的穴位：日月穴

     小编 | 小艾

     通过上面的趣记可以快速帮大家了解肺经的基本循行和穴位名称。

     1日月穴

     日月(胆之募穴)

     【别名】神光 《千金方》

     【位置】在期门下一寸五分。《甲乙》

     【取法】在乳头下方，当第七肋间隙取穴。

    

     【局部解剖】有肋间内、外肌，肋下缘有腹外斜肌腱膜，腹内斜肌，腹横肌；有肋间动、静脉；布有第七或第八肋间神经。

    

     【主治】胁肋疼痛，胀满，呕吐，吞酸，呃逆，黄疸。

     【配伍举例】《素问·奇病论》此人者，数谋虑不决，故胆虚，气上溢而口为之苦，治之以胆募、俞。(日月+胆俞穴)

     【刺灸法】斜刺0.5?0.8寸；可灸。

     【文献选摘】《甲乙》足太阴、少阳之会。(交会穴)

     《千金方》、《外台》等记载：日月在期门穴下五分。

     来源：《腧穴学》杨甲三等主编

     2经络与穴位自我养护方法

     | 振动、拍打 (有节律的振动可促进肺气宣发肃降)

     | 按揉、点按穴位| 艾灸穴位

    

     △(点击图片查看“趣味速记大肠经”)

    

    往期好文点击蓝字即可跳转

     | 肝病都是拖出来的，若饭后有这3个表现，是肝脏在求救，及时检查| 滋补脾肝肾三老太(太溪、太冲、太白)三大原穴| 艾灸的适应症和禁忌症| 全脑速记： 肺经| 大肠经 | 胃经 | 任脉 | 督脉 |心经| 每天10分钟打卡 ：八段锦的动作练习与呼吸方法

     经验穴位

     点击蓝字即可跳转

     足三里 | 三阴交 | 脾俞 | 胃脘下俞

     肾俞 | 关元 |气海|命门| 支沟 | 血海

     少商 | 商阳 | 太冲 | 腰阳关 | 然谷

     梁丘 | 合谷 | 地机 | 阳陵泉 | 曲池

     太阳 | 侠溪 | 耳尖 | 公孙 | 内关 | 迎香

     后溪 | 百虫窝 | 中渚 | 八风 | 水泉

     涌泉 | 解溪 | 上巨虚 | 金门 | 筑宾

     胆囊 | 上星 | 中封 | 百会 | 风市

     丝竹空 | 神门 | 肩贞 |曲泽 | 肩井

     阴谷 | 阳交 | 足临泣 | 听会 |冲门

     点击图片查看“补肾好气色”

    △ 关注我，关注健康。你的「赞」+「在看」，是小艾最大的鼓励

    源网页  http://weixin.100md.com

    信息仅供参考，不构成任何之建议、推荐或指引。文章版权属于原著作权人，若您认为此文不宜被收录供大家免费阅读，请邮件或电话通知我们，我们收到通知后，会立即将您的作品从本网站删除。

返回 ECHO每日一穴 返回首页 返回百拇医药