腰胯疼痛？中医说拍打身体这处，可以缓解疼痛
2022/11/14 20:42:13 ECHO每日一穴

     腰臀痛经验穴：环跳穴，属胆经

     祛风湿、利腰腿

     定位：侧卧屈股，当股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。

     刺激环跳穴可以改善坐骨神经痛、下肢麻痹、半身不遂、腰腿痛、髋关节及周围软组织疾病。

    

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