嗓子疼如何快速解决？中医有方法，别再硬抗！
2022/12/19 22:19:31 ECHO每日一穴

    

    

    hi，大家晚上好呀!我是小艾。

     咽喉肿痛是生活中的常见的症状，虽不是大病，但却让人十分痛苦，影响日常生活。

     阳后的一个非常难受的症状就是嗓子嘶哑、咽喉肿痛，那么今天再着重讲讲。

     咽喉肿痛的病因

     本病以咽喉红肿疼痛、吞咽不适为主要症状，常见于感冒、急慢性咽(喉)炎、扁桃体炎等疾病。

     中医认为，咽喉肿痛的病因病机有虚实两类。

     实证可由风热火毒侵袭咽喉，或肺胃热盛，风火热毒沿着经脉蕴结于咽喉所致，常因外感风热或食辛辣香燥之品而诱发。

     虚证可由肺肾两虚，虚火上炎，灼于喉部而致。

     咽喉肿痛的具体表现有——

     实证(肺胃热盛)者常表现为：咽喉红肿疼痛剧烈，咽干，口渴，痰多而黄，大便秘结，尿黄。舌红，苔黄，脉洪数。

     可选用咸橄榄4枚，芦根30克(鲜品用60-120克)，水煎服，有清热生津，解毒利咽，降火除烦作用。

     虚证(阴虚内热)者常表现为：咽部微肿、疼痛，咽干喉燥发痒，干咳，自觉喉间有异物感，声音嘶哑，手足心热，舌红苔少等。一般慢性起病，病程长，常反复发作。

     可选用百合20克，枸杞10克，雪梨1个切片，水煎服，加入适量冰糖，有滋阴润肺补肾阴的功效。

     穴位按摩有奇效

     少商和照海是缓解咽喉肿痛的两个重要穴位，下面一起来了解一下为什么刺激这两个穴位会有神奇的疗效。

     01.少商穴

     咽喉肿痛经验穴

     点刺放血，效果更快。

     消毒，用采血针点刺，然后分别1滴血就擦一下，一共挤出5滴血。

     建议掐揉刺激即可，每次3-5下，每下保留刺激1-3秒。

     定位：拇指桡侧距离指甲角0.1寸

     掐揉可以防治感冒、改善咽喉肿痛。

    

     少商是肺经井穴，肺经气血至此穴已如浅小水流一般。

     手太阴肺经井穴在五行中与“木”相应，疏通调达开泄作用较强，故能清泻肺火，驱邪外出，常用于治疗外感风热，郁遏肺经出现的咽喉肿痛。

     02.照海穴

     滋肾阴止咽痛

     照海属足少阴肾经

     定位：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。

    

     照海治咽炎:由肾阴虚，肾水不能上济，阴火上凌咽喉所致。

     照海是肾经穴，是滋阴要穴，八脉交会穴通于阴跷脉。

     “阴跷内踝循喉嗌”根据经脉所过，主治所及的理论，此穴治疗因肾阴虚引起的咽炎疗效显著。此为上病下取之法。

    

     △(照海：内踝尖下方凹陷处)

     最后，叮嘱一下。艾灸经络穴位是一种防治疾病的方法，不夸大疗效如果家中有对症治疗的相关药物，也可以适量用药。每日家中通风、勤洗手、及时消毒，出门戴口罩。艾灸注意用火安全，也要开窗通风，适量为度。适量分次的喝水、白萝卜煮水、煮梨汁预防新冠的代茶饮：生黄芪9g、金银花5g、广藿香3g开水冲泡饮食清淡、少盐少油充足睡眠，多做深呼吸。

     祝好。

    

    

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     编辑：小艾

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