“阳后”鼻塞流涕怎么办？记住这个快速通鼻窍的穴位（快收藏）
2022/12/30 6:30:00 ECHO每日一穴

    

    

     大家早上好，我是小艾防治新冠的一个重要方法：用海盐水或生理盐水冲洗鼻腔，用温水兑少量海盐，然后冲洗鼻腔。

    

     当遇到鼻塞、“水泥鼻”、流鼻涕、鼻炎犯了，都可以用的一个穴位。

     今日重要穴位：迎香穴(成人、小儿都可以用)

    ▌迎香穴的位置迎香穴位于鼻翼两旁，鼻唇沟中。

     鼻通穴(上迎香)

    

    ▌操作要点

     先滴点水，可以向下图中，按揉迎香穴。

     两手按揉或用一手的食指、中指同时按揉。

    

     鼻塞难受时，比较痛，宝宝一般不让碰，一定手法由轻到重。

     可以从上迎香向下理顺鼻翼两旁，一直疏通到迎香穴。

     作用机理:局部取穴，可以疏通鼻翼周围的经络郁滞，缓解鼻子的不适。

    

     也可以用食指、中指夹住鼻子，滴点水，向下并轻柔旋转的手法，柔和向下搓揉鼻子，可以将鼻涕揉出来，达到通鼻窍的效果。最后再点揉一下迎香穴。

     越小的孩子鼻子越硬，一定注意柔和手法。大一点的鼻子会软一点。

     ▌功效和适应症宣通鼻窍适应症各种鼻子的问题。1.鼻炎、鼻窦炎2.感冒鼻塞、流鼻涕

     配穴：头面四大手法、鼻通穴

     很多宝宝晚上睡不安稳，哭闹，往往也和鼻塞有关，所以帮助宝宝通鼻窍也可以改善宝宝睡眠。

    ▌注意事项1.每日用温清水冲洗鼻腔，保证鼻腔清洁也很重要；2.长期坚持才能改善小儿鼻炎问题；3.感冒期间注意忌口，少食生冷寒凉和油腻的食物；4.如有疾病，还需请到正规医院就诊，避免耽误病情。

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