皮肤瘙痒难耐,只要找到这个“窝”。
2023/2/24 7:00:00 ECHO每日一穴

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Hi,大家早上好,我是你们的小艾。?
今天分享一个活血止痒的经外奇穴。


百虫窝。经外奇穴。
定位:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上3寸,即血海上1寸。
(下图为右腿)
快速取穴:屈膝,在大腿内侧,髌骨的内上缘向上约一掌(四指并拢为一掌)处找到,我们经常形容痒的感觉就像小虫子在身上爬一样,这里是“一百条虫子的窝”,用力点按此穴可以止痒。

百虫窝穴临近足太阴脾经的血海穴,两穴也可同时点揉。痒属风证,位置不定,反复发作,按此穴可以活血止痒,有“血行风自灭”之效。

在股内侧肌中,穴区浅层有股神经前皮支分布;深层有股神经肌支和股动脉分布。


适应症:①虫积;②风湿痒疹。
祛风活血,驱虫止痒。
中医认为凡是和风,虫等有关的疾病,都可以用百虫窝来治疗,如皮肤瘙痒症,荨麻疹,风湿痒症,阴囊湿症,蛔虫病等。可以配穴血海进行止痒。
百虫窝这个穴位就在膝关节附近,按摩也很方便,按揉也可以改善膝关节疾病。

△ 快速取穴:在内侧血海上1寸。


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