大米长虫了还能吃吗?怎么识别陈米?吃米无小事,一文讲清!
2023/4/7 12:02:35 健康全说
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来源/养生每日推送(FDHealth)
俗话说“民以食为天”,而食又以“米”为主。 可以说,大米的品质与我们的健康息息相关。
而这些年,关于大米的各种传言真不少。接下来就说说大家最关心的三个大米问题,看完安心吃米—— 长了虫的大米,还能吃吗?![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_68b57da40794&u=https%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/FIBZec7ucCiarJLJwgCTRhhwzKov4vribfBmMKcV9Td5OFtk4MpNzQn32v7XPeR6KfWRcklniaiavFiaaianiar0lUvNg/640)
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经常下厨的人都知道,大米长虫这事还挺常见的。 这长了虫的大米吧,是扔了觉得可惜,不扔又觉得心里慌慌的。 到底能不能吃呢? 大米中这种黑黑的小甲虫,学名叫米象虫,很多地方也直接叫米虫。
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图源:壹图网
很多时候,它并不是从外面跑进去的,而是大米中自带虫卵,遇到合适的温度和湿度,就孵化了。
这种虫子本身不携带病毒,吃了对人体也不会有什么危害。 因此,如果虫子不是很多,米又没有发霉,还可以吃;如果虫子太多,大米都被啃得面目全非了,就不要再吃了,味道肯定不太好。
赶虫妙招:
1.米象虫喜欢温暖、潮湿的地方,大家可以把桶里的大米拿出来摊开,放在阳光下暴晒几个小时,虫子就会逃之夭夭了;
2.买回来的大米,可以先放在冰箱里面冷冻一周左右,杀死里面的米象虫卵。
毒大米,该怎么识别?![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_68b57da40794&u=https%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/FIBZec7ucCiarJLJwgCTRhhwzKov4vribfBmMKcV9Td5OFtk4MpNzQn32v7XPeR6KfWRcklniaiavFiaaianiar0lUvNg/640)
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市场上,有商家把米“扮”成五颜六色:绿色的叫“竹香米”,黄色的叫“胡萝卜米”,好像吃了这些米,就能闻到竹香,或者摄入胡萝卜的营养。
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图源:壹图网
而让大米有了色彩的,是色素。 色素本身没什么营养,但吃多了可能对身体有害。 曾有人用柠檬黄和亮蓝制造绿色的大米,儿童若长期摄入超标的柠檬黄,极可能导致智商降低。 所以,建议大家最好不要购买那些所谓的“营养米”。
该怎么识别那些陈化米呢?![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_68b57da40794&u=https%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/FIBZec7ucCiarJLJwgCTRhhwzKov4vribfBmMKcV9Td5OFtk4MpNzQn32v7XPeR6KfWRcklniaiavFiaaianiar0lUvNg/640)
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米放久了,可不只是味道不好那么简单。 更让人害怕的是,陈化米因放置时间太长,可能会含有黄曲霉毒素,有极强毒性,长期吃可致肝癌!
一般来说,好的大米颜色青白,呈半透明状,大小均匀,光滑饱满。差一些的大米呈白色或淡黄色,有大有小,透明度不好。 而陈米的颜色就更糟了,暗淡发黄,没有光泽。 大家在买米的时候,可以抓几粒在手里仔细观察,看看米粒上的裂纹多不多,有没有白色的斑块。 再给大家介绍几个识别“好米”与“坏米”的小妙招—— 1.将手插入米堆里:好的大米摸起来凉凉的,又硬又滑;质量差的大米易碎,用手捻一捻就成粉;陈米则手感发涩。2.吹一吹:摸过好大米,手上会有一层白色的粉末,对着粉末轻轻一吹,就能把它们吹跑;如果摸的时候有油腻感,手上沾的粉也吹不掉,那十有八九是遇到了用矿物油抛光的陈米。
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图源:壹图网3.餐巾纸搓一搓:用餐巾纸包住一小把大米搓几下,搓完后观察纸巾,纸巾上若出现油渍,表示这大米加过矿物油。4.闻一闻:取一些大米捧在手里,再对着手中的米哈气,之后马上将鼻子凑近闻气味。如果闻到清香味,说明这米是好大米;如果闻到霉味、酸臭味或其他不正常的气味,就一定不要买。使用了矿物油抛光的陈化米,也可能闻到明显的异味。
看完这篇文章,相信大家知道怎么买米、存米和吃米了吧!
右下角,你点一个“在看”![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_68b57da40794&u=https%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/p2lfdpNRiadVkWib8FtRoNRo76mvfxO24OKRom2hWDxIRTywlz5VB783qYxSt6pTVib3U5yxLTZXyGZJibLcAylqOw/640)
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小编工资涨5毛![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_68b57da40794&u=https%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/TsC9dgUnFicOHC8OiaGNWp3vrtED4WRg8QqibI8MUYmmicuYYNNIYxjp7sFuNvDKzOE3anRXCTdicl4MQicCxqE1Hxsw/640)
编辑:西早
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