一分钟健康养生(FDjkys) 微信文章

2023-04-27　胃癌上身前，身体会亮起3盏“红灯”！饭前1个表现最明显，早知道能逃过一劫

2023-04-27　心跳慢的人，寿命更长？

2023-04-26　4种又臭又难吃的菜，个个是“防癌明星”！还能养肝助睡眠，不吃亏大了

2023-04-26　全家“二阳”！新冠第二波来了？?这类人假期容易中招，医生建议这样防

2023-04-26　肾不好的人，哪些东西要少吃？

2023-04-25　晨起做这6件事=作死！尤其是第一件，很多人每天都在做

2023-04-25　从现在到立夏，3种“黄金菜”必吃！1种养肝、1种通便、1种清热利湿

2023-04-25　蹲马桶时，脚下垫个小凳子，有利于排便？

2023-04-24　体内有癌，胸部先知！乳房出现5个变化，不是大病就是癌，赶紧自查

2023-04-24　14岁女孩凌晨从8楼跳下，背后“真凶”竟是......太多人被折磨得不成样子

2023-04-24　夜间老出汗，是病了吗？

2023-04-23　内裤发黄变硬，还能穿吗？什么颜色最好？10个内裤小问题，看完明白了

2023-04-23　吃药一堆，不如用它一把！护胃降火防口臭，家家都有，赶快试试

2023-04-23　“绿茶伤胃、红茶养胃”，这是真的吗？

2023-04-22　睡觉有4个小习惯，特易招来癌症、中风、三高！还会改变DNA，别以为不熬夜就没事

2023-04-22　晨起梳头养生，补阳气、消疲劳！每天5分钟，让你从头舒服到脚

2023-04-22　医院的疼痛科是干什么的？任何部位痛，都能去看吗？

2023-04-21　肝肾不好的人，喝水后有这4个表现！其中1个是癌预警信号，别拖到晚期才后悔

2023-04-21　蜂蜜加一宝，润肠通便效果加倍！吃完大便一通到底，赶紧试试

2023-04-21　夫妻同床睡好，还是分床睡好？分床睡能增加“性趣”？答案颠覆认知

2023-04-20　癌症多是自找的！6个日常小习惯，是在亲手把自己推向癌症深渊，太多人傻傻不知

2023-04-20　谷雨后必吃这“4宝”，消食通便又防癌！隔三岔五吃，不带病入夏

2023-04-20　男友有前列腺炎，会影响性能力、生育能力吗？

2023-04-19　早餐宁可不吃，也绝不吃这3种！伤肝肾毁大脑，春夏最易中招，别让健康垮在一顿早餐上

2023-04-19　中药代茶饮，可以长期喝吗？

2023-04-18　体内有癌，指甲先知！指甲出现8种变化，不是大病就是癌，看完赶紧自查

2023-04-18　藏在身边的3种“假豆腐”，1颗黄豆都没有！别再傻傻买回家了

2023-04-18　脾胃虚弱、脾胃不好，哪些东西要少吃？

2023-04-17　尿酸高的人，睡觉时会出现3种变化！经常喝3种水，尿酸悄悄降、痛风不来扰

2023-04-17　爱吃辣和不吃辣的人，谁的身体更健康？这3个真相，越早知道越好

2023-04-17　鞋跟磨损，是脊柱有问题吗？

2023-04-16　性生活后，3个常见习惯特伤下半身！尤其最后一个，很多男女以为是养生，简直作死犯傻

2023-04-16　它是“4月第一鲜”，常吃补肝肾、益精血、促发育！女人小孩吃尤其受益

2023-04-16　睡前喝水，到底是护肾还是伤肾？

2023-04-15　人死前会看到什么？刚死时，知道自己死了吗？62名亲历者告诉你真相

2023-04-15　比揉腹有用，比吃药安全！它是便秘的“死对头”，不试太亏

2023-04-15　脖子咔咔响，是颈椎病吗？

2023-04-14　39岁男子喝口椰子汁，26小时后中毒身亡！两广糖水店，危险？过度节俭，要不得！

2023-04-14　肚脐竟藏1400种细菌！能不能抠？答案是......

2023-04-14　耳鸣应该怎么办？

2023-04-13　身体“2处大1处硬”的人，肝肾倍棒、癌细胞也绕道走！快看你是不是那个幸运儿

2023-04-13　提不精神？快喝1茶1汤、顺手按2“醒神穴”，让疲劳一扫而光

2023-04-12　为什么肾衰竭、尿毒症越来越多？4种食物、2个习惯是祸根，赶紧戒掉

2023-04-12　蜂蜜水、牛奶，早上喝好还是晚上喝好？最佳时间是......

2023-04-12　经常腿抽筋，是咋回事？

2023-04-11　身体好不好，看脚就知道！脚上有3个表现，肝肾多半出大事了！再不小心癌也找上门

2023-04-11　嘴里总有股尿骚味、酸臭味，咋回事？5种口臭暗示身体出大事，赶紧自测下

2023-04-11　煲汤时产生的浮沫，是精华还是脏东西？该不该撇去？

2023-04-10　经常放屁和总不放屁，哪个更危险？大便“1天1次”一定比“3天1次”健康吗？答案让人意外

2023-04-10　花生是公认的“长寿果”，养胃防癌都在行！但4类人千万别碰，否则吃成“催命果”

2023-04-10　手心、脚心发热，是身体出了什么问题？该怎么缓解？

2023-04-09　你不知道的“幽默”｜胃恐天下不乱

2023-04-09　黄芪和它是绝配！简单一泡，补气生血强免疫，便宜又好用

2023-04-09　把阴毛剃掉后，新长出来的毛毛还能像之前一样柔软吗？

2023-04-08　只补钙不够！忽略它，骨头很难留住钙（不是 VD）

2023-04-08　肝火旺最该喝这2种茶！肝气舒畅了、脾胃舒服了，别白白错过

2023-04-08　遭遇“蛇缠腰”，长辈让抹香灰，说长满腰会没命！真的吗？

2023-04-07　马上停止吃“带4个字”的美食！伤肝毁胃、养大癌细胞！医生一口不沾，你也别花钱买病

2023-04-07　睡觉时一个小习惯，让你变胖还招癌！很多人当小事忽略了，简直是在慢性自杀

2023-04-07　大米长虫了还能吃吗？怎么识别陈米？吃米无小事，一文讲清！

2023-04-06　体内有癌，腹部先知！肚子有3个表现，多半是胃癌盯上你！饭后最易发现

2023-04-06　与一个陌生人发生了关系，得性病的可能性大吗？

2023-04-05　午睡是身体最好“修复剂”，但这样睡=大病小病“催化剂”！是养命还是短命，全看你自己

2023-04-05　吃对这种食物，大脑年轻19岁！便宜又养生，会吃的人赚大了

2023-04-05　口臭是因为胃不好吗？

2023-04-04　被肠癌盯上的人，上厕所都有这4个表现！拉完便便瞄一眼，就能抓住“癌王”

2023-04-04　清明前后，1种“伤肾果”少吃、2种“养胃果”要多吃！不想毁肾伤胃，看清楚再吃

2023-04-04　炖鱼怎么去腥味？鱼肚子上的黑膜，含有毒素？答案是……

2023-04-03　私处最怕这5个字，伤精毁卵还招癌！现在不注意，将来性生活都过不了

2023-04-03　春天养肝=养命！晨起1不喝、吃饭2不省、睡前3不比，养出不老肝、想不长寿都难

2023-04-03　土豆长芽了，把芽挖掉能吃吗？

2023-04-02　菜市场“2红”特伤肝，常吃肝变硬邦邦！“2绿”最养肝，多吃养出黄金肝！千万别吃反了

2023-04-02　怎么保持每天排出“香蕉便”？4个实用方法，帮你改善排便不规律

2023-04-02　嗓子又痒又疼，吃哪些食物能缓解？

2023-04-01　藏在身边的“养胃王”，不是小米而是它！帮你养出铁打胃，吃嘛嘛香、胃病不扰

2023-04-01　寿命短的人，身上多半有2个共同特征！有人以为是福气，简直作死

2023-04-01　上了年纪，要减肥吗？喝咖啡到底能不能减肥？一文讲清！

2023-03-31　走路快和走路慢的人，谁更长寿？一天走多少步最健康？终于有答案了，赶紧对照自己走得对不对

2023-03-31　用了伟哥，感觉敏感度下降了，这药是有副作用吗？

2023-03-30　体内有癌，夜里知道！睡觉时有这4种表现，不是大病就是癌，太多人当成小毛病忽略了

2023-03-30　性生活后头痛、眼疲劳、浑身酸痛，咋回事？是频率太高了？

2023-03-30　春吃韭菜，胜似补药！但有禁忌，这2种人不适合吃

2023-03-29　一旦阴毛出现3个变化，千万别过性生活！小心坑惨自己还连累另一半

2023-03-29　有这2个习惯的人，比同龄人老得快、走得早！现在改还来得及，赶紧对照自查

2023-03-29　走路能帮助降血糖吗？

2023-03-28　身体出现4种声音，不是大病就是癌！其中1个是肝癌、胃癌的信号，很多人还当小问题忽略了

2023-03-28　睡觉抖一下、流口水、抽筋是咋回事？该咋办？一文说清！

2023-03-28　眼睛干涩、疲劳，该怎么办？

2023-03-27　“祛湿第一汤”竟不是薏米汤，而是它！体内湿气哗哗排出，护肝健脾胃也是一绝

2023-03-27　4个不经意的小动作，却暗藏杀机！毁腰毁血管，劝你赶紧改

2023-03-27　把痰咽下去，对人体有什么危害？

2023-03-26　隔夜白开水是“害人水”？电热水壶烧的水，是癌症“催化剂”？看完心里一颤

2023-03-26　主食这样吃，伤大脑十倍、寿命短4年！互相提醒还不晚，太多人中招

2023-03-26　天天都吃素，为什么却得了脂肪肝？

2023-03-25　马上停止吃这3种鸡蛋，伤肝招癌、营养减半！早餐摊上随处可见，别花了钱还坑了自己

2023-03-25　春天睡觉有这4个异常，是身体发出的求救信号！其中一个是脑梗猝死前兆，千万别以为是春困

2023-03-25　【明白中医】辨证论治，有纲可循

2023-03-24　睡前1个习惯易得癌，2个动作特养肝助眠！不懂规矩，当心身体悄悄埋下病根

2023-03-24　仰卧起坐可以减肚子吗？

2023-03-23　体内有癌，吃饭知道！饭后4个表现，是癌来临的信号！别以为只是吃饱了胃不舒服

2023-03-23　性生活时，开灯好还是关灯好？5个床上小知识，了解一下对彼此都好

2023-03-23　甲流和新冠、感冒有什么不同？

2023-03-22　中国人爱吃的猪油，是心脑血管杀手？外国人常吃的黄油，是什么油？比猪油更健康吗？真相是......

2023-03-22　睡觉手机放枕边，辐射更大易致癌？地铁安检辐射大，孕妇千万别过？

2023-03-22　【明白中医】煎中药，先浸泡

2023-03-21　走路是最好的“补药”，但这样走就是“毒药”！犯错的人太多，难怪越走身体越垮

2023-03-21　睡不好、肚子胀、老便秘？一个小妙方能缓解，试过的都说灵

2023-03-20　身体出现这“4痒”，不是大病就是癌！其中1个是肝癌、肠癌的信号，千万别以为只是皮肤小毛病

2023-03-20　睡前玩手机，竟有一个天大的好处！尤其对这类人有益，打赌你猜不到

2023-03-20　【明白中医】中药也有七情

2023-03-19　5种家常菜，每吃一口都是往嘴里灌油！再不停筷，癌细胞被激活、脂肪肝也躲不过

2023-03-19　核桃护脑又养心，但有一个很大的缺点！吃前不知道，“养生桃”变“伤命桃”

2023-03-19　洗澡时顺手搓搓这，降火助眠防感冒！帮你省下大笔买药钱

2023-03-18　肝最怕你做5件事！其中1件很多女人忍不住、男人做上瘾！不想肝报废、癌上门，赶紧改

2023-03-18　它是唯一被列为致癌物的蔬菜！现在正当季，别再做给家人吃了

2023-03-18　吃放凉的米饭，有助于降血糖？

2023-03-17　春日睡前做这4件事=作死！尤其第一件，很多人以为是助眠护肝好习惯

2023-03-17　每天踮脚，竟有4个意想不到的好处！不花钱也能给内脏做“按摩”，会养生的人都在悄悄做

2023-03-17　喝水多，为啥还觉得口干？得了肾结石，要多喝水？一文讲清楚！

2023-03-16　马上停止穿这4种内裤，否则男伤精、女毁卵！最后1种很多年轻人穿上瘾，别再作死犯傻了

2023-03-16　春吃这种肉，补气赛黄芪，补血胜当归！还能养出“不老肾”“黄金肝”

2023-03-16　天天吃药，为啥血压还高？高血压会遗传吗？一文说清！

2023-03-15　肠胃有癌，大便先知！便便出现4个变化，是肠癌、胃癌信号！上厕所后瞄一眼，省下大笔住院钱

2023-03-15　吃菠萝，会加重体内湿气？还会引起过敏？3个菠萝小问题，吃前必看！

2023-03-14　超实用！1~12月的养生重点，全在这“12个字”！人人用得上，赶紧存起来

2023-03-14　【明白中医】对症和对证，大有不同

2023-03-14　牛奶和羊奶，哪个更营养？

2023-03-13　“春季第一芽”竟不是豆芽、香椿，而是......养肝明目还清热！正当季，错过心痛到明年

2023-03-13　春日吃鱼，聪明人专挑这2种！健脾胃、补虚劳，蒸着吃鲜嫩又少刺

2023-03-13　食欲太好，竟是种病？该怎么办？

2023-03-12　菜市场“甲醛大户”被揪出！4种肉菜暗藏甲醛，毒素超多易致癌！别再买错了

2023-03-12　这种常见水果，男吃增强生育力，女吃防乳腺癌！特便宜，赶紧买来吃

2023-03-12　熬中药，用猛火还是文火？开盖熬还是关盖熬？

2023-03-11　权威研究证明：睡得越早，死得越早！到底几点睡、说多久对身体最好？这次终于有答案了

2023-03-11　春天养生，必喝2杯花茶！1杯疏肝健脾、1杯祛湿清热，千万别错过

2023-03-11　早餐喝牛奶好，还是喝豆浆好？

2023-03-10　身体出现这“4臭”，不是大病就是癌！其中1个是肝癌、胃癌信号，可惜太多人以为只是小毛病

2023-03-10　春天宁可不吃肉，也要吃这3种野菜！养肝通便、清热祛湿，比家常菜更下饭

2023-03-10　走路快和走路慢，哪个对身体更有好处？

2023-03-09　豆腐、腐竹竟是痛风祸根？3种“嘌呤大户”被揪出，越吃痛风来得越快、肾也毁了

2023-03-09　4个睡前小习惯，毁睡眠、偷寿命！再不改肝肾被伤透，癌也盯上你

2023-03-09　春捂秋冻，不生杂病！春天养生该捂哪儿、怎么捂？

2023-03-08　为什么得肝癌的人越来越多了？医生提醒：戒掉4个习惯，肝会感激你

2023-03-08　蜂蜜颜色变深，是变质了吗？

2023-03-07　春天裸睡，竟有2个意想不到的好处！不是舒服、爽，而是……看完今晚就想试试

2023-03-07　胃火旺口臭、心火旺失眠、肝火旺......一物降一火，快看你该吃哪个

2023-03-07　新鲜猪肉能在冰箱存放多久？

2023-03-06　吃得越饱，死得越早？饭量减少1/3，寿命延长20年？早知早受益，别让身体毁在吃饭这小事上

2023-03-06　鸡蛋营养虽好，但千万别这样吃！伤肝胃、毁肠道，太多人吃错

2023-03-06　晚上吃苹果，是“毒苹果”？连皮吃苹果=吃蜡？一文讲清楚！

2023-03-05　它是春天养肝第一菜，还是“洗肠菜”！ 比白菜鲜、比萝卜补，错过再等一年

2023-03-05　骨科医生看《流浪地球2》：如何治疗受伤的“人类股骨”

2023-03-05　免洗洗手液，有必要买吗？

2023-03-04　体内有癌，夜间知道！睡觉时2种表现，竟是癌的报警信号！忽视的人悔恨终身

2023-03-04　春困最怕“1水1汤1粥”！一喝精神一整天，脾胃也舒服多了

2023-03-04　都说开塞露能治便秘，为啥我用了却没有效果？

2023-03-03　每天吃一口，大脑全面萎缩！5种食物特伤大脑，其中1种还会伤肝、致癌，很多家庭天天吃

2023-03-03　春天绝不能这样过性生活，实在太遭罪！2个禁忌，别怪我没提醒你

2023-03-03　得了甲亢，饮食、生活上有什么禁忌？

2023-03-02　3月绝不能错过“三鲜”“四果”，养出不老肝、便秘火气全赶跑！全家越吃越健康

2023-03-02　经常失眠，不妨练练这动作、常喝2杯茶！让你一觉睡到天大亮

2023-03-02　性生活时，总是情不自禁地叫出声，说明很“浪”吗？

2023-03-01　入春睡觉1不要、喝水2不该、洗澡3不宜！不懂规矩，湿气病气缠身、全年都不舒服

2023-03-01　3种美食专堵血管，常吃心梗、脑中风盯上你！管不住嘴，难怪比同龄人病得多、走得早

2023-03-01　为什么一到经期，私处总是痒痒的？

2023-02-28　香蕉靠边站，它才是最强“通便果”！吃完轻松排出隔夜便，刮油也特给力

2023-02-28　身上长这种痣的人，肝多半不好！赶紧对镜自查，别等肝癌上身才后悔

2023-02-28　痛风患者哪些东西要少吃？

2023-02-27　4种食物专跟骨头抢钙，越吃骨越脆！真正的“补钙果”“补钙菜”是……越早吃越好

2023-02-27　胃癌的预警信号有哪些？一出现就要去做胃镜吗？

2023-02-26　厕所里干这事虽爽，但特伤下半身，还很不卫生！偏偏很多男女做上瘾

2023-02-26　睡前做好2件小事，尿酸蹭蹭往下降！坚持做的人都受益了

2023-02-26　身体湿气大、感觉疲劳乏力，吃什么可以祛湿？

2023-02-25　经常吃猪肉的注意了，切记“2不放3不吃”！否则寄生虫缠身、癌上门，身体想不垮都难

2023-02-25　睡不好、睡不香，上医院看失眠，医生只会开安眠药？

2023-02-25　过期药是“有害垃圾”

2023-02-24　你身上有3个“养肝窝”“止咳穴”！晨起睡前按按，肝一天天养好、咳嗽也好得快

2023-02-24　当听力出现问题时，越早佩戴助听器，效果越好，但要注意这四点！

2023-02-24　小鱼足疗，最多只能去死皮！

2023-02-23　伤胃水果被揪出，这3种越吃胃越烂！很多人还当“养生果”天天吃，难怪胃越养越差

2023-02-23　春日吃苦，胜似进补！吃好这几种“苦”菜，整个春季不生病

2023-02-23　肺癌筛查，不是人人都需要

2023-02-22　每天喝杯牛奶，是“营养佳品”还是“心血管祸根”？别再稀里糊涂，小心给身体埋炸弹

2023-02-22　吃鱼油，还不如吃鱼？快来看看医生怎么说

2023-02-22　小孩子最好接种“灭活疫苗”？

2023-02-21　超74万人因它患癌，国人竟用来养生！伤肝伤胃伤全身，你别碰也别送亲友

2023-02-21　吃饱后该躺着、坐着，还是站着？今天终于有答案了！但9成人都没做对

2023-02-21　最佳备孕季节到底是不是春天？

2023-02-20　红枣这样吃特养人，气血双补还养肝！现在吃最合适，千万别错过

2023-02-20　经常打这种“嗝”，可能是癌症信号！别再以为只是吃饱了

2023-02-20　肺部查出结节，问题大吗？

2023-02-19　为啥多病的长寿，没病的反而早死？8句话让人瞬间醒悟，照着做受益终生

2023-02-19　春日养生，这件小事别忽略！寒气、湿气一扫而光，让你精神倍棒

2023-02-19　皮蛋是“人间美味”，还是“健康杀手”？吃了到底会养生，还是伤身？

2023-02-18　肾不好的人，少碰2果、不饮2水、常喝1粥！不听劝的人，肾提前报废、尿毒症来敲门

2023-02-18　男性有最佳生育年龄吗？

2023-02-17　早餐吃水煮蛋养人，但别犯3个错！否则“全能蛋”变“伤身蛋”，一家老小都遭殃

2023-02-17　有这个习惯的孩子，将来多半长不高！家长们一定要督促改

2023-02-17　睡觉时腿抽筋，是咋回事？

2023-02-16　伤胃不浅的5种食物，小米粥、白粥竟在其中！9成国人已中招，难怪越养胃越伤