情绪心理33：爱的本质：触摸、运动、玩耍
2018/12/10 8:01:00 胡鹏飞学心理
在开始阅读今天的文字之前，请先做一个选择题：假设您的孩子一岁半，遇到什么事情总是喜欢哭，下面二个答案，请问您选哪一个？
A、不要抱：不要太容易让孩子得到满足，他一哭你就抱一哭你就抱，以后他只要想抱，就哭，不要养成习惯了。从小太依赖大人，长大了无法独立，成为懦弱的社会人。
B、及时抱：孩子的哭声代表着他的需求，需要得到及时的满足。得到细心呵护、温柔拥抱、及时回应的孩子，长大之后更能独立探索世界，成长为有主见，有韧性，有毅力的社会人。
如果您选择B，那接下来的试验您看看就好，如果您选择的是A，接下来的试验研究您需要好好看看。
人类的文明由大多数人参与创造，但真正推动的却是少数，Harry Harlow(1905—1981,美国心理学家，1958年当选为美国心理学会主席，1960年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖)就是其中的代表。今天我们聊的就是Harlow以及他的那一群猴子。对于猴子来说，Harlow绝对是一个不道德，没人性，丧心病狂，可以操八辈子祖宗的恶魔(这些猴子确实被他影响了几代)；而对人类来说，他就是天使。
Harlow与他的团队因为需要长期观察和研究猕猴婴儿，因此将猕猴婴儿和他们的母亲分隔开，人为的让它们成为孤儿，得不到母亲的看护和哺乳。Harlow的团队发现，比起那些被亲生母亲哺乳长大的小猴子，人工喂养长大的孤儿猕猴，性格孤僻怪异、社交能力不好，或者伴随有非常强的攻击性。
而且发现孤儿特别喜欢与笼子里的绒布待在一起，拿在手上不松手(跟现在的孩子喜欢抱布娃娃一样)。一旦被拿走，他们就表现得十分生气、沮丧、伤心，仿佛妈妈被带走一样。由此，Harlow团队开始了不同的实验。
1
-代母实验-
Harlow和他的团队做了二个代理妈妈：一个用铁丝做的，胸前安装了一个奶瓶，能够给婴猴提供奶水，代号“铁妈妈”；另一个是用绒布做的，柔软的表面给人以温暖的感觉，但没有奶水，代号“布妈妈”。
结果出人意料，所有参与实验的婴猴，无一例外选择了“布妈妈”，所有的时间里都会围在“布妈妈”身上。只有实在是感到饥饿难耐时，才会跑去“铁妈妈”那里吃二口，然后跑回“布妈妈”怀里躺着。
有奶真的不一定就是娘，“布妈妈”带来的安慰比“铁妈妈”带来的食物更重要。
划重点：孩子的成长不能只是简单地满足饥饿与干渴的需求，它的核心是触觉、视觉、听觉等接触性关怀。与孩子拥抱、抚摸、亲昵，微笑互动，才是对孩子最好的爱。正如Harlow本人说道：“只有奶水，人类绝对活不久。”
2
-选择实验-
把恐怖的大蜘蛛、会敲鼓的小熊等放进笼子，看看小猴子们在惊吓之下，会做出什么选择。
发现小猴子受到惊吓之后立即奔回去抱住“布妈妈”，好像“布妈妈”能给它们保护与安慰，然后慢慢地安静下来。
然后将布妈妈移走，当房间只剩下铁妈妈时，再让小猴子感到恐惧与害怕，小猴子只是可怜兮兮地看着"布妈妈"，但也不奔向"铁妈妈"。
划重点：看到这里挺为父亲们难过的，以为挣了钱给孩子买了高级的玩具，进口的食品，送去重点学校就是爱，其实不然。孩子们除了基本的物质之外，更多要的是情感的满足。这也是为什么生活中孩子要钱的时候找爸，但更多的时候依恋母亲。
3
-无母实验-
小婴猴出生后，不让它和任何假妈妈接触，只是孤独地呆在笼子里，定时的得到食物。 在8个月的“无妈”生活之后，Harlow将它们放进了拥有“布妈妈”和“铁妈妈”的房间里，观察当出现可怕的发条玩具，小猴子受到惊吓时有何反应。
结果发现他们不会奔向任何一个妈妈，只是抱着自己，摇摆着身体，发出痛苦而又绝望的尖叫声。
长大之后，这些小猴子无法融入正常的猴群，要么胆小自残攻击自己，要么暴力攻击其它猴子。
划重点：有妈的孩子是个宝，没妈的孩子是根草；一个从小缺少母爱的孩子长大之后自己都不健康，又何谈跟人正常的交流。
4
-面具实验-
除了拥抱外，Harlow猜测脸是爱的另外一个变数。他的助手做了一个逼真的猴面具，看看会产生什么样的后果。但是，在面具完工之前，猴宝宝就已经诞生了，所以Harlow把猴宝宝与一个脸部没有任何特征的绒布代母关在了一起。
猴宝宝爱上了无脸代母，吻它，轻轻地咬它。但当逼真的猴面具做好之后，小猴子一看见这张脸就吓得连声惊叫，并躲到笼子的一角，全身哆嗦。
划重点：我们都需要与人建立连接，而其中最重要的就是脸。作为孩子，爱父母首先要爱父母那张脸，因此，父母积极的情绪管理太重要了，别动不动把负面情绪写在脸上。
5
-游戏实验-
Harlow把幼猴放进一个不熟悉的小房间里，放满幼猴喜欢玩的积木，毯子，折纸等玩具，然后设计了三种情况：房间里仅有“布妈妈”，“铁妈妈”，一个妈妈也没有。
结果发现：仅有“铁妈妈”或者一个妈妈也没有的时候，幼猴非常害怕和紧张，要么缩在墙角，要么缩在毯子上，对玩具不感兴趣。当有“布妈妈”在时，会先抱会“布妈妈”，然后以“布妈妈”为中心，去触碰玩具。
划重点：自由勇敢的探索后面是有一座安全的岛屿，真正的独立并不是“狠心”训练出来的。越得到情感满足的孩子，内心越容易敞开，越容易离开父母去尝试，与人友善相处；而越少得到关注的孩子，越害怕，就越容易封闭自己，与人冷漠。
6
-绝望之井-
前面的实验如果说是残忍，那这个实验就是有点太不猴道了，Harlow制造了一个漏斗型小黑屋，让幼猴们头部朝下吊着，底部可以让小猴子获取食物，整整两年。刚开始小猴子会试着不停往上爬，但发现始终无法逃离后，便开始孤独而绝望地安静下来了，Harlow称之为“绝望之井”。
两年后，将小猴放出来时，它们出现了严重的、持久的、重度抑郁性的精神病理学行为。放出来9个月之后，小猴子们还是喜欢远离猴群，抱着胳膊呆呆地坐着，完全失去了猴子应有的活力，且拥有极强的自闭、自残和攻击倾向。Harlow试过很多药物和利用集体生活对它们进行治疗，但都没能得到多大的改善。
划重点：世界卫生组织最新的数据，全球有三亿抑郁症患者，6000万双相情感障碍患者。这种精神疾病后面都有一个共同的特点，就是我们对爱的绝望。一个从小没有得到情感回应的孩子，得到的不是绝望就是仇恨，前者自杀，弄死自己；后者攻击，弄死别人。
7
-繁殖实验-
在非正常猴妈妈养育下成长的小猴子，能否进行繁殖呢？
Harlow发现所有公猴都失去了交配的能力，而母猴则压根不愿交配。为了解决这一问题，Harlow发明了一个“强暴架”，以便公猴交配。在工具的帮助下，20只母猴产下了幼猴，但更可怕的事情出现了。
只有1只母猴愿意尝试给小猴子喂奶，其余的不是不理睬，就是暴力殴打甚至有4只母猴残忍地杀死了自己的孩子。
划重点：爱不是一种态度，而是一种能力；爱并不是天生的，而是后天养育出来的；一个从来没有得到爱的人，如何懂得去真正爱别人。
忽然，我想起南京饿死二个小姐妹的那位母亲乐艳，有兴趣可以看看中央电视台的新闻。
8
-摇摆实验-
Harlow重新养育了一批新的婴猴，并重新改造了“布妈妈”，让它可以晃动，并保证婴猴每天有半小时的时间和真正的猴子一起玩耍。在这种环境下哺育长大的猴子，与其它正常母猴抚养长大的差别不大。
如果只给猴子食物和拥抱，而不给足孩子运动和玩耍，大脑的感官系统与情感系统会受到非常大的影响，也就是我们常说的脑功能发育会受到影响。
划重点：游戏与玩耍，不是指孩子在玩滑滑梯，我们在旁边玩弄手机，而是全身心投入到孩子的游戏中，走进他们的世界，对他们的需要产生回应，体验那份单纯的快乐，那才是真正的陪伴。
1958年，Harlow当上美国心理协会(American Psychological Association)的会长那年，在年会上他发表了一篇名为《The Nature of Love》(爱的本质) 的演讲。在演讲的最后他提到“不管历史如何走向，可以欣慰的是，我们已经窥见到了爱的本质。”母爱的本质就是：触摸、运动、玩耍。
● 触摸——细心呵护、温柔拥抱、及时回应。
● 运动——轻微的晃动，多陪伴孩子运动。
● 玩耍——经常跟孩子一起游戏玩耍。
从Harlow的研究我们可以看到，母亲对于婴幼儿来说，绝不仅仅是简单的食物提供者。最重要的是，母亲所给予的抚慰形成了我们心里的“安全岛屿”。
当在生命初期有体验到安全感的幼儿，遇到挫折痛苦难过悲伤时会回到母亲身边，因为他们坚信母亲的“安全岛屿”会给予他们支持与帮助，让他们变得平静以及获得再出发的动力，因此他们勇敢、自信、坚强，充满了对自己对别人对生活的热爱。
而没有“安全岛屿”的幼儿，只能一个人孤独而绝望地面对生活的挫折，他们自闭、自卑、消极，怀疑他人，总是感觉自己终将被生活所伤害。
我们常说的，不要让孩子输在起跑线上，这句话是对的，但起跑线是什么，这才是关键。起跑线不是没完没了地报学习班，不是给最多的钱，买最好的衣服，坐最好的车，吃最高级的食物，而是给予及时的情感满足，真正的陪伴。
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胡鹏飞
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