胡鹏飞学心理(hupengfei-sz) 微信文章

2024-01-20　情绪心理144：压力应对，哪些资源最有效？

2023-04-10　情绪心理240：赌博，真的是一种病

2023-04-03　情绪心理239：美好的人生，多点自省少点自责

2023-03-27　情绪心理238：精神分析的那些流派

2023-03-22　情绪心理237：心在一念间，改变我们的认知

2023-03-13　情绪心理236：引发不良情绪的常见错误想法

2023-02-27　情绪心理235：为什么有的人总是后悔？

2023-02-22　情绪心理234：为什么我们总是喜欢冷战？

2023-02-13　情绪心理233：人类的文明，可能并不是我们所想像的

2023-02-06　情绪心理232：越优秀的人越容易得抑郁症吗？

2022-10-24　情绪心理231：常见的情绪稳定化技术

2022-10-24　情绪心理231：常见的情绪稳定化技术

2022-10-17　情绪心理230：SAFER模型在银行客户投诉中的应用

2022-10-17　情绪心理230：SAFER模型在银行客户投诉中的应用

2022-10-10　情绪心理229：从“三喻文化”看新生代员工管理

2022-10-10　情绪心理229：从“三喻文化”看新生代员工管理

2022-10-03　情绪心理228：新生代，对霍夫斯太德文化差异的挑战

2022-10-03　情绪心理228：新生代，对霍夫斯太德文化差异的挑战

2022-09-26　情绪心理227：反刍，走不出痛苦的循环

2022-09-26　情绪心理227：反刍，走不出痛苦的循环

2022-09-19　情绪心理226：面对新生代员工，重塑你的权威

2022-09-19　情绪心理226：面对新生代员工，重塑你的权威

2022-09-12　情绪心理225：情绪，要的是管理而不是控制

2022-09-12　情绪心理225：情绪，要的是管理而不是控制

2022-09-05　情绪心理224：为什么经历了创伤事件，却没有创伤障碍

2022-09-05　情绪心理224：为什么经历了创伤事件，却没有创伤障碍

2022-08-29　情绪心理223：婚姻，一场基因遗传的约定

2022-08-29　情绪心理223：婚姻，一场基因遗传的约定

2022-08-22　情绪心理222：安全氛围才是沟通的基础

2022-08-22　情绪心理222：安全氛围才是沟通的基础

2022-08-15　情绪心理221：需要管理的是精力，而不是时间

2022-08-15　情绪心理221：需要管理的是精力，而不是时间

2022-08-08　情绪心理220：旁观者效应与员工责任心

2022-08-01　情绪心理219：治疗精神内耗，靠的不是读故事

2022-07-25　情绪心理218：负面情绪来袭，请做好准备

2022-07-18　情绪心理217：接受职场的竞争，体验生活的舒适

2022-07-11　情绪心理216：希望：意志和途径

2022-07-04　情绪心理215：压力大时，记得好好犒劳一下自己

2022-06-27　看董宇辉老师，感受自卑的力量

2022-06-20　情绪心理213：幸福是暂时的，内卷是永恒的

2022-06-13　情绪心理212：社交牛逼症，或许是一种人格障碍

2022-06-06　情绪心理211：“酒后乱性”，是理由还是借口？

2022-05-30　情绪心理210：夏天来了，小心“火冒三丈”

2022-05-23　情绪心理209：被排斥：愤怒与攻击之源

2022-05-16　情绪心理208：具身认知：身体改变情绪

2022-05-09　情绪心理207：想象的威胁，焦虑的源泉

2022-05-02　情绪心理206：简单的12个小策略，摆脱焦虑

2022-04-25　情绪心理205：招商银行，依然是那个优等生

2022-04-18　情绪心理204：什么样的脸与领导力有关？

2022-04-11　情绪心理203：爱恨一瞬间，边缘型人格障

2022-04-04　情绪心理202：从损耗到滋养，夫妻百态

2022-03-28　情绪心理201：抱持，最温情的爱

2022-03-21　情绪心理200：成长，请先更换你的动力系统

2022-03-14　情绪心理199：被隔离，如何渡过那漫长的时光

2022-03-07　情绪心理198：在焦虑的深渊里为何越陷越深

2022-02-28　情绪心理197：可以拒绝，但请别伤害

2022-02-21　情绪心理196：进取与幸福，向上向下的比较

2022-02-14　情绪心理195：生子当如苏翊鸣，生女当如谷爱凌

2022-02-07　情绪心理194：2022年，告别比较的囚徒

2022-01-31　情绪心理193：那亦善亦恶的妒忌之情

2022-01-24　情绪心理192：幸福的源泉：体验消费

2022-01-17　情绪心理191：罗森塔尔：和谐人际关系的三大推力

2022-01-10　情绪心理190：杠铃策略：最优的职业发展

2022-01-03　情绪心理189：反脆弱，从混乱与压力中成长

2021-12-27　情绪心理188：吃瓜学知识：自恋型人格障碍

2021-12-20　情绪心理187：一夜白了头，都是压力惹的祸

2021-12-13　情绪心理186：这8种癖好，属于精神疾病

2021-12-06　情绪心理185：睾酮激素与领导力

2021-11-29　情绪心理184：真的精神病，到底是指什么？

2021-11-22　情绪心理183：睡眠，你需要知道的12条小贴士

2021-11-15　情绪心理182：你要的瘦，其实是一种病

2021-11-08　情绪心理181： 这部电影中，我看到了半个自己

2021-11-01　情绪心理180： 赠送礼物和激励员工的艺术

2021-10-25　情绪心理179： 女神，拯救抑郁症患者/研究

2021-10-18　情绪心理178：恋爱风格，你是哪一种？

2021-10-11　情绪心理177：那些无法相处的人：偏执型人格障碍

2021-10-04　情绪心理176：认清面具，假自体的分类

2021-09-27　情绪心理175：卸下那硬硬的壳，找到温柔的自己

2021-09-20　情绪心理174：营销人员的核心品质：信任

2021-09-13　情绪心理173：服务的最高境界是：价值化

2021-09-06　情绪心理172：工作，要经验而不是经历

2021-08-30　情绪心理171：精神控制，什么样的培训要慎重？

2021-08-23　情绪心理170：有愉悦的员工，才有温暖的服务

2021-08-16　情绪心理169：喝咖啡，是续命还是要命？

2021-08-09　情绪心理168：坐飞机，你害怕吗？

2021-08-02　情绪心理167：比自律更重要的是：习惯

2021-07-26　情绪心理166：卓越的领导是不是有“病”

2021-07-19　情绪心理165：抑郁症的影响因素/研究

2021-07-12　情绪心理164：追求完美而不要完美主义

2021-07-05　情绪心理163：相爱相杀：父母的控制，孩子的攻击

2021-06-28　情绪心理162：焦虑，试试渐进式肌肉放松

2021-06-21　情绪心理161：病态共生，负面情绪的源头

2021-06-14　情绪心理160：这不是爱，这是囤积症

2021-06-07　情绪心理159：成年人，请直接表达你的需要

2021-05-31　情绪心理158：顶级销售的心理基因

2021-05-24　情绪心理157：心理咨询中的代表性问句

2021-05-17　情绪心理156：焦点解决短期治疗

2021-05-10　情绪心理155：什么是“延时暴露疗法”

2021-05-03　情绪心理154：抑郁，联结的丧失

2021-04-26　情绪心理153：如何请求他人帮助

2021-04-19　情绪心理152：时间观，决定了你的情绪状态

2021-04-12　情绪心理151：焦虑，想像未来又害怕被排斥

2021-04-05　情绪心理150：被忽视被拒绝，心真的会痛

2021-03-29　情绪心理149：焦虑的应对策略，你习惯哪一款？

2021-03-22　情绪心理148：盲盒，一场关于“多巴胺”的狂欢

2021-03-15　情绪心理147：娃经常发脾气？可能是抑郁症

2021-03-08　情绪心理146：社交焦虑障碍，互联网时代病

2021-03-01　情绪心理145：学会讨论问题，避免成为“枉精”

2021-02-22　情绪心理144：压力应对，哪些资源最有效？

2021-02-15　情绪心理143：利他，最高级的自私

2021-02-08　情绪心理142：戒掉奶茶，为什么这么难？

2021-02-01　情绪心理141：天堂或地狱，双相情感障碍

2021-01-25　情绪心理140：你的眼神出卖了你

2021-01-18　情绪心理139：从耶基斯-多德森定律看压力

2021-01-11　情绪心理138：柯立芝效应，出轨的理由吗？

2021-01-04　情绪心理137：2021年，继续折腾

2020-12-28　情绪心理136：如何识别那些具有杀人潜质的对象？

2020-12-21　情绪心理135：共情二个字，好难

2020-12-14　情绪心理134：银行员工说，我们的累是心累

2020-12-07　情绪心理133：力量三部曲--真诚、接纳，共情

2020-11-30　情绪心理132：丁真，激活了我们的镜像神经元

2020-11-23　情绪心理131：为什么会有“夫妻相”？

2020-11-16　情绪心理130：成年的愤怒，来自于儿童时期的压抑

2020-11-09　情绪心理129：为什么活得正确，却不快乐

2020-11-02　情绪心理128：述情障碍者，走在情绪的黑白世界

2020-10-26　情绪心理127：运动价值，《柳叶刀》的最新权威解读

2020-10-19　情绪心理126：三种层次的安全感

2020-10-12　情绪心理125：放飞心情，泡个热水澡吧

2020-10-05　川藏318：一趟说走就走的旅行

2020-09-28　情绪心理124：精神熵，焦虑的源泉

2020-09-21　情绪心理123：爱情忠诚剂：催产素

2020-09-14　情绪心理122：抑郁症患者的躯体症状

2020-09-07　情绪心理121：抑郁症患者的动力表现

2020-08-31　情绪心理120：抑郁症患者的思维方式

2020-08-24　情绪心理119：抑郁症患者的情绪症状

2020-08-17　情绪心理118：男性与女性，谁更擅长面对压力

2020-08-10　情绪心理117：为什么脑子会经常短路？

2020-08-03　情绪心理116：心理健康的黄金三标准

2020-07-27　情绪心理115：婚姻中的末日四骑士

2020-07-20　情绪心理114：什么样的姑娘最有魅力

2020-07-13　情绪心理113：面对害怕时，你会做什么？

2020-07-06　情绪心理112：承诺，最佳的行动策略

2020-06-29　情绪心理111：互惠，最有影响力的武器

2020-06-22　情绪心理110：锚定，营销背后的那些套路

2020-06-15　情绪心理109：认知学习，托尔曼的老鼠

2020-06-08　情绪心理108：操作学习，桑代克的猫

2020-06-01　情绪心理107：刺激学习，巴普洛夫的狗

2020-05-25　情绪心理106：群体迷失，魔鬼的诞生

2020-05-18　情绪心理105：社会懈怠，集体打酱油

2020-05-11　情绪心理104：说服，得“套路”者得天下

2020-05-04　情绪心理103：被人围观，你是紧张还是兴奋？

2020-04-27　情绪心理102： 从心理学视角看人类的攻击性

2020-04-20　情绪心理101：重复呈现，最有效的说服方法

2020-04-13　情绪心理100：亦真亦假说个人权威

2020-04-06　情绪心理99：我们为什么喜欢“随大流”

2020-03-30　情绪心理98：你真的能威武不屈吗？

2020-03-23　情绪心理97：华山论剑，心理治疗中的各大门派

2020-03-16　情绪心理96：坚韧，面对我们苦逼的生活

2020-03-09　情绪心理95：无叛逆，不独立

2020-03-02　情绪心理94：活着，为什么也是一种痛苦

2020-02-24　情绪心理93：创伤后应激障碍，肺炎后的“心理之伤”

2020-02-17　情绪心理92：认知失调，谣言背后的心理原因

2020-02-10　情绪心理91：隔离期间的心理问题与自我防护

2020-02-03　情绪心理90：肺炎时期，众生的道德水平“画像”

2020-01-27　情绪心理89：避免过度应激，肺炎时期的自我防护

2020-01-20　情绪心理88：最糟糕的关系，病态共生

2020-01-13　情绪心理87：打扫卫生，有你想不到的收获

2020-01-06　情绪心理86：这么容易生气，原来都是穷闹的

2019-12-30　情绪心理85：冬季，这是一个又胖又丧的季节

2019-12-23　情绪心理84：说脏话，也是一种情绪表达

2019-12-16　情绪心理83：治愈中年的焦虑，生个娃

2019-12-09　情绪心理82：自我发展，人生就是打怪升级之路

2019-12-02　情绪心理81：24岁的人大商学院研究生离开了，抑郁症

2019-11-25　情绪心理80：职业倦怠，不想上班是一种病

2019-11-18　情绪心理79：幸福，有标准的样子吗？

2019-11-11　情绪心理78：打鸡血没用，升级你的行动工具吧

2019-11-04　学习杂谈6：在一个颜值为王的时代，聊聊什么是美

2019-10-28　情绪心理77：群体心理，团结与自我牺牲

2019-10-21　情绪心理76：不可思议的团队催化剂：恨

2019-10-14　情绪心理75：男人，活着为了什么

2019-10-07　情绪心理74：人格测试：A型让你成功，B型让你长寿

2019-09-30　【情绪心理73】：年轻人，你凭什么获得别人的帮助？

2019-09-23　情绪心理72：羞耻感--人类最负面的情感

2019-09-16　情绪心理71：别让理所当然阻碍了幸福

2019-09-09　情绪心理70：决定我们一生的两个圈

2019-09-02　学习杂谈5：男人还是女人更容易出轨

2019-08-26　情绪心理69：有一种幸福的能力，叫乐商

2019-08-19　情绪心理68：为什么愤怒时喜欢大吼大叫

2019-08-12　情绪心理67：快乐之道，自主控制感

2019-08-09　公开课程：8月30-31日《逆风飞扬：压力与情绪管理》

2019-08-05　情绪心理66：最好的爱，让需求得以满足

2019-07-29　情绪心理65：你所谓的完美，不过是害怕失败而已

2019-07-22　情绪心理64：成长型思维，别给自己设限

2019-07-15　情绪心理63：感恩之心，幸福之源

2019-07-08　情绪心理62：书写疗愈，做自己的心灵导师

2019-07-01　情绪心理61：人生最难迈的坎--习得性无助

2019-06-17　情绪心理59：我们恐惧与焦虑的源头在哪里

2019-06-10　情绪心理58：理智与情感，那永不停息的战争

2019-06-03　情绪心理57：走出负面偏见，开启幸福之旅

2019-05-27　情绪心理56：增加血清素，走出抑郁