情绪心理217：接受职场的竞争，体验生活的舒适
2022/7/18 11:32:05 胡鹏飞学心理
讲授压力管理的课程之前，都喜欢在现场做一个小的调查，发现每次都有同样的问题：工作与生活怎样平衡？学员常说的是；我们工作压力山大，而生活也是一地鸡毛，啥也没捞着。
既然是平衡，每个人都有自己的天平，作为一个讲授压力管理的老师，我有自己的看法，那就是：接受职场的竞争，也就是压力，享受生活的舒服，也就是幸福。
人生，最怕的就是既要又要还要，而最终的结果可能是这也没得到那也没得到，那才是真正的一地鸡毛。
01
职场——竞争
经常碰到学员吐槽：工作压力太大了，业绩指标太高了，同行太狠了，领导太无情了，同事太有心机了，客户太无情了，总之，让我们极为不舒服。
初入职场时，我也有同样的感受，希望客户大方一点，领导仁慈一点，企业慷慨一点--- ---，总之，我希望单位像家庭一样的包容，领导像亲人一样的关怀，客户像朋友一样的温暖，让我享受舒服与幸福。可再仔细想想，我的要求满足了，他们的要求又谁来满足呢？
企业的本质到底是什么？真如我们领导口中所说的一样，是家人吗？不是。父母永远不是抛弃一个落后的孩子，而企业分分钟钟淘汰业绩不好的员工，企业如果一定是家，那也是优秀员工的家，而不是落后员工的家。
这其实也不是由老板决定的，而是企业本身决定的，社会的本质就是竞争，而作为企业的一员，不想竞争，不承担压力又何以让企业生存呢？组织对个体仁慈，可谁又对组织仁慈呢？
企业的竞争其实也不是由企业竞争决定的，而是由社会决定的。有一天我跟爱人在散步的时候，我忽然问了我爱人一个问题，那就是天堂与人间的区别是什么？当时把爱人吓了一大跳，我当然马上做解释，我可不向往天堂，我还想在人间继续内卷呢？但我想，人们想象中的天堂与人间的最大区别就是天堂的资源是无限的，而人间的资源是有限的。
当资源是有限时，就会有竞争，就会有压力。
企业的本质就是通过团体的合作，从而通过竞争在社会里获得有限的资源。
作为一个乡村做题家，我不害怕竞争，但害怕的是随意更改竞争的规则，甚至不给竞争的机会。
走入社会，走进职场，我们尽自己的一份力量，促进竞争的公开与透明，但并不回避竞争本身，因此，也别指望社会不给我们带来压力，更别指望领导像父母，同事像亲人，客户像朋友。
02
生活——舒适
受了客户的刁难，领导的不解，同事的排挤，千般委屈万般无奈向谁诉说？那自然是父母，是丈夫，是妻子，是朋友。
在他们面前，我们没有竞争，不需要强势，有的只是一颗心温暖另一颗心，一段情再续另一段情。
温尼科特曾说，关系的本质是相互的抱持，父母抱持孩子，丈夫抱持妻子，妻子抱持丈夫，朋友之间更是相互抱持，在抱持中我们彼此疗愈，彼些成长，从而让我们更有力量让去面对社会的竞争。
生活应该是舒适的，这样才能化解我们满身的疲倦，容纳我们无处安放的焦虑，最终让我们体验幸福与平衡。
向亲人展示自己的懦弱，向朋友倾诉自己的无奈，在一次又一次审视自己的痛苦之后我们终会迎来生命的成长。
我们需要适时走进自然，回归内心，在舒服与平静的环境中，我们才能理清自己的思绪，找到社会竞争的力量与方向。
如何保持工作与生活的平衡，我想就是接受工作与生活本来的样子，在工作中去竞争，在压力中去成长，在生活中去舒适，在自然里体验幸福。
但最怕的是我们反着来，也就是在工作中要求舒适，要求幸福，而在生活中与爱人争对错，与朋友争好坏，与父母争高下。
如果这样，那真是一地鸡毛。
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作者：胡鹏飞，职业讲师，常住深圳。专注管理心理、销售心理、情绪心理领域的琢磨，品牌课程有《逆风飞扬——压力与情绪管理》、《高情商的管理者》、《基于心理学的沟通技术》、《管理心理学》、《基于心理学的新生代员工管理》。会讲课，能跑步，爱滑雪，希望做一个有趣的人，私人微信号：hupengfeisz。业务合作 150 12702802 颜小姐。
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