情绪心理123：爱情忠诚剂：催产素
2020/9/21 8:17:26 胡鹏飞学心理

     关于爱情，应该是最热门也是最永恒的话题了，每个人都幸福地拥抱它，却又被它无情地伤害。为什么那些轰轰烈烈地爱情总是不能长久，为什么两情相悦最后又变成无话可说，为什么恋爱时的海誓山盟无法负担起生儿育女的重任？或许这一切不是心变了，而是生理变了。

     今天我们分享一种激素：催产素，又叫“爱的荷尔蒙”或“忠诚激素”。

     01

     亲子关系

     当我们听到催产素时，第一时间想到的肯定是与女性生产有关，没错，催产素在母亲生产以及哺乳孩子的过程中发挥着重要的作用，这种激素会促进分娩，同时，婴儿吸吮乳头时，刺激信息传入到下丘脑引起催产素分泌，使乳腺射乳，进而促使母亲为孩子哺乳。

     在母亲哺育以及与婴儿玩耍时，催产素都能通过对大脑的作用而使母亲平静，并促使母亲与孩子之间建立温暖的依恋。不能与孩子进行温暖交流的母亲在同孩子玩耍时，其催产素水平也不会升高。因此催产素又被称为“亲密荷尔蒙”。

    

     在孤儿院成长的孩子血液中，催产素水平要低于在正常家庭中成长的孩子。在发育早期被遗弃的孩子在领养三年之后，即使与他们的领养者之间有温暖的身体接触，他们血液中的催产素水平也还是无法升高到正常水平。因此，这些孩子需要更长的时间才能建立温暖的亲密关系。一项近期的研究更是表明，在儿童期情感被忽视、被伤害的女性，上述的影响会永久存在。

     02

     缓解焦虑

     催产素还可以作用于杏仁核，抑制恐惧感，缓解焦虑。德国波恩大学的心理学家莫妮卡(Monika Eckstein)用实验作了证明，在研究中，给特定的焦虑障碍患者闻了催产素之后，成功放缓了他们大脑当中负责焦虑情绪的杏仁核的活动，也就是杏仁核的活跃程度降低了，前额叶活动增加了，焦虑的症状减轻，情绪管理能力提升。

     03

     忠诚爱情

     神经内分泌学家体·卡特(Sue Carter)和汤姆·英赛尔(Tom Insel)比较了实行一夫一妻制的草原田鼠和雌雄乱交的山地田鼠的神经学区别，发现前者大脑中的催产素密度远高于后者，并且，当向乱交的山地田鼠注射催产素后，山地田鼠开始在多个性伙伴中选择某一个成为自己偏爱的伙伴——变忠诚了。而向前者注射催产素阻断剂后，一向忠贞的草原田鼠也立即抛弃自己曾经深爱的伴侣，开始胡乱交配——出轨了。

     德国研究人员先将催产素喷到男人的鼻子上，四十五分钟之后，研究人员带一名美女来到他们面前。当这名美女在他们面前移动的时候，参加实验的男人被要求确认与这名美女的理想距离。研究结果发现，喷过催产素的男性与美女拉开的距离，远比那些没有喷过的男人距离更加的远。同时，研究也表明这种激素并不会影响到男人对女人的看法，因为所有参加实验的男人都认为美女很迷人，只是他们不想跟她靠得太近。

    

     看到这里，估计很多姑娘会问，哪里有这针，给我老公来一打，坏消息是，没有；好消息是，其它有些方法也可以促进分泌。

     人体的催产素是相对稳定的，伴侣间的牵手、拥抱、性爱和其它日常的亲密接触，都会促进催产素的分泌，其中OOXX分泌的催产素是自己解决的4倍，当然，还有父母与孩子的亲密接触。

     催产素使人和人之间建立亲密感和联接感，产生信任和爱的感觉。

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     正文结束

     作者：胡鹏飞，职业讲师，常住深圳。专注管理心理、销售心理、情绪心理领域的琢磨，品牌课程有《逆风飞扬——压力与情绪管理》、《高情商的管理者》、《基于心理学的沟通技术》、《管理心理学》、《基于心理学的新生代员工管理》。会讲课，能跑步，爱滑雪，希望做一个有趣的人，私人微信号：hupengfeisz。业务合作 150 12702802 颜小姐。

    

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