情绪心理137：2021年，继续折腾
2021/1/4 18:16:02 胡鹏飞学心理
元旦与朋友聚会聊天，问到我2021年的计划，我的回答就二个字：“折腾”，说得文雅一点，“熵减”。
热力学第二定律告诉我们，一个孤立系统的熵一定会随着时间推移，达到极大值，系统会达到最无序的平衡态。吴伯凡老师提练了几个关键词，就是：混沌、有序性的衰减、惰性、混乱递增、不明确、衰败等。
熵就是无序的混乱程度，熵增是世界上一切事物发展的自然倾向，即从井然有序走向混乱无序。屋子不收拾会变乱，电脑用久了会越来越慢，热水慢慢会变凉，太阳会不断燃烧衰变……直到宇宙的尽头。
1943年，薛定谔在剑桥大学做的关于“生命是什么”的主题演讲中提到，“自然万物都趋向从有序到无序，即熵值增加。而生命需要通过不断抵消其在生活中产生的正熵，使自己维持在一个稳定而低的熵水平上”。人活着就是在对抗熵增定律，生命以负熵为生。
但非常遗憾的是，熵增是必然的，也是不可逆的。生命终将消失，企业终将关闭，王朝终将倒塌，恒星终会熄灭，宇宙将变成一片死寂，物理学家起了个优雅的词：热寂。物理学同时告诉我们，没有办法消除熵和混乱，我们只是让某些局部变得更有秩序，把混乱转移到另一些领域。就好比我们终将会走向死亡，但我们努力可以让死亡来得更晚一点。
01
熵减与组织
迈克尔.波特说过，在生物有机体中，生命能量的消耗始终是为了治疗和维护一种精巧的次序，一个企业组织是由人所形成的网络来构成的，它具有绝对的陷入更大混乱状态的倾向。假如对这个组织不采取任何措施，它便会处于混乱状态之中。
对于一个企业，熵增的结果就是失去活力，走向混乱，表现为组织臃肿，流程僵化一刀切，决策效率低下，协同少，创新艰难，错失机会，也就是我们常说的大企业病。一个优秀的领导者，就是要尽能实现企业的熵减。
华为最推崇熵减这一理念，任老爷子把这作为华为的价值观，华为如何实现熵减？最重要的就是惶者生存，保持危机感，坚持自我批判，再加乐观精神。
华为的核心价值观对抗的就是熵增，以自我为中心，以上级为中心，这是本性，所以华为强调以客户为中心；以裙带关系为本，以论资排辈为本，这是本性，所以华为强调以奋斗者为本；随着年龄增长，人的意志力就会减弱，知识老化，所以华为强调长期艰苦奋斗；人的本性需要安全感，需要自我保护，也就是隐藏自己的弱点，所以华为强调坚持自我批判。
02
熵减与个人
一杯热水放在桌子上，随着水分子越来越无序的运动，最终温度也就自然下降了。这种水分子无序运动的状况称为布朗运动，就是没有方向，没有目标，随机性的运动。
我们身边很多人其实每天都在做着布朗运动，也就是漫无目的的生活，每天除了吃饭，睡觉，刷手机之外，不知道自己要什么，也不知道自己能做什么，但对当下又不满意，浑浑噩噩，得过且过，又伴随着无究无尽地虚无感，这就是典型的熵增状态。
如何改变个人熵增的状态，首先我们来看看关于熵增的定义：在一个孤立系统里，如果没有外力做功，其总混乱度(即熵)会不断增大。从定义可以看出，熵增的条件有两个：封闭系统+无外力做功。只要打破这两个条件，我们就有可能实现熵减。也就是主动做功与开放。
主动做功
一锅冷水，想让一锅在做布朗运动的水分子朝着一个固定的方向运动，那就需要在下面加一堆柴火，给它输入能量，让水分子朝一个共同的方向运动。
熵让我真正理解了，如果不施加外力影响，事物永远向着更混乱的状态发展，也就是不去奋斗，好生活其实想保是保不住的。比如，房间如果没人打扫，只会越来越乱，不可能越来越干净；一个优秀的老师，不主动去学习，很快就会被市场所淘汰。
白居易在《简简吟》中写道“大都好物不坚牢，彩云易散琉璃脆”。再看此句时，我有了更多的理解，再美好的状态都需要外部能量输入来维持，比如美好的婚姻，谈恋爱是你好我好大家好，结婚后是你不好我不好大家都不好。经营婚姻像经营恋情一样的投入，那份美好才能长久。
2021年，读书，继续每周一篇的读书笔记输出；把讲义整理成标准版；在自己的授课领域中深耕。
开放系统
系统持续地运转只有一个办法，让它从封闭变成开放，通过不断与外界进行物质和能量交换，在耗散过程中产生负熵流，让无序转为有序。
化学家普利高津提出了一种理论，叫耗散结构，就是一个远离平衡态的开放结构，或者说是一个持续处于不平衡、状态里的结构。从个人发展的角度来说，就是远离我们的“舒适圈”，不断地给自己一些新的目标，超越过去的自己。
华为任老爷子2011年的内部会议上就耗散结构做了一个非常形象的比喻：“你每天去锻炼身体跑步，就是耗散结构。为什么呢？你身体的能量多了，把它耗散了，就变成了肌肉，变成坚强的血液循环了。能量消耗掉了，糖尿病也不会有了，肥胖病也不会有了，身材也苗头了，漂亮了，这就是耗散结构”。按我自己的话来说，就是保持饥饿感，让自己多处在不舒服的状态。
一个强大的文明，一定是一个开放的文明；一个强大的国家，一定是一个开放的国家；一个强大的个体，也一定是一个开放的个体。2021，继续折腾自己，学习新的技能，比如单板，扫弦，跑个马拉松，交结新的朋友，开始新的旅行，再给自己立个flag：年底开个“压力与情绪管理“的讲师授证班。
无论是组织还是个人，最终的结局都是死亡。熵减，并不能让我们逃离死亡的终点，但它能延缓我们到达终点的时间，并且在过程中让我们体验到足够多的美好。
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作者：胡鹏飞，职业讲师，常住深圳。专注管理心理、销售心理、情绪心理领域的琢磨，品牌课程有《逆风飞扬——压力与情绪管理》、《高情商的管理者》、《基于心理学的沟通技术》、《管理心理学》、《基于心理学的新生代员工管理》。会讲课，能跑步，爱滑雪，希望做一个有趣的人，私人微信号：hupengfeisz。业务合作 150 12702802 颜小姐。
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