拍证件照时用舌头顶住上颚，你会发现…太神奇了！
2016/11/6 健康养生宝典
[ 健康养生宝典] 微信号：jiankang989 分享最新健康生活小常识、中医养生、健康饮食、心理健康等养生知识!
1、【外出尿尿】
外出旅游上厕所时放一张纸巾在水上，别人就听不到你尿尿的声音了，优雅的人必备，防止水花溅到屁股上传染疾病。
2、【预防偷窥】
到酒店、旅馆、健身房等地方的洗手间，用手指甲顶着镜子，如果镜子里的像跟指甲之间有距离，镜子就是单面镜;如果像跟指甲之间没有距离，你就暴露于别人的视线中了(双面镜)。
3、【补胶原蛋白】
胶原蛋白补水偏方：银耳、红枣桂圆、枸杞、莲子、百合、玫瑰、黄糖，大火20分钟煮开，小火慢炖10分钟。晚上睡觉前敷一块滨趣面膜，能快速补充早上流失的水分，保持皮肤细嫩。
4、【出门检查】
出门的时候检查必备物品就是四个：“伸手要钱”(身份证、手机、钥匙、钱包)。
5、【便捷开易拉罐】
把吸管从易拉罐的拉环中间穿过，拽住吸管头尾一拉，就能把拉环拉开了，适合没留指甲的人用(用此法也可以保护不伤到指甲)。
6、【嫩足滑脚】
白醋具有酸性，可软化脚上无用的死皮，可先用白醋按照1:3的比例，倒入水中，注意一定要搅匀。如果您脚上的死皮很厚的话，建议泡1小时，如果不很厚的话建议泡30分钟，泡完后敷上滨趣薰衣草足膜，可祛除粗糙死皮，还原肌美足滑透亮。
7、【拨葡萄皮】
吃葡萄懒得剥皮可以把葡萄冰冻，取出来后用盐水泡一两分钟，轻轻一捏果肉就出来了，葡萄冰凉的很好吃。
8、【拍证件照窍门】
拍证件照时用舌头顶住上颚，笑的会很自然。
9、【美白淡斑】
西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，每天吃一个对脸上的斑点有缓解作用，但不能起到完全去除，想要淡斑的可以在淘宝上够买滨趣嫩白肌肤净，坚持使用能抑制黑色素，淡化斑点。
10、【停止打嗝】
打嗝我知道，一口水分七次咽下去就ok了，实在不行再来一番，屡试不爽!
11、【去除口气】
柠檬汁刷牙，没那么酸，一点点就够，清洁效果简直爆表!同时除口气!!不过不能老用，用完要好好用清水漱口哟，再喷上缇妍堂祛异味喷剂，采用的草本植物配方，对口腔、咽喉、齿龈、牙周细菌有很强的抑菌作用，口腔健康，口气自然清新，天猫可以买到!
12、【拯救断水水笔】
中性笔摔断水了，把笔尖泡在热水里，一会就好了。
13、【扫头发窍门】
把塑料袋或保鲜袋套在扫帚上，可以吸走地上的头发。
14、【口腔溃疡】
睡觉之前吃五粒VC，睡一觉起来啥也没了，百试百灵!
15、【鸡眼】
预防发生鸡眼，应减少摩擦和挤压。鞋靴宜柔软合脚，鞋内可衬厚软的鞋垫或海绵垫，在相当于鸡眼处剪孔(有孔鞋垫)。足趾畸形者应进行矫治，患有鸡眼的可使用缇妍堂祛茧素，可以渗透皮肤，深层拔毒，去除鸡眼。
16、【湿疹】
是一种过敏性皮肤病，当进食异性蛋白食物，例如鸡蛋、牛奶、鱼虾等，便可引起一种变态反映性皮肤病，可以用缇妍堂护肤乳膏，天猫网的才是正品，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过。如果是宝宝婴儿湿疹、奶藓、红屁股用:那建议用缇妍堂婴儿紫草软膏，草本植物萃取无激素安全,一天2~3次，几天可痊愈。
17、【除快递单信息】
快递单上的个人信息怕泄露，不用费劲撕掉或者用笔涂，拿面巾纸蘸点水，一搓就没了。
18、【打鸡蛋方法】
磕鸡蛋之前摇一下，磕破之后，就不会有蛋清沾在鸡蛋壳上了。
19、【藏私房钱方法】
在钱中间夹一张纸，写上送给Ta(另一半)的惊喜。(简直棒极了!)
20、【拯救烧焦饭】
饭如果烧焦了，在焦饭里面插几根大葱或大蒜，然后焖一段时间，就闻不到焦味了。
21、【清除血迹】
大姨妈弄到床单上后，不用拆下来洗也能干净如新的妙招：准备好抽纸，将打湿的一叠纸巾放在床单姨妈污渍下面，记住是下面哦，然后用干的纸巾从床单上面吸，猛吸几次后，下面的纸巾就快干了，姨妈也跟着水分子从床单吸到上面去了!屡试不爽!但每次都要这样清洁确实很麻烦!防侧漏的话推荐使用缇妍堂卫生巾，天猫可以买到，用了之后怎么翻身都不会漏，而且它是负离子活性卫生巾，加速血液循环，及时清楚血管囤积物，更好的保护子宫!
22、【妇科消炎止痒】
用天猫买的缇妍堂女性护理液!卓越紧缩作用，滋润时长达24小时，改善异味，灼热，白带，平衡PH环境，有效抗击炎症!
23、【手动脱水方法】
出差旅游期间经常隔天早早退房，衣服很难干。夏装T恤衬衫背心等，洗完之后平铺在酒店浴巾或自带毛巾上，卷起来拧干，脱水效果比徒手拧好一倍。
24、【狐臭】
中医师建议使用酒酿，每天洗完澡后取一些涂抹在腋下，出门前喷上滨趣祛异味喷雾，连续一周狐臭都可以得到改善!当然，这些东西都能在天猫买得到!
25、【刷白鞋子】
鞋子边缘泛黄的话，用洗甲水擦过后再刷，最后用卫生纸包好，干了之后和新鞋简直一模一样!
26、【去除马克笔】
风油精，简直是万能!马克笔写在塑料上都能用它抹掉，贴画或者粘的东西撕下来后的胶渍一抹就掉，改正液涂在课桌上想擦掉用它。皮包上的黑东西用它也能清理!ps：小时候拉肚子喝两滴风油精就好了……
27、【去除衣服异味】
吃完火锅或者烧烤，如果不想换衣服，只要回家把衣服放进一个塑料袋里，再撕开一个小口，用吹风机吹，就可以除味。
28、【脚臭】
推荐使用缇妍堂护足组合，天猫有售!专治手廯、脚气、脚汗、脚脱皮等多种类型脚气，并且物美价廉，具调查，这个产品已成为目前实体店市场治疗脚气最畅销的产品之一。
29、【退烧妙招】
感冒发烧了，如需降温，可将藿香正气液倒在叠成方块的餐巾纸上面，敷在肚脐眼上，大概半小时后退烧，百试不爽，已有很多人试过，是中医偏方。
30、【去痘】
熬夜、生理期、上火和压力都能导致。内调上建议服用维生素B群和维生素A。饮食上，多进食含有以上两种维生素的食物。比如坚果类、杂粮类、水果类等。外养上建议使用滨趣芦荟凝胶涂抹，淡化色素沉淀并能促进皮肤的自我修复调养。
31、【预防醉酒】
喝酒前喝点葛根煮的水，你会千杯不醉你造吗?
32、【520不粘手】
手上抹一层护手霜，用520的时候，就不会粘手上。
33、【痔疮】
注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门。对于脱垂型痔，注意用手轻轻托回痔块，阻止再脱出。避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水(可含高锰酸钾)坐浴，平时在长痔疮的地方涂抹缇妍堂断痔膏就好了。
34、【通鼻塞】
感冒了鼻子不通快速搓尾骨，五秒瞬间就通气了，不通你打我!
35、【灰指甲】
每日2-3次将脚浸泡热水半小时，洗净擦干，再涂缇妍堂修护甲膜，按摩直至吸收，天猫有售!舅舅的灰指甲都好 了!
36、【头发快速去油】
长发妹子洗完头的第二天第三天感觉有点油，但是又不想或者懒得洗的时候，只需要一盒痱子粉，在发根处轻轻用粉扑均匀拍好，最后用吹风机吹散，就可以啦。和刚洗好的没差!很有效!
37、【衣服留香】
在衣柜里放一块香皂，以后拿出来的衣服都是香香的，比喷香水管用。
38、【清理键盘】
键盘脏了不容易清理干净，拿个回形针掰直了裹上双面胶，简直是粘灰利器!灰尘去无踪，键盘更出众。
39、【快速开包装】
两个硬币以一前一后捏住划，就能开塑料包装，没剪刀时屡试不爽。
40、【腰背酸痛】
过度运动、加班等容易造成筋骨酸痛，四肢僵硬，这些都是颈椎病的前兆，若不及时控制，会留下大患。荟欣福消痛贴在这方面是不错的选择。
41、【对付强迫症方法】
把手机拍照设置标记日期，出门时对锁好的门拍一张，下楼后记不起来自己有没有关好门时，拿出来看看就放心了，献给所有强迫症的童鞋们。
42、【鼻炎】
鼻炎患者，多吃含铜食物，比如芝麻酱、大白菜、扁豆、鱼、虾、豆制品等，对中枢神经有重要影响。再喷上荟欣福蛇胆喷剂，天猫有售，24小时修复鼻腔，修复鼻炎带来各种问题。
43、【防止毛线衣缩水】
洗涤时水温不要超过30度，用中性肥皂片或洗涤剂洗涤，过最后一遍水时加少许食醋，能有效保持毛衣的弹性和光泽。
44、【快速剥橙子】
吃橙子前把橙子用一点力在桌子上擀一擀，可以让橙子的皮和肉分开一点，然后在果脐上弄一个小口，把勺子推进小口里面，橙子的弧度和勺子贴合，就可以把整个橙子都弄出来，并且没有果汁流出来哦。
45、【美白健齿】
刷牙时加盐可有效增白牙齿，最好能配合使用缇妍堂珍珠亮白牙粉，三十多块钱，再顽固的黑牙黄牙都可以搞定。千万别去洗牙，价格几百上千不说还损害牙齿。天猫还有买2送1活动，买上三盒可以用好久好久了。
46、【切蛋糕不沾奶油】
切蛋糕之前，把刀用热水烫一遍，就不会有奶油沾到上面了。
47、【便秘】
上厕所拉不出的时候，拿手指或手掌轻轻拍三下头皮，就是头顶正中央，马上出来。这是我舅舅教我的，百试百灵!
48、【夹娃娃】
在商场玩夹娃娃机时，那个夹子摆好位置后，不要按按钮让它下去，要等到时间没有了它自动下去，成功率大大提升!
49、【强肾】
每日清早冲一杯粟滋轩核桃黑豆粉，去湿、减肥、减肚子，头脸油腻、面色苍白、毛发粗糙易脱落、脸上长痘、长斑、内分泌失调、眼袋下垂、耳内潮湿、舌头边缘有锯齿、小肚子大、浮肿肥胖减也减不掉、浑身无力、常感疲倦、精力不集中、睡觉流口水、打呼口臭、咳嗽痰多、大便黏稠不通畅、阴部潮湿、身体异味、房事机能衰退、质量低都可以喝。
50、【冰箱去味】
冰箱里经常有异味，在里面放一卷纸，能有效消除异味，大家可以去试试。
51、【热水快速变冷水】
当你非常口渴而家中又无凉开水时，你可以把盛着开水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒一把盐。这样能加速开水的冷却。
52、【抠口香糖】
口香糖粘在衣服上，放冰箱冷冻，一抠就下来了。
53、【丰胸】
林志玲推荐红酒木瓜靓汤，具体做法当然还是问度娘厨神!还配合天猫有卖的滨趣紧实霜用，每天睡前用它按摩，坚持一段时间后，会发现胸部皮肤变嫩滑了，而且百分之90的女性用完之后感觉胸部涨涨的，D罩杯再也不是梦!
54、【酒糟鼻】
薄纤维化妆棉用鸡蛋清浸透，敷在鼻子上，直至干的硬邦邦，由上往下撕，面部其他需要去黑头啥的地方由下往上撕，去完黑头如果不做护理就会形成酒糟鼻，完成上一个步骤之后，抹上氏云堂酒糟鼻，淘宝都可以买到!屡试不爽!
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