健康养生宝典(jiankang989) 微信文章

2020-06-21　中风、痴呆都因缺它，中老年人补它比补钙更重要！

2020-06-21　夏至：早起三不要，饭后三不急，睡前三不宜

2020-06-21　脑梗“原因”找到了！提醒爱吃3种食物的人，小心血液粘如粥！

2020-06-18　夏天一定要多吃它，血液垃圾的天敌！血管刷得干干净净！

2020-06-18　这两个方合用，可消颈动脉斑块

2020-06-18　长夏养脾祛湿的9个要点，做好这些体内病气扫光光

2020-06-18　颈椎疼脖子僵，一招就能治，关键还能降血压！

2020-06-17　它才是夏天第一豆，除湿气、降糖、击退癌细胞…比鸡蛋牛奶还营养！

2020-06-17　西红柿的最佳搭配不是鸡蛋，而是它！夏天吃护血管、降血压，好处太多了！

2020-06-17　水果分寒热，千万别吃错！最全水果手册，赶紧收藏~

2020-06-16　比吃肉还容易胖的水果，好多人却拿它们减肥

2020-06-16　夏天一定要多吃它，血液垃圾的天敌！血管刷得干干净净！

2020-06-16　气虚、血虚、阳虚各种虚，你属于哪一种？

2020-06-16　新发现:寿命长短，不是取决于衰老和疾病！而是…值得反复阅读

2020-06-15　脑不萎缩，80不痴呆，竟然这么简单，转给家人看看

2020-06-15　中老年做家务跟死亡率的关系，看完目瞪口呆！现在知道还不晚！

2020-06-15　带脉不通，小腹必胖！这样艾灸解决小腹赘肉！

2020-06-15　肚子一捏都是肉？减小肚子，这个关键点不能忽略

2020-06-12　藏在身边的天然“解毒王”，常吃给肝脏洗个澡，肝病不近身！

2020-06-12　血栓是吃出来的，这四种食物一定要少吃或不吃！

2020-06-12　双腿决定寿命，千万别让寿命减在腿上！练腿，从60岁开始都不晚~

2020-06-12　人到中年，阳气不足，每天这样“坐”，手脚不冰凉，连气色都好了

2020-06-11　眉毛出现这个信号，可能是大病征兆！

2020-06-11　为什么只有人类在吃东西的时候需要另外加盐？

2020-06-11　长个麦粒肿而已，怎么最后还要开刀呢？

2020-06-11　一碗隔夜菜，引发肾衰竭！这8种隔夜菜超危险，宁愿浪费也不要吃

2020-06-10　清理血管垃圾有多重要？你的这些问题都是因为它……

2020-06-09　一碗隔夜菜，引发肾衰竭！这8种隔夜菜超危险，宁愿浪费也不要吃

2020-06-09　健康养生秘籍，中老年人必备

2020-06-09　手上青筋越多，说明身体越，尤其是女性一定看！

2020-06-09　六味地黄丸的最新用处！99%的人不知道！

2020-06-09　早上起床后，第一件事不是排便，也不是喝水，早知道早受益

2020-06-09　关节痛吃它、眼睛花吃它、心脏病吃它…别再乱吃药了！

2019-11-21　46岁男子脑子里长满寄生虫，竟是因为这样涮火锅……

2019-11-21　薯片掉地上还能不能吃？我正式推翻了清华博士的“相切可吃理论”！

2019-11-21　粗粮饼干、果蔬脆片……9 种披着健康外衣的食物，让你越吃越胖

2019-11-21　小伙胸部变大还分泌乳汁，滋出半米远?！到医院一查，问题竟出在这里！

2019-11-21　慢性自杀的凶手，它排第一位！想要命更长，从拒绝它们开始

2019-11-20　吓人！这3种水果竟会滋养癌细胞？让人意想不到的是…

2019-11-20　药师告诉你：家庭常备药只要 10 种就够，多了都是浪费

2019-11-20　“妈妈，告诉你一个秘密”，4岁儿子的话吓得妈妈魂飞魄散……

2019-11-20　我想在2030年，消灭这种有史以来杀人最多的传染病 | 桓世彤

2019-11-20　“贪吃”正在害死你！一个震惊世界的医学新发现！

2019-11-19　为啥手术室医生不穿“白大褂”，而穿“绿大褂”？有讲究！

2019-11-19　世间上最好的养生，就两个字！

2019-11-19　做菜用耗油还是酱油？在配料表上我们找到了秘密

2019-11-19　秋冬每天吃点它，滋补养颜、润肺止咳，越吃越健康，感冒都少了！

2019-11-19　燕麦选哪种最「养生」？

2019-11-18　警惕！睡觉时长超过这个数，早死风险更高！最佳时间现在知道还不晚…

2019-11-18　【提醒】为什么有人本来没事，查出癌后很快就死亡？

2019-11-18　最好的养生，是沾花惹草

2019-11-18　40款奶茶检测，结果太扎心…

2019-11-18　大米粥里加两物，喝走一身血栓！这样做，长寿到天年！

2019-11-17　万万没想到！这种做饭习惯竟可能增加患癌风险！快告诉家里人

2019-11-17　如果没有烟草，肺癌将会是一种罕见癌症

2019-11-17　早起第1杯水怎么喝，决定了你是养生还是养“毒”

2019-11-17　看了超市里的 40 种奶，我们挑了最适合你的那一种

2019-11-17　提到氧化，第一反应还是隔夜的苹果？

2019-11-15　为什么女生的膝盖上经常会有淤青？

2019-11-15　痔疮，其实是个神仙下凡的故事

2019-11-15　情绪不好，所有养生都是徒劳的

2019-11-15　2019女性标准身材表

2019-11-15　天天吃这东西，女子体内长出两个鸡蛋大石头！现在正是上市期...

2019-11-14　早上先刷牙还是先喝水？困扰人生的 30 个问题终于有答案了！

2019-11-14　长痘可以吃辣！真正不能吃的是 2 种

2019-11-14　最好的养生，是沾花惹草

2019-11-14　人体神奇的自愈力，读一遍受益终生！

2019-11-14　抗癌的秘诀终于找到了！多走路排在第三位，排在首位的你很少做

2019-11-13　可能导致胃癌的细菌，一半中国人都感染了！该如何应对？

2019-11-13　血液黏稠的4个信号，很多人没注意血管就堵了

2019-11-13　早起，是人生最高级的修行

2019-11-13　冬季养生：吃好三样，喝好三样，做好三样

2019-11-13　很多癌症都是“省”出来的！医生这些话道破真相，希望你能醒悟…

2019-11-12　肝受损，身体3处会“变黑”，2处会“变臭”，要提高警惕！

2019-11-12　熬夜变傻有科学依据，人类睡觉时会被「洗脑」｜周末漫谈

2019-11-12　五位医学专家齐发声：这8种病“饿一下全消失”

2019-11-12　肾强一倍，人活百岁！这么吃，帮你补肾虚，固精元！

2019-11-12　1年薪水=3盒药，一位癌症病人告诉你：不要轻易买保险

2019-11-11　中国人普遍缺的营养成分，教你少花钱补回来

2019-11-11　论减肥和举铁的重要性，今日份双重柠檬暴击请查收！

2019-11-11　午睡超过1小时，居然这么可怕？

2019-11-11　这样过性生活，让子宫和前列腺很受伤！扩散，现在知道还不晚！

2019-11-11　怎样成功摧毁你的小孩

2019-11-09　万万没想到！这种做饭习惯竟可能增加患癌风险！快告诉家里人

2019-11-09　如果没有烟草，肺癌将会是一种罕见癌症

2019-11-09　提到氧化，第一反应还是隔夜的苹果？

2019-11-09　早起第1杯水怎么喝，决定了你是养生还是养“毒”

2019-11-09　看了超市里的 40 种奶，我们挑了最适合你的那一种

2019-11-08　每一次复苏都是久别重逢

2019-11-08　所有的“养生”都是徒劳的，看完后不再纠结了

2019-11-08　它吃起来超甜但不长胖！19 个水果冷知识让你惊掉下巴

2019-11-08　6台心梗手术，5个都不到40岁，他们都有一个共同爱好！

2019-11-08　“熬夜变笨”终于被科学证实：你的身体正狠狠报复你

2019-11-07　男子肌肉溶解  多器官衰竭  住院7天身亡！竟因一场小感冒？

2019-11-07　鹌鹑蛋比鸡蛋更营养吗？| 什么值得吃

2019-11-07　最新公布的长寿办法，喝茶仅排第13，排第一的居然是...

2019-11-07　真相了！红薯千万不能和鸡蛋、西红柿、柿子…一起吃？这些"内幕"终于清楚了

2019-11-07　喝豆浆会得乳腺癌？乳腺科大夫终于说了大实话!

2019-11-06　奶茶，害了多少中国女生男生！

2019-11-06　比红薯还好！吃它降压不发胖，还能补血排毒，效果好！

2019-11-06　她喝了一碗蒸大蒜水，第二天神奇的一幕竟然发生了...

2019-11-06　中国科协发布10月"科学"流言榜

2019-11-06　打喷嚏如何遮掩？你可能做错了

2019-11-05　这种病听着恐怖，其实大多不用治

2019-11-05　27岁年轻人感冒后去世，多脏器衰竭，只因做了这事！

2019-11-05　不抽烟、不喝酒、没遗传，为什么得癌症的偏偏是我？医生说出了大实话！

2019-11-05　洗洗更健康？中国女人还要被骗多久？

2019-11-05　治疗艾滋病白血病的新方法冲上热搜！他却看不到了…

2019-11-04　解渴，选热水还是凉水？最纠结的28个问题有答案了

2019-11-04　长痘可以吃辣！真正不能吃的是 2 种

2019-11-04　最好的养生，是沾花惹草

2019-11-04　人体神奇的自愈力，读一遍受益终生！

2019-11-04　抗癌的秘诀终于找到了！多走路排在第三位，排在首位的你很少做

2019-11-03　午睡超过1小时，居然这么可怕？

2019-11-03　论减肥和举铁的重要性，今日份双重柠檬暴击请查收！

2019-11-03　这样过性生活，让子宫和前列腺很受伤！扩散，现在知道还不晚！

2019-11-03　怎样成功摧毁你的小孩

2019-11-03　中国人普遍缺的营养成分，教你少花钱补回来

2019-11-02　【提醒】夫妻双双查出甲状腺癌！这个"坏习惯"很多人还在做

2019-11-02　【提醒】男子神志不清出现幻觉，罪魁祸首竟是这种常见药！

2019-11-02　腿部出现两个特征，多是说明体内有癌，要尽早去医院检查

2019-11-02　儿童贴纸被检出重金属超标 商家：没事，反正又不吃

2019-11-02　2019女性标准身材表

2019-11-01　世界上90%的疾病都和情绪有关，不想生病的人一定要看看！

2019-11-01　走路防病又抗癌！可什么时间走、走多少最好？走对了才功效加倍！

2019-11-01　作死七大步——熬夜、喝冷饮、早上洗澡??七大名医深度解读！

2019-11-01　中年女人减肥图鉴，太真实了，哈哈哈哈哈

2019-11-01　人人都有癌细胞，但不是人人都患癌！关键就在这8个字！

2019-10-31　早起第1杯水怎么喝，决定了你是养生还是养“毒”

2019-10-31　看了超市里的 40 种奶，我们挑了最适合你的那一种

2019-10-31　如果没有烟草，肺癌将会是一种罕见癌症

2019-10-31　提到氧化，第一反应还是隔夜的苹果？

2019-10-31　万万没想到！这种做饭习惯竟可能增加患癌风险！快告诉家里人

2019-10-30　监狱女子是如何解决生理需求的？

2019-10-30　人类得到了鲸肉和象牙，却失去了关于癌症的珍贵线索

2019-10-30　明明是蔬菜，吃多了竟会长肉？！

2019-10-30　被这10张表格震惊了！降血压、降血脂的各种食物表，千金难买！

2019-10-30　连续一个月熬夜到12点，有什么后果？？？??

2019-10-30　第一批90后已经硬不起来了

2019-10-29　这样过性生活，让子宫和前列腺很受伤！扩散，现在知道还不晚！

2019-10-29　论减肥和举铁的重要性，今日份双重柠檬暴击请查收！

2019-10-29　怎样成功摧毁你的小孩

2019-10-29　中国人普遍缺的营养成分，教你少花钱补回来

2019-10-29　午睡超过1小时，居然这么可怕？

2019-10-28　洗洗更健康？中国女人还要被骗多久

2019-10-28　治疗艾滋病白血病的新方法冲上热搜！他却看不到了…

2019-10-28　这种病听着恐怖，其实大多不用治

2019-10-28　27岁年轻人感冒后去世，多脏器衰竭，只因做了这事！

2019-10-28　不抽烟、不喝酒、没遗传，为什么得癌症的偏偏是我？医生说出了大实话！

2019-10-26　如果你身边有抑郁倾向的人，请这样陪伴

2019-10-26　为什么日本人不喜欢运动，却是全球最瘦、最长寿？看看他们怎么吃的！

2019-10-26　到底睡多久才健康？这份国家公布的“睡眠标准”给你答案！

2019-10-26　天天喝酸奶，两周得脂肪肝：它是癌症帮凶，比香烟还容易上瘾！可你却天天吃……

2019-10-26　厨房竟如此危险！从用具到做菜习惯，都可能暗藏杀机！看看你中招了吗？

2019-10-25　血管堵没堵，一看这里就知道？花一分钟记住，关键时候能救命

2019-10-25　422例狂犬病，410例死亡，三成根本没出血！别再大意

2019-10-25　这项研究曾指出“基因编辑婴儿可能寿命缩短”，但它本月撤稿了

2019-10-25　为什么得尿毒症的人越来越多？不是因为烟酒，这3个习惯你可能也有…

2019-10-25　千万别做这些事，会伤害人体7处器官的保护膜！

2019-10-24　为什么得尿毒症的人越来越多？不是因为烟酒，这3个习惯你可能也有…

2019-10-24　难以置信！脏水养殖、吃粪便？这种鱼真的是"垃圾鱼"？很多人还在吃...

2019-10-24　天天用热水泡脚，竟是慢性自杀？这3类人可别再泡了

2019-10-24　心情不好的时候，就去做这5件事

2019-10-24　急通告， —滴也别喝! 世界权威研究已证实: 没有任何健康好处!.

2019-10-23　寿命长的男人，晚上大多爱做四件事，希望你都有

2019-10-23　卫生间里这些操作太危险了！很多家庭都这么做，赶紧改！

2019-10-23　一种水果竟可溶解体内结石，肾炎、支气管炎也能顺便治！

2019-10-23　1米73姑娘从小被人羡慕身材好！没想到竟是重症之兆！这病平均寿命仅32岁...

2019-10-23　我喝了30年的水，终于总结出了正确的喝水方法

2019-10-22　天天喝酸奶，两周得脂肪肝：它是癌症帮凶，比香烟还容易上瘾！可你却天天吃……

2019-10-22　到底睡多久才健康？这份国家公布的“睡眠标准”给你答案！

2019-10-22　为什么日本人不喜欢运动，却是全球最瘦、最长寿？看看他们怎么吃的！

2019-10-22　厨房竟如此危险！从用具到做菜习惯，都可能暗藏杀机！看看你中招了吗？

2019-10-22　如果你身边有抑郁倾向的人，请这样陪伴

2019-10-21　人人都有癌细胞，但不是人人都患癌！关键就在这8个字！

2019-10-21　中年女人减肥图鉴，太真实了，哈哈哈哈哈

2019-10-21　作死七大步——熬夜、喝冷饮、早上洗澡??七大名医深度解读！

2019-10-21　走路防病又抗癌！可什么时间走、走多少最好？走对了才功效加倍！

2019-10-21　世界上90%的疾病都和情绪有关，不想生病的人一定要看看！

2019-10-20　肠道一生病，全身都遭殃？每天吃点它，清肠道，强体质，一身轻松！

2019-10-20　血管里没有「垃圾」！别再被这 4 个谎言骗了

2019-10-20　不改掉 7 种让你缺钙的坏习惯，再怎么补也白搭

2019-10-20　体检查出这9种病，先别慌！可能是虚惊一场

2019-10-20　常吃用醋泡过的这三样东西，保你一生不得病！

2019-10-19　一朵西兰花能防6种癌！这样做营养全流失，99%的人都做错了…

2019-10-19　失去乳房的女人

2019-10-19　身体出现这5个迹象，说明你免疫力下降了！

2019-10-19　嘴里发苦，是不是身体哪里有问题？

2019-10-19　危险！吃这种菜时千万要小心，夫妻俩因此中毒住进ICU！快告诉家里人

2019-10-18　喝酒绝对不能吃这7种药，危险大过头孢，越早知道越好！

2019-10-18　世界上90%的疾病都和情绪有关，不想生病的人一定要看看！

2019-10-18　脾胃不好百病生！一个食疗方，专调脾胃不适，连乾隆、慈禧都经常吃！

2019-10-18　这8种隔夜菜，宁愿浪费也不要吃！

2019-10-18　忍一忍就过去了？不，疼痛是种病，得治

2019-10-17　25岁女星自杀身亡：3亿人患这种病，你以为很远，其实离你很近

2019-10-17　【荐读】这些人，把癌症卖给了你

2019-10-17　方便面有防腐剂还致癌？一文揭开方便面的“真面目”

2019-10-17　水里放它经常喝，排毒、止咳、降血压，年轻20岁！

2019-10-17　炒菜、洗碗千万别有这9个坏习惯，其中5个可能致癌！赶紧改

2019-10-16　不改掉 7 种让你缺钙的坏习惯，再怎么补也白搭