秋冬手脚冰凉，一招搞定，暖和一整天！男女通用！
2017/10/31 健康养生宝典
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手脚冰凉，一招搞定
许多人一到秋冬，就手脚冰，可能你就是其中一位，今天教你一招，轻松搞定手脚冰凉!另外，还有十多种秋冬小妙招，关键时候用上它，免得家人受罪!
01
手脚冰凉 一碗三红汤 
准备：红豆250克+枣10枚+红糖2勺
红豆和红枣洗净放入锅中煮开，然后加红糖，慢火再煮10分钟即可，每天早晨喝一碗，连续一周，从此告别手脚冰凉!到了寒冬，还可以用缇妍堂暖宫贴来热敷身体、保暖。
02
风寒咳嗽 冰糖花椒煮梨 
准备：梨1个+花椒10粒+冰糖5粒
梨洗净，挖去核，填入花椒和冰糖，放进碗里，上锅蒸半个小时就可以，一般吃1-2个梨就能完全好，比吃药管用，尤其对孩子风寒咳嗽很有效，还没有副作用。若是因湿气导致的咳嗽，则饮用栗滋轩红豆薏仁粉，止咳效果显著。
03
手足皲裂用香蕉皮擦
准备：香蕉皮+温水
如果秋冬季节皮肤容易裂口，用香蕉皮擦拭就可以，不过记得先用温水泡上10分钟，泡软后再擦，一般连续擦3-5次，再涂抹上缇妍堂愈裂霜，裂口就能完全愈合，并且后期不容易反复。
香蕉皮用来擦拭牙齿有一定美白作用，但效果不及缇妍堂珍珠亮白牙粉来得更快更显著
04
心脑血管病 陈醋泡黑豆 
准备：陈醋100克+黑豆300克
黑豆煮熟捞进碗里，倒上陈醋浸泡3天，每天吃一勺，降血脂防血管病。另外，常吃对脸上色斑也有改善，如果想彻底去掉色斑，除了要用祛斑产品，还要注意防晒，晒后记得使用滨趣芦荟凝胶来修复肌肤，再顽固的斑点也能去掉。
而黑豆和核桃搭配在一起，如栗滋轩黑芝麻核桃粉，则有养肝明目、补血安神和固精强腰的功效。
05
口腔溃疡蜂蜜淡盐水
准备：蜂蜜10克+盐2克
把蜂蜜和食盐倒入杯子，用温水冲开，连喝2-3次，口腔溃疡就能完全好。它对护肤也有非常好的效果，配合外用滨趣去黑头面膜，每周一次，撕去黑头粉刺，肌肤不仅清透提亮，还紧致收缩。
06
急性腹泻大蒜胡萝卜汤
准备：大蒜1头+胡萝卜1根
把胡萝卜切片，倒入锅中，加2碗水，煮开后放大蒜进去，再煮5分钟，喝上之后很快腹泻就会停止，但是记住，腹泻停了就别喝了，以防引起便秘。尤其是痔疮患者，最忌讳便秘，容易导致病情加重，且缇妍堂断痔膏不能少，每天涂一涂，抑制痔疮，消肿止痛。
07
皮肤瘙痒金银花泡蜂蜜
准备：金银花10克+蜂蜜30克
用金银花泡蜂蜜水喝，对皮肤瘙痒有很好的改善，如果皮炎湿疹引起的瘙痒配合外用缇妍堂百草膏，不仅快速止痒还能有效恢复。在天猫网上购买的才是正品哦!
08
慢性鼻炎生姜核桃饮
准备：金银花10克+蜂蜜30克
锅中加两碗水，然后放入核桃仁和姜片，煮沸后再煮5分钟，连续喝7-10天，鼻炎就有所改善。这个方法效果不错，但是想更彻底治疗鼻炎，可以用缇妍堂蛇胆喷剂，缓解鼻粘膜，治鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。
09
风寒感冒 红糖姜水汤 
准备：姜5片+红糖200克
生姜切成5片，锅中加2碗水，倒入姜片和红糖，煮沸后冷到合适温度，连续喝2-3次，风寒感冒就好的差不多。上班族可以携带一小包的栗滋轩红糖姜茶来冲饮，较方便。
10
关节炎症蜂蜜加白醋
准备：蜂蜜10克+白醋10克
把蜂蜜、白醋倒入杯子中，用温水冲服，一天2次，连喝一周关节炎症消失。平时家中还可备些荟欣福保健消痛贴来预防。
这个方法对灰指甲也有不错效果，如果有灰甲可以用缇妍堂修复甲膜，再严重的灰甲也能改善，而脚气就用缇妍堂护足喷剂，连续泡几次就能看见效果。
11
心情抑郁玫瑰花茶
准备：玫瑰花+温水
秋冬季节，万物凋零，人很容易情绪低落，用玫瑰花泡茶喝就能改善。睡前不宜喝茶的，可改为饮用栗滋轩百合莲子绿豆粉，不仅能治抑郁，还能改善睡眠。
12
冻手冻脚涂山楂泥
准备：山楂2颗+塑料袋1个
只要一年有冻疮，以后年年有冻疮，教你一个办法，把山楂烤软，睡觉前涂抹在冻的部位，然后用塑料袋套上，一次就好，非常管用，不妨试试。
吃山楂还能治白带异常，一般白带异常警示可能是妇科疾病的出现，所以女性要多加注意，可用缇妍堂洗护清洁液来清洁私处，祛异味，杀菌抑菌，防止私处出现瘙痒。若出现瘙痒情况时，则用缇妍堂止痒舒来快速止痒。
13
口干舌燥蜂蜜雪梨水
准备：雪梨1个+蜂蜜2勺
随着秋天气候干燥，人也会出现秋燥的症状。取雪梨1个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许水，置锅内用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺蜂蜜搅匀即可食用。口干舌燥还可以晨起时冲泡一杯栗滋轩二十八谷散，祛湿又补脾。
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