睡觉时肚脐放点它，整晚保护心血管，半个月甩掉大肚子
2017/9/27 每日健康养生
人体所有的经络都是竖着的，唯独有一条经络是横着的，那就是带脉。所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间行的脉络。
原创 | 一朵纯净的灵火，才是真正忠心可靠的，如今乌恒正是想借助五大负面情绪来清除掉邪念之火的仇恨，要将它转化为最原始的状态。[比奇中文网biqi 首发] 祭出灭世道魂后，乌恒的元神已经有了质的飞跃，他的元神有了吞噬的能力，变得强大起来，乘着邪念之火此刻正是虚弱，他的神念如一把钻心的利刃，斩入了邪念之火的脑海。 “啊……”邪念之火之感觉一阵头疼欲裂，大脑似乎都要被撕裂开来，它漂浮在空中的人脸正在被黑炎汹汹燃烧着，面部不停的扭曲拉长，样子格外的吓人。 “噗。”忽然间，邪念之火竟然也吐出一口金色血液，它满脸的惊慌，只感觉自己曾经的记忆开始如流水一般浮现在脑海，然后流失出去，怎么也无法回忆起来 “这是怎么回事，我的记忆竟然在消逝。”邪念之火万分的恐慌，终于猜测到了乌恒的意图，这个人类少年显然是想斩掉自己的记忆，好让自己变为一朵纯洁的灵火，然后在乘机收复。 “不，快住手。”邪念之火歇斯揭底的呐喊着，但乌恒的神念却依然没有停止下动作，化为一把把利刃斩断了邪念之火的思绪。 失去了记忆，对于邪念之火来说绝对生不如死，他的目标是吞噬，是要超越西灵皇，成为一代不朽的神灵，如今若是失去了这个目标，那它生存下去还有如何的意义。 邪念之火的脑海中浮现出一名中年男子的模样，他紫发乱舞，身有2米，浑身霞光笼罩，眼神淡漠无比，此人正是西灵皇的模样。 在他化为古书的时候，只是轻轻一笑，这个笑容一直都留在邪念之火的心中。 那位中年男子看了邪念之火一眼，眼神十分的复杂，随后他渐行渐远，在也消失不见。 “不……不要……”邪念之火开始疯狂的在心中呐喊，但西灵皇已经在自己眼前化为了一个黑点，立马就要彻底的消失，西灵皇一旦消失，那么它所有的仇恨都将没有任何的价值。 它是为了超越西灵皇而生，这是邪念之火唯一的目标。 乌恒没有理会邪念之火的的呐喊，他皱着眉头，神念化为一把利刃，直切入邪念之火的脑海，利刃一点点蚕食着它仅存下来的记忆。 最终，西灵皇彻底的消失在了邪念之火的心中，这道身影也永远被无情的抹去了…… 它双眼便的空洞起来，没有仇恨，没有嗜杀，没有任何的物质，有的只是空洞，它在也回忆不起来曾经的记忆，它不再是邪念之火，而是一朵没有任何意识的天地灵火。 “看来它已经完全得到净化了。”乌恒心中暗道，他身体内的邪念之火已经完全没有了声息，就静静漂浮在乌恒的气海内。 就算是精元漩涡涌来邪念之火也不会躲避，随着精元漩涡被卷了进去。 “唧唧……”忽然间，一团黑色的火焰再次漂浮上乌恒的气海之上，在金色的海洋里，这朵黑色火焰显得格外耀眼，它发出如婴儿一般稚嫩的声音。 先介绍一下，一名修士的气海就犹如一个小型的世界，所有的精元都会成为液态，犹如水一样飘动，确切的说也算是一个异界空间，气海留存在修士的丹田之内。 “邪念之火重生了？”乌恒一愣，开始用神念想去触碰一下那团黑色火焰，却被对方小心的反弹了回来，他明白新生的灵火都有着防备的意识，乌恒突兀的想要靠近过去，显然会受到对方的抗拒。 不过乌恒的意念很柔和，完全没有恶意，像是要与黑色灵火做朋友一样，试着与它交流，灵火都有着自己的智慧，就算是新生的灵火都有着几岁儿童的意识，见乌恒并无恶意，竟也试着与他交流起来。 那团黑色火焰发现自己漂浮在乌恒体内的气海中，已经意识到也许就是眼前这个人造就了自己。 “我，我，叫什么名字？”黑色火焰说话间有些停顿，显然还没有完全掌握人大陆的语言。 “名字？”乌恒倒是被这个问题难到了，既然它已经获得了新生，就不能在叫邪念之火了，但它又是吞噬元神类的灵火，那就叫吞噬之焰把! “你叫吞噬之焰，以后这就是你的名字了。”乌恒用元神意念与它交流。 “吞，吞什么火焰……”它好像没有听清楚，重复问了一遍。 乌恒耐心的再次回答道：“吞噬之焰。” “哦，原来我叫吞噬之焰。”它声音犹如婴儿，十分的稚嫩，这次终于听清楚了自己的名字，显得有些兴奋，似乎非常喜欢吞噬之焰这个称呼。 “你是我的妈妈吗？”忽然间，吞噬之焰说出了一句让乌恒哭笑不得的话语。 且说，乌恒是个男人生不了小孩，再说这吞噬之焰乃天地灵火，是经过上万年的时间演变而来，岂是人类可以造就的？ 乌恒脸色发黑，苦笑道：“我不是你的妈妈，你是天地灵气而形成的灵火，我们是朋友!” “朋友？”吞噬之焰似懂非懂的点了点头。 “嗯，我们是好朋友。”乌恒开始一点一点的引导着吞噬之焰，他想要得到灵火的帮助，就必须要从做朋友开始，当然了，还有另外一种，那就是奴隶契约。 不过一旦使用奴隶契约，会大大减弱灵火的实力，所以乌恒觉得还是做朋友关系比较好，并且如今的吞噬之焰十分纯净，没有任何杂念，只要得到它的友谊，吞噬之焰就会真心诚意的帮助乌恒。 能得到一朵天地灵火，对于天域大陆的武修来说都是极为大的造化，如今乌恒身体内却有着两朵天地灵火! 一朵是冰魄寒焰，一朵是吞噬之焰，灵火乃无上生灵，比神族与魔族的血液都要尊贵，能同时得到两朵天地灵火，绝对是有天地造化之人。 “叽叽叽叽……”忽然间，吞噬之焰又发出了一声稚嫩含糊的声音。 乌恒仔细倾听，皱着眉头疑问道：“你说你想出来？” “叽叽叽叽。”吞噬之焰兴奋的回答，在乌恒的气海内跳跃活动起
“带脉”中的“带”字，含有腰带的意思，因为其横行于腰腹之间，统束全身直行的经脉，状如束带，故称“带脉”。
根据中医观点：阴属寒，寒则凝。腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律，寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。
带脉不通，全身气血不畅
作为七经八脉之一的“带脉”，就像人体自身配备的一条腰带，其主要功能就是“约束诸经”。一旦它没办法发挥正常作用，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，容易久积成病。
1、肥胖便秘
带脉这个部位是身体微循环最薄弱的地方，一旦它循行的力量不够强，就不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，赘肉就会“噌噌”地长出来。
如果发现自己腰腹赘肉越来越多，快步走、广场舞都无法减掉这些肉，那只能说明一个问题，带脉堵了。此外，带脉不通，肠道蠕动缓慢，势必容易造成便秘。
2、失眠、三高都来了
这还是小事，想象一下，人体其他的经脉都是上下纵向而行，带脉一旦淤堵，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。
脂肪压迫在带脉上，易造成气血循环变差。气不顺，容易出现头部缺氧状态，头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻，则可能形成低血压和三高。
3、腰痛、妇女病
带脉不通，经络气血运行缓慢，诸经在此处的血淤积热越来越多。腰部冰凉，常常感觉酸疼、痛经以及妇科疾病都会接踵而至。
简单小方子，甩掉大肚子
今天给大家介绍一个方子，特别简单、便宜、方便，既能保护心脑血管，有效通便，还能轻轻松松甩掉大肚子。
1、将一大片生姜切细条后，将其捣成糊状备用；
2、用棉签蘸取中度白酒(或75%酒精)，清洗肚脐及肚脐周围的皮肤；
3、将生姜糊敷在肚脐上；再用棉签取白醋，放入生姜糊；
4、贴上大创可贴，用手轻轻按几下，用手的热量给敷贴加温，贴8-12小时之后取掉。隔天敷一回，坚持2~3个月。
原创 |来。 “好，你可以出来了。”乌恒解开了气海内的封印，吞噬之焰直接化为一团黑色光影，出现在了外界，它环绕着乌恒转着圈圈，似乎极为高兴。 终于在这个时候，乌恒才注意到了第二层内悬浮在半空中的圣剑诀，此刻那本古书依然散发着金色光芒，璀璨夺目。 吞噬之焰似乎对那本古书极为亲近，本能的靠近过去。 蓦然间，那本古书似乎有着强大的吸扯力一般，再次将吞噬之言给吸入了古书内的空间之中。 “什么，不会是西灵皇残留的元神感受到了什么，要再次将吞噬之焰给封印把？”乌恒心中一震，想要阻拦，但一切都已经太迟了，吞噬之焰已经彻底消失在他眼前，被古书吞没了进去。 可没过多久，一团黑色的火焰再次从古书中钻了出来，正是吞噬之焰，它发出稚嫩的叫声，在古书周围转着圈，似乎对这本书极为亲近。 见吞噬之焰从古书中走了出来，乌恒这才松了口气，这可是天地灵火，被称为世间至宝，又是血脉最尊贵的生灵，刚刚得到手要是被古书给封印了进去，那他哭都来不及了。 “隆隆!” 忽然，乌恒身后传来一阵响声，第二层内的石门被打开了，乌石与刘长老同时走了进来，看见在古书周围环绕的黑色火焰都是吓的一跳，以为邪念之火挣脱了乌恒的身体，要进去古书之中。 刘长老连忙祭出宝塔，要将这火焰给镇住，浑身散出强大的精元气场。 乌恒能感受到刘长老至少也是半步化龙的老怪物，也许离化龙境只有一步之遥。 “刘长老且慢，这吞噬之焰已经被我收复。”乌恒开口阻拦。 “噢？”刘长老连忙收回精元气场，诧异的看了一眼那漂浮在空中的火焰，发现与刚才的邪念之火想比，它要纯净许多，没有仇恨，也没有邪恶的气息。 “这么快这邪念之火就被你收复了？”乌石疑问道。 “嗯，不过它不叫邪念之火，而是重生后的吞噬之焰!”乌恒微笑。 吞噬之焰刚刚新生，感受到刘长老身上散出的恐怖气场，也是吓的一跳，连忙飘向了乌恒，好像在寻求庇护一般。 “这天地灵火果然奇妙。”刘长老捋了捋胡须，眼中流露出一抹异彩，他想伸手去触摸一下，但却被吞噬之焰给躲开了，它直接藏进了乌恒的衣袖之中，似乎非常害怕这个老头子。 刘长老苦涩的笑了一声，吞噬之焰对自己那么害怕，显然是自己刚才吓到它了。 “乌恒如今你能得到这朵天地灵火真是大造化啊，老朽都好生羡慕啊!”刘长老眸光闪烁出光辉，对这天地灵火也极为好奇。 “好了，现在我还需要带乌恒去陆家一趟，问问虚实。”乌石开口。 “爷爷让我去陆家干什么？”乌恒疑问，若是这刻去陆家，很有可能会碰见陆红凤，他可是在雪域森林当着这个女人的面使用过魔魂，虽然那时候涌出了神光，挡住了众人的视线，但就是不知她会不会猜出一二。去了你就知道了。[比奇中文网biqi 首发]”乌石看了乌恒一眼，眸光带着复杂之色，在守护圣经阁那名化龙长老未离去前，他就曾经指出乌恒心中有着魔障，若不及时纠正，恐怕会影响将来的修炼道路。 而陆家的掌上明珠，陆红凤掌握了天机术，或许她能看破乌恒心中这一丝魔障，让这一层障碍彻底消除。这便是乌石急着带乌恒去陆家的原因。 “哦。”乌恒点了点头，也没有多问，他心中只希望陆红凤别看出自己的灭世道魂。 陆家总部位于天域城的北面，相隔乌家整整有百余里，偌大一个天域城就足足有八百里长，可以想象这是一个多么庞大的城市，这里汇聚了天南地北的武修，加上平民老百姓至少有上千万人口! 与刘长老道别，在安葬好坐化老者后事后，乌石手中祭出了乌家特制的飞行符，带着乌恒直奔陆家。 这名曾经威震大陆，已经几十年未出手的乌家家主没有人可以看透他的确切修为，只是有人猜测，乌石恐怕已经是化龙级别的老怪，一身修为高深莫测。 飞行符的速度与祭出飞行符的主人有关，乌石祭出的飞行符可悬空百米飘行在天空，十分稳健，在呼啸而来的大风中，飞行符连一丝飘动都没有。 速度更是快的令人咋舌，犹如在天空划过的流星，一闪即逝，天域城之中的百姓纷纷看去，只见星光划过，便已失去了乌石与乌恒两人的踪影。 此等极限的速度让乌恒心惊不已，他望向百米之下的地面，低下的高楼在下一秒就已经离开他有着六，七十丈之远! 这样算来，乌石祭出飞行符的速度已然达到了一秒六七十丈。按照此等的速度来计算，百里的距离根本不需要多久，无需半个时辰便能到达! 在此期间，躲在乌恒袖中的吞噬之焰也露出了一个头，它通体燃烧着黑炎，但却毫无温度，看似人畜无害，不过若是它一旦对某位修士的元神产生了兴趣，对方又没有元神防器的话，可就会死的很惨了! 要知道吞噬元神类的灵火在太古年间就算是大帝都会畏惧，按照如今吞噬之焰的实力，大陆上的通灵老怪也要忌惮三分! “吞噬之焰躲进我的玉佩空间里面去，别随意出来!”乌恒忽然说了一句。 “叽叽……”吞噬之焰发出含糊的声音，便乖巧的冲进了乌恒的空间玉佩里，他发现自己胸口中这挂坠玉佩看似平淡无奇，但却可以装下任何物品，魔族神器上古翻天锤便存留在玉佩空间中。 要知道普通的储物器根本不可能装下上古翻天锤这种带着法则的神兵，因为神兵都有着自己的傲气，绝不容比自己低等级的器具容纳，如果要强行装下，神兵散出的气场就能毁掉空间器具。但乌恒的玉佩却可以装下，甚至他发现连生命体都能容纳，吞噬之焰便是一个例子。 见吞噬之焰乖巧的进入了自己的空间玉佩中，乌恒再次想
方解：
肚脐也就是神阙穴，是人体黄金穴位，是个能吃药的穴位，吸收能力很强。
白酒消毒，白醋通窍，能促进药物的透皮吸收。姜的热量能传到脏腑，增强带脉的动力，对于便秘、大肚子特别有效。
另外，姜黄中含姜黄素类约0.3%，姜黄素对皮肤癌和由氧化偶氮甲烷所诱发的大肠癌，有很强的抑制作用。
除了姜蓉敷贴，姜片贴在肚脐上还有其他的作用。
防晕车
在乘车前20～30分钟，将鲜生姜切成两毫米左右的姜片，面积为5分钱硬币大小，然后将姜片覆盖在肚脐上，外用伤湿止痛膏或医用胶布固定。
若乘车时间超过10小时，可中途更换一次。若将生姜捣成泥后填充在肚脐中，再用上述方法固定，效果更好。
原创 |起了雪花，但在心中呼唤许久却始终无人回应，难免产生了几丝愧疚之意，毕竟她是为了救自己，才被邪念之火伤了元神。 “到了。”乌石低沉了说了一句，便降落下飞行符，与乌恒两人来到了天域城北面的最强势力，陆家! 陆家的府邸俨然不比乌家差，从天空俯瞰，这里就犹如一个小型王国，建筑大气宏伟，有世家之风范，在陆家大门的入口，此刻正有着先天级别的修士看守。 “二位，请你们通报姓名。”一名陆家武修见一位老者带着一名少年走来，伸出手来拦住了他们，语气还算客气，毕竟这都是世家的武修，一眼就能看出此位老者的不平凡，自然是语气卑谦了。 乌石浑浊的眸光露出一丝精芒，被他看了一眼的陆家武修忍不住在心里打了个寒颤，以他先天一境的实力完全看不出此老者的修为，甚至感受不到他的精元气场。 但守在陆家门口的四名修士都是不敢轻易举措，等待老者的回答，如果此老者是前来拜访陆家大人物的，那他们可得罪不起。 “请通报你们陆家的家主，就说我乌石前来拜会。”乌石语气平淡，道了一声。 见此名老者要见陆家家主，几名陆家武修都是一愣，但听见后面几个字，便都是倒吸一口冷气，没想到此名看起来如普通的老者竟然会是乌家的家主! 像世家家主这种大人物，很少走出外界，所以天域城一些武修还都不认识乌石。 “我立马去通知陆家主，请乌家主等候一会。”一名三十岁左右的先天修士不敢怠慢，站了出来向乌石鞠了个躬，便赶进了陆家。 其余三名修士皆是面面相觑，让一名世家家主级别的人物与他们在同一个地方等候，实在是有些心虚。 乌石捋着胡须不急不躁，眯着眼睛站候在陆家门前，犹如一名普通的老者在闭目眼神一般，从他身上感受不出任何的强者气息。 “恐怕这名英俊不凡的少年就是乌家新崛起的神体把。”忽然间，一名先天修士小声议论。 “应该就是他，据说他只用了两个月的时间便从后天二重境冲破到了先天境的门槛，如今一看此名少年正有先天境的实力，定是乌家神体无疑!”另外一名武修如盯怪物一般看着乌恒，倒吸了一口凉气。 他如今已经年过三十三了，但却还是先天一境的修士，从后天顶峰的门槛突破先天，他足足用了十年之久的世间，但眼前这个奇才却只用了两个月， 乌恒站在爷爷的身边，脸上带着淡笑，这些年来他还是头一次前来陆家，他依稀记得曾经的陆家与自己定过娃娃亲，当年乌恒神体出世，陆家立马就前来说有定娃娃亲的意愿，当时乌家也接受了。 在乌恒的印象中，好像陆家与乌家的关系一直不错。 但在他六岁那年，未能觉醒道魂，陆家之人开始有些动摇与乌恒结娃娃亲的念头了，直到乌恒八岁那年发现他无法突破后天二重境，陆家的人好像就解除了那门婚约，不过乌恒一点也不在乎，他连要与自己结婚的女人是谁都没看过一眼，如今婚约解除了，倒是自在很多! 乌恒没有问那个女人是谁，乌石也一直从未告诉过与乌恒。 此刻乌石的神色有些怪异，嘴角抽动，似乎想笑，却又碍于面子没有笑出来，有些为老不尊的模样，他心里在想，也许乌恒还不知道曾经与陆红凤定过娃娃亲，到时候见面估计不会太尴尬。 “哈哈哈哈，乌家主贵临我陆家，也不先前来通知，老乌让你等候多时了!”没过多久，一个爽朗的笑声便从陆家传来，一名身穿宽松蓝袍的老者走了出来，他看起来也有着七十高龄了，胡须皆白，皮肤有些褶皱，慈眉和目的，很是面善，他十分熟络的拉着乌石的手，紧紧握了几下。 “老陆啊，算起来我们虽同在天域城，但也已经有半年没有聚过了!”乌石似乎与陆家家主非常熟悉，豪不生疏的拍着他的肩膀。 此人正是陆家家主，陆指天，传说中有着化龙老怪的实力，据说他年轻的时候一手便拍塌过群山，如今一身修为也许更是恐怖了。 陆指天见乌石前来拜访自然高兴，年轻的时候他们可都是称兄道地的兄弟，但见到乌石身边的这名少年却是微微一怔，他眼睛眯成了一条缝隙，笑道：“这位就是乌恒把!” “陆前辈!”乌恒很有礼貌的抱手成拳，向陆指天鞠了一个躬。 “不错，不错，果然是上佳的天赋。”陆指天微笑，拍了拍乌恒的肩膀，道：“年轻人好好修行，将来我们这个位置，也许就是你的了!” 几名在旁边的陆家武修皆是神色怪异，这可是陆家家主亲口说出的话，将来他们这个位置，也就是指世家家主的位置，难道陆指天已经可以肯定乌恒能当上乌家的家主了？ “前辈谬赞了。”乌恒微笑。 “乌兄请进把。”陆指天连忙带着乌石与乌恒两人进入了陆家的府邸，这里花园众多，散发着清晰的泥土芳香。 一众陆家的修士见到陆指天都会十分有礼的鞠躬，叫一声“家主。” 几名年轻修士见识不凡，一眼就看出了与陆指天同行的老者正是乌家的家主，与陆指天同一个级别的人物，乌石! 但后面跟在天域两位大人物后面的年轻人又是谁？ 看他面庞清秀，不过十五六岁，但一身修为也是极为恐怖，俨然已是先天级别的武修，一众陆家年轻弟子都是倒吸冷气，只是几名陆家的精元弟子却不以为然，十六岁先天之境，陆家也有人做到过! “竟然是他？”在一众陆家武修中，有着一名熟悉的人脸出现了。 此人正是陆家的修士，吴正，他在雪域森林见过乌恒，当时乌恒被幽暗天追杀，他正好与陆家一众修士碰见，最后闹的不欢而散。 “他竟然在玄位强者的追杀下，还活了下来？并且达到了先天之境，怎么可能在这么短的时间内就达到了先天之境？”吴正心里打了个突兀。
不过这个防晕车法，对于素体脾胃虚寒者预防效果最为明显。那些平时就经常被牙龈肿痛、口臭等上火症状困扰的胃火较盛者，最好采用其他方法来防晕车。
治腹泻
小儿腹泻的话，可以把鲜姜剁成碎末，放在一小块药布上，贴在肚脐处，用大块创口贴固定即可。针对风寒性腹泻，脾肾阳虚腹泻效果很好。
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