每日健康养生(luz666) 微信文章

2019-11-21　肝炎的“死对头”被找到了，适当吃一点，排出肝毒，消除炎症

2019-11-21　脚上有个“皇帝”穴 ，这里通了，心脏血管也就通了

2019-11-21　血脂偏高的人，身体可能有3个“变化”，常按1穴，血脂悄悄降

2019-11-20　有人喝水就有尿，有人喝水多却很少跑厕所？是肾不好还是在排毒？

2019-11-20　玫瑰花和此物一起泡，每天喝一杯，调理月经，气血足了，手脚暖和

2019-11-20　痛风“帮凶”不止是酒，医生提醒：这4种“水”，同样升高尿酸！

2019-11-20　家里条件再不好，咬咬牙也要买这4种水果，新鲜多汁，对腰腿好

2019-11-19　猪身上有一味良药，降压、降糖、还美容，可很少有人吃

2019-11-19　长寿的人，他们一般怎么吃晚餐？看完五点注意事项，或许更健康

2019-11-19　胃病胃炎有救了，家里有胃病人，这个土方子记得珍藏！

2019-11-18　高血压挺可怕，只要不吃这些食物，血压自然降下来！

2019-11-18　子宫肌liu的“特效药”在这里，女人常吃，活血化瘀、消肌liu

2019-11-18　2两花椒顶十副药，膝盖病不用再到处求药了，用了个个都说好！

2019-11-17　它是男人"强肾菜"，女人"不老菜"!补虚养脾胃，千万别错过~

2019-11-17　血栓大多是吃出来的，医生：这四种食物一定要少吃！

2019-11-17　爱吃肉的人越吃越缺钙！这5道“高钙家常菜”，人人都会做！

2019-11-17　经常失眠：你在吃安眠药吗？这样泡水三天治好失眠！

2019-11-16　最牛的“天然胰岛素”，每天坚持吃，平稳血压降血糖，“赶走”并发症！

2019-11-16　天天熬夜伤身体？养肝要跟上，3种蔬菜，养肝护肝，肝好，人才好

2019-11-16　艾草煮水洗头，坚持半个月，身体发生神奇的变化，太好用了

2019-11-16　失眠头痛，一夜醒5次？睡前喝杯它，安神静心，让你一睡到天亮

2019-11-15　6种“换血食物”，每天吃1次，血液年轻1年！

2019-11-15　中医一绝：每晚搓指甲，60天后竟有这样的奇效！

2019-11-15　章子怡近照曝光：女人不管奔几了，一定要有这个变美习惯！

2019-11-15　它是“抗ai霸王”，但别和“它”搭配吃，很多人还傻傻吃个不停！

2019-11-15　谁说色斑没救了？用它抹一抹！28天雀斑脸变蛋白肌，皮肤白的发光！

2019-11-14　人为什么会膝盖痛？99%的人不知道，看到就是赚到！

2019-11-14　让小S如此迷恋，最近红到发紫的，究竟是什么舞？

2019-11-14　这一跪，头不晕，腿不麻，心也不烦了，不爱动的中老年人得试试！! !

2019-11-14　泰国皇室御用口腔溃疡膏，抹一抹，3次告别口腔损伤！

2019-11-14　天然“强肝药”找到了，连吃5天排出毒素，肝炎、肝硬化不来扰

2019-11-13　肠道比你老10岁！学会6招给肠道减龄，让肠“享”寿，让人长寿

2019-11-13　汤粥上漂的"皮"，不是所有人都能吃！可惜很多人还不知道……

2019-11-13　胡萝卜和此物一起煮，失眠好了，补气血，双眼明亮，视力越来越好

2019-11-13　羊肉加一物，关节不痛，手脚不凉，抗寒滋补必备！

2019-11-12　心脏不好的人，每天坚持三杯“养寿水”，心脏越来越健康！

2019-11-12　立冬后吃10天它，顶得上补半年！为自己和家人，赶紧收好

2019-11-12　润肺吃它，养肝吃它，补肾吃它！身体最爱吃的食物都在这

2019-11-11　大量上市! 虽然长得丑， 却是治百病的良药! 老人孩子都爱吃

2019-11-11　经常出汗的人，最终会这样（建议永久收）

2019-11-11　中医：胃不舒服的人，早晨起床后，牢记2多吃、1少吃，有助于养胃

2019-11-11　女人不想被叫“黄脸婆”，常食此种蔬菜，美白养颜，养好你的卵巢！

2019-11-10　把它蒸熟，只吃一口，专治咳嗽，管两三年不再发

2019-11-10　田里一种常见菜叶， 能治胃病降压去结石， 你却丢了？

2019-11-10　男人肾不好，睡前吃“3片”，早起吃“3颗”，肾会“感激”你！

2019-11-10　患上痔疮别动刀？红糖泡一物，3天肉球“连根拔起”，痔疮不再扰

2019-11-09　脑供血不足时，身体可能会发出4个“求救信号”，别不当回事！

2019-11-09　喝粥、吃面只会让胃变懒！想要“铁胃”？这份养胃食谱比药还牛

2019-11-09　湿气一除，百病皆无！3种祛湿方法，把湿气去的一干二净！

2019-11-08　肝不好人易老？谨记3吃、3不吃，肝会越来越好！

2019-11-08　常颈椎疼的人有福了，枕头下面撒把它，颈椎病好了，肩周炎也好了

2019-11-08　病多是"堵"出来的！最好的疏通法都在这里！很实用

2019-11-07　糖尿病的人，3类“升糖王”食物别贪吃，不然打再多胰岛素也没

2019-11-07　男人早上第一次排尿，若有这些表现，偷着笑吧，肾脏还很强壮

2019-11-07　它们被誉为“世界4大坚果”，现在吃正合适！

2019-11-06　红薯尽量少吃，最好不吃，不要再忽略了，八成的人都不了解！

2019-11-06　糖尿病的人，3类“升糖王”食物别贪吃，不然打再多胰岛素也没

2019-11-06　枸杞加一物煮水喝，血管干净不堵塞，还补血益气，延缓衰老

2019-11-06　容易感冒的人，常吃这一物，感冒赶跑了，保护心肺！

2019-11-05　每天喝一杯它，正气补血，过好暖冬多喝它

2019-11-05　跪坐一周，爽气一年，这才是补肾、减肥、大补肝脏、引血下行、盘活全身的妙法！

2019-11-05　腰间盘突出症不花钱、最简单的治疗方式

2019-11-04　这一种常见中药，疏肝破气，健胃消食功效大，可惜很多人都扔了！

2019-11-04　告别手脚冰凉！学会这几招，整个秋冬暖暖的

2019-11-03　豆腐加一物，降三高、抗衰老、延年益寿!

2019-11-03　男人肾不好，睡前吃“2根2片”，可能会充满“男人味”，不妨一试

2019-11-03　什么血型容易得什么病！最健康的血型居然是…

2019-11-02　长期便秘毒素多，莴笋搭配1物，给肠道洗个澡，排出10天黑臭便！

2019-11-02　李时珍没有告诉你：它是天然“强肝王”，排出肝毒，肝病不来扰

2019-11-01　不用去验血，就能知道自己缺啥？这张表一定要收好

2019-11-01　钙片吃一年，不如这样躺一会！送全家一起补足钙的方法~

2019-11-01　补钙冠军、防栓能手、益寿秘诀…竟都是它！可惜太多人不知道

2019-10-31　得了高血压， 不想吃药就多吃这几种食物，血压蹭蹭往下降

2019-10-31　你还穿睡衣睡觉吗？你穿睡衣，会给你带来这6大好处！

2019-10-30　慢走和跑步都没它养生，远离腰痛、胃病…...受用无穷

2019-10-30　失眠让你脱发、记忆差、老得快！每天喝一碗，沾床就睡

2019-10-30　农村野果“毛冬青”，果实色泽鲜艳，却很少有人知道它的价值

2019-10-29　咬咬舌头，竟然能治这么多的病!简直是人体自带的医院

2019-10-29　这三种食物堪称“天然祛湿王”，坚持6天排出湿气，大肚腩“不攻自破”

2019-10-28　得了糖尿病就什么都不能吃吗？建议多吃5类食物，正确饮食来控糖

2019-10-28　保温杯里泡枸杞，再加点儿这些，功效翻倍！不信你看……

2019-10-27　死在嘴上，病在腿上， 看一遍年轻十岁

2019-10-27　体寒百病缠！多吃这些“暖身菜”，暖好身体不生病！

2019-10-27　尽量少吃枸杞子，能做到不吃最好，知道原因吗？快点告诉家人

2019-10-26　小米和它配着吃能控制糖尿病，不吃药，血糖嗖嗖往下降！

2019-10-26　身体10个迹象，证明你可能大病来临！男性特别注意第6点

2019-10-26　检验身体的7个动作，有3个做不到，你就该锻炼了！

2019-10-25　秋天宁可少吃肉，也别放过此菜!好吃不贵，排出毒素，血压稳稳的!

2019-10-25　胃病还在拼命吃药？这种叶子煮水喝，修复胃黏膜，赶走老胃病！

2019-10-25　55~70岁，是寿命关键期，最怕三种病！

2019-10-24　脾胃好不好就写在你脸上！99%的人不知道怎么看！

2019-10-24　多给孩子吃此菜，再贵也别省，排出毒素，视力好了，肝越来越健康

2019-10-23　生姜配“一物”，养肝强肾补腰，每天醒来浑身是劲，男人就要多吃

2019-10-23　女人有炎症？每天用“它”泡水喝，抑菌消炎，子宫可能更健康！

2019-10-22　"人睡三觉，命比纸薄!" 医生忠告：大部分人都不知道！

2019-10-22　咳嗽痰多不舒服，莫慌！常食此野果，益气安神，化痰止咳

2019-10-22　红枣用水冲，比不洗还脏，小心营养全流失！这样洗，吃的干净还放心

2019-10-21　肝火旺，一日三餐“这样”吃！降肝火，排肝毒，肝病不扰身体好

2019-10-21　红枣配它喝，每天喝一碗，滋阴补血、改善睡眠、腰膝酸软

2019-10-20　红枣和“它”泡水喝，气色好了，色斑淡了，眼睛也更加明亮了

2019-10-20　早餐加点它，血管刷得特干净，气色越来越好，一辈子都不显老！

2019-10-20　大蒜+洋葱，不出1月，腰腿不痛了，连腰突、坐骨神经痛也消了！

2019-10-19　身体3种异常，小心肝脏“硬变”，别忽视，趁早检查下

2019-10-19　人不“补血”瞬间老10岁，真正的“补血之王”竟是它！！

2019-10-12　颈.部隆起一个“大包”，暗示身体要出现大毛.病了！

2019-10-12　无论男女，平时多吃薏米祛除湿气，利尿补肾睡眠质量也高了

2019-10-12　刘涛120斤“魔鬼身材”上热搜：体重秤上的数字，欺骗了多少想减肥的人……

2019-10-12　一生中有这5个“寿命坎”，做好相应措施，其实长寿并不难

2019-10-12　人情薄如纸：关系再好，也别轻易暴露几个"死穴"，容易遭罪

2019-10-11　5毛钱一个，全家都能吃到的补品，能化结石养肝脾，可惜99%的人都不知道

2019-10-11　泡脚1周瘦8斤？各路明星达人都在安利！风靡整个娱乐圈泡脚秘密原来是这样！

2019-10-11　这3种食物“最伤肾”，尤其是第一种，可能还会引起“肾衰竭”

2019-10-11　丈夫出轨97年小三，妻子写的一封信刷爆盆友圈，无数人看完沉默了……

2019-10-11　失眠头痛，一夜醒5次？睡前喝杯它，安神静心，让你一睡到天亮

2019-10-11　常说“谢谢”的女人，大多是这两种性格，第二种让人心酸

2019-10-10　隔夜菜到底能不能吃？医生：除了这三个菜，其它可放心的吃

2019-10-10　你说话的方式，决定了你的层次，别让错误的沟通方式，毁掉了你的优势！

2019-10-10　肝不好，人易老！按压这里3分钟，养肝护肝，身体越拍越健康！

2019-10-10　真正爱你的男人，不会叫你“老婆亲爱的”，而是以下三种

2019-10-09　冰箱一定要放五角钱，知道原因的人太少了，看完我也学着做了

2019-10-09　火在肺里：咳嗽；火在肝里：失眠；火在胃里：口臭；火在心里：口舌生疮....

2019-10-09　让男人越来越“沉迷”的女人，都有这一个共同点

2019-10-09　胃不好的人，经常吃点“它”，修复胃黏膜，养胃更护胃

2019-10-09　“亲热后”男人对你有这三个动作，说明他开始嫌弃你了

2019-10-08　一天之中，“排便”几次算正常？超过这个“数”，最好去查一下

2019-10-08　它被称为“五谷之王”，降三高、调脾胃、清肠道，还不快试试？

2019-10-07　寿命“短”的人，身上会有4处“发黑”，快对照自己看看！

2019-10-07　身体10个迹象，证明你可能大病来临！男性特别注意第6点

2019-10-07　花生和它一起煮，养胃最厉害，修复胃粘膜，胃不好的人这汤要多喝

2019-10-07　这个部位，拉的越多，肾就越好，男女都适合

2019-10-06　想长寿，请记住：早起3不要，饭后3不急，睡前3不宜！现在开始还不晚

2019-10-06　头发变白！原来是这里出了毛病，让你的白发黑回去！

2019-10-05　为什么五点钟要起床？答案让人吃惊！关乎性命，人人必看

2019-10-05　寿命较长的人，早起有“三要”、睡前有“二不要”，你能做到几个？

2019-10-05　便秘“难以忍受”？4种食物来“救”你，痔疮肉球悄悄“溜走”！

2019-10-04　此菜是“妇女之友”，常食不咳嗽了，月经正常了，子宫越来越干净！

2019-10-04　43岁马伊琍素颜如少女：躲过岁月的女人，对自己到底有多狠？

2019-10-04　早餐吃一口，抗衰老、助长寿！可惜很多人还不知道！

2019-10-04　变心了的男人，不论再怎么装，都会有这些表现！

2019-10-04　你的头发一根都不许掉！7天发量暴增！男同事亲测，20天浓密乌黑！

2019-10-03　农村天然“长寿菜”降糖.降脂，治皮肤病！可惜没人知道

2019-10-03　葡萄干这样吃，7天排净体内毒素，远离肝病，赶快告诉父母！

2019-10-03　“2个月减掉30斤，练出马甲线”：瘦下来的人生，究竟有多爽？

2019-10-03　花生配“1物”，效果胜过地黄丸，男人连续吃7天，肾脏都吃满！

2019-10-03　异性聊天时，把"在吗"换成这2个字，保准对方反过来"撩"你

2019-10-02　肝最怕你做8件事，第5件很多女人忍不住，第8件最严重

2019-10-02　它是天然的祛湿王，坚持吃，湿气排空了，体重轻了，身体也健康了

2019-10-02　你想让一个男人死心塌地的“宠”着你，你没有这样特质怎么能行？

2019-10-02　花生“遇到”它，效果胜过玛卡，男人经常吃，让肾脏生龙活虎！

2019-10-02　学会经营惛姻 ！女人要学会这4种“示弱”！早看不后悔！

2019-10-01　天然青霉素，3斤枸杞不如1两它，每天喝一杯，抵抗力增强10倍！

2019-10-01　吃洋葱可降血糖，但有一物比洋葱降糖好百倍，很多人不清楚

2019-10-01　睡前玩手机的人，若有这5个表现，你的肝可能积毒了！

2019-09-30　生姜加“它”坚持吃，糖尿病“绕道走”，肾脏变强，寿命更长！

2019-09-30　人过50岁，睡好三个觉，吃好三碗面，守住三件宝，说得太对了！

2019-09-30　气血不足的女人，尽量常吃这2种“食物”，或许有助于补充气血！

2019-09-29　白醋倒在手心搓一搓，真的厉害了，活了20多年刚知道，抓紧试试

2019-09-29　糖尿病人吃柑橘，是降血糖还是升血糖？早知早受益，别忽视了

2019-09-29　花椒这样使用，再重的湿气也痊愈了，身体也轻松了，方法真简单

2019-09-28　它是尿酸的“冤家”，经常吃一点，尿酸悄悄回归正常，痛风说拜拜

2019-09-28　女人常食此豆，补血养颜、缓解不孕，能补肾壮筋骨，不妨一试！

2019-09-27　葡萄干和它一起泡水，每天一杯，比虫草还好

2019-09-27　不管你怎么治妇科炎症，一碰这6种“食物”全白费！

2019-09-26　胃真的会越撑越大，越饿越小？这3大习惯很伤胃，再不改就晚了

2019-09-26　每天“踮脚尖”15分钟，一段时间后，3件好事或许“悄然而至”

2019-09-25　吃这个菜，防过敏降血压，2块5一盘，不放油，清脆爽口，好吃

2019-09-25　女性妇科病高发期！多食此果，远离妇科炎症，清宫排毒！

2019-09-24　“短命”的女人，通常有3大表现，若一个没有，就偷高兴吧

2019-09-24　晚上老失眠？温水泡“它”，每天睡前喝，安神助眠，熟睡一整夜

2019-09-23　老年痴呆早期4大信号，你有几个？别大意！看完赶紧自查！

2019-09-23　每天两勺它，降压降脂、血管如新、牙好腿好，91岁老人吃了20年！

2019-09-23　红枣加它泡水喝，不光补肝血，还扩张血管！

2019-09-22　血糖高不高，先看手，若没有这3个表现，糖尿病“躲”你很远！

2019-09-22　西红柿配一宝，营养互补，健脑益智，皮肤好了，大人小孩都爱吃！

2019-09-22　“我妈来家住两天，你凭什么不伺候？”丈夫这句话惹怒整个盆友圈！

2019-09-22　爱美女性适合常吃的3种食物，每天吃一把，补血养颜，排毒抗衰老

2019-09-21　脑梗"祸根"找到了！提醒爱吃3种食物的人，小心血液粘如粥！

2019-09-21　生病不一定是坏事，这 5 种病其实是在排毒，有助延寿！

2019-09-21　立秋之后，可以坚持吃3种食物，营养丰富，身体棒棒哒！

2019-09-20　枸杞和此物天生一对，早上吃一碗，排出身体湿气、大肚子瘦下来

2019-09-20　天然的“痔疮药”找到了，1天吃3次，散淤血，“肉球”也不见了

2019-09-19　膝盖疼下不了楼？教你一招，10天膝盖就不疼了，还能降血糖！

2019-09-19　血管越脏寿命就越短，每天坚持吃点它，血管干净，寿命长！

2019-09-19　枸杞搭一物抗衰老，胜过吃唐僧肉！40岁以后要常吃~

2019-09-18　血管堵塞，身体“三处”最先有感觉，如果没有，说明血管还算健康

2019-09-18　它是天然的感冒药，睡前喝一杯，第二天就见效了！

2019-09-17　专家：不论男女，指甲上长“白纹”，多半和3种疾病有关，尽早查

2019-09-17　脑供血不足时，身体可能会发出4个“求救信号”，别不当回事！

2019-09-16　它比枸杞还明目，视力变清晰了，雀斑便秘不见了，润肤减小腹

2019-09-16　一天吃一个鸡蛋，到底好不好？真相原来是......

2019-09-16　每天按摩这里2分钟，解决你的颈椎病、关节炎、便秘....

2019-09-16　常食这9种食物，帮你清除体内垃圾，远离心血管疾病

2019-09-16　酒后脸变红和变白，到底哪位更能喝？其实你们都错了

2019-09-15　吃菠菜加它，变成了钙片、强心剂、化栓药！现在不吃，吃亏的就是你！

2019-09-15　六味地黄丸被称为“国民药”，有3个误区，或许多数人还不知道

2019-09-15　女性不想大肚腩，水桶腰，常用此花泡水，排毒养颜，温暖子宫！

2019-09-15　入睡前五个坏习惯让女人衰老，第一个就非常重要！

2019-09-15　核桃最厉害的其实不是补脑，而是这个功能，很多人都不知道~

2019-09-14　一勺猪油胜过十副药，能治这十几种病，还能美容，你竟然还不知道

2019-09-14　农村野外这种常见的野草，是治腰间盘突出的良药，看看你认识吗？