石榴这个部位，千万别再扔了！护血管抗衰老还防中风！
2017/9/27 每日健康养生
秋高气爽的九月，正是石榴上市的时候。大家通常在吃石榴的时候，往往会直接把石榴籽吐掉，因为石榴籽硬，不好咬，而且肠胃不好的人，吃了更容易拉肚子造成腹泻，所以不吃籽就成了习惯，可是这里要提醒您：
原创 |之前至少美丽十倍，真的像是在闪闪发光一样。为什么会有这种感觉？或许，是因为自己也有了人生的第一个梦想吧!想起囚龙村，想起周沛芹，萧晋温馨一笑，却对董初瑶道：“俺可以骂你吗？”“诶？”董初瑶一愣，“为什么要骂我？”“因为你的梦想很不现实，听上去很傻逼啊!”“你……你这人怎么这样？”从小到大，董初瑶一直都觉得自己的梦想很伟大，与那些为了吃饭而蝇营狗苟的世人不一样，现在突然被人骂“傻逼”，顿时就委屈的眼眶都红了。萧晋却表现的很冷酷，脚步不停的说道：“梦想之所以被称为‘梦想’，就是因为它无论大小，实现起来都是非常困难的，所以，它不是说说就算，更不是头脑发热的一时冲动。好好想想吧!等你想明白自己愿意为梦想付出多大代价的时候，再去为它而自豪也不迟。”董初瑶呆住，心里反复回响这萧晋的这番话，眼神先是越来越暗，忽然不知是不是想通了什么，陡然又变的明亮起来，竟是比她之前宣告梦想时还要光芒夺目。“喂!等等我。”她蹦蹦跳跳的追上去，抬头仰望着萧晋的侧脸，问，“说实话，你到底是哪里人？”“已经告诉过你了，俺就是个山里人。”“那……那你叫什么名字？总不会真叫狗蛋吧？!”萧晋嘴角一翘，笑眯眯道：“没错，俺姓萧，萧狗蛋就是俺。”“小狗蛋？”董初瑶没忍住“噗嗤”一笑，慌忙摆手道：“对不起对不起!我不是故意笑你的，我……”“没关系，”萧晋耸耸肩，说，“爹妈给起的名字，改又改不了，俺早就习惯了。”“那……我就叫你狗蛋哥，好不好？”“噗……咳咳咳……”萧晋被这充满乡土气息的称呼给雷着了，咳嗽半天，却也只能捏着鼻子认下。谁让他犯贱非要逗人家呢？自己给自己起的倒霉名字，跪着也得听完啊!在小美女甜甜的“狗蛋哥”称呼中，萧晋终于蛋疼的来到了山下的青山镇。镇口的位置停了两辆牧马人，属于董初瑶的是其中短轴双门的那辆。上车前，萧晋问她：“你不去报警吗？”董初瑶反问：“报警有什么用？”“小鬼，你这种思想可是很危险的哦!要相信我大天朝的法治环境，再怎么说，有用的概率也比中彩票大得多嘛!”萧晋一本正经的教育道。董初瑶被他逗得咯咯娇笑，麻利的跳上车，说：“你的思想可比我危险多了，我只是觉得这事儿报警处理会比较麻烦，而且，那个混蛋也没对我造成什么太大的伤害，就算公平公正的判罚，估计也判不了几年，还不如我自己处理，反正我知道他叫什么，住在哪儿。”萧晋坐上副驾驶，一脸钦佩的冲女孩儿竖了竖大拇指，感慨一般地说：“有钱就是好啊!什么‘幸福无法用钱买来’都是骗穷人的屁话，最起码有钱人在遇到困难的时候能有更多的选择，这就肯定比穷人幸福的多。”“你这话说的，是不是太现实了点儿？”董初瑶一边发动引擎，一边问道。“没办法，”萧晋摊开手，说，“从小穷怕了，现在俺做梦都想当有钱人，贫穷从来都与幻想势不两立。”董初瑶挑挑好看的柳眉，转头很认真的看了他一眼，却没有再继续这个话题。三四个小时的时间在聊天中很快就过去，在到达龙朔市之前，萧晋已经知道了董初瑶的基本资料：爷爷是老一辈革命家，父亲是军人，母亲经商，目前是龙朔大学国贸系大四的学生，还没有男朋友，算是个成色很不俗的白富美。当然，董初瑶也不是一点心机没有的傻白甜，一路上也在不停地试图套萧晋的话，只不过那货满嘴跑火车，说话总是三分真七分假，到最后董初瑶也只知道他住在山里，懂点中医，跟一个姓周的小寡妇不清不楚。“你要去哪儿？我把你直接送过去。”进了龙
其实石榴籽比石榴果肉有营养多啦!因为它里面含有一种特别有价值的营养物质!可以说，如果你只吃肉不吃籽石榴那就相当于是白吃啦!
石榴籽的神奇功效
原创 |朔市区范围，董初瑶也绝了打探他更多信息的心思，出声问道。萧晋想了想，就点头说：“如果顺路的话，你把我送到市中心金融商业区就好。”“你不是说要找大酒店推销蘑菇吗？去金融商业区干什么？”“你觉得我就这样大摇大摆的进大酒店推销，不被赶出来的几率能有多少？”萧晋笑着反问一句，然后接着又道：“我有个朋友在商业区工作，她认识人多，好办事。”董初瑶猜不透他说的是真是假，却也只能按照他的意思把车开到了市中心，在路边停下车，她又问：“狗蛋哥，你手机号多少？”“你是不是傻？”萧晋不客气的白她一眼，推门下车，“山里连信号都没有，老子要手机干嘛？”董初瑶一想也是，见他关门就要走，连忙从包里掏出纸笔，唰唰唰写了一串数字递给他，说：“这、这是我的电话，你以后要是……要是再来龙朔，就给我打电话，我请你吃饭。”“成，有空再说，拜拜。”随便将纸条塞进衣兜，潇洒的挥了挥手，萧晋就转身头都不回的离开了。董初瑶呆呆的看着，直到他的背影消失在一栋楼的拐角，才不爽的噘起嘴，嘟囔道：“臭狗蛋!死狗蛋!本小姐主动给你号码，居然还态度还那么差，拽个屁啊!看本小姐会不会接你电话，哼!”说着，她无意识的拿起手机，见电量还有很多，这才开心的哼着歌发动车子走了。那边，萧晋径直来到诗咏国际楼下，这次没有老板的交代，所以前台就没让他进去，不过态度还是不错，尤其是给上面打过电话之后，笑容就更灿烂了。“萧先生，我们总裁说在办公室等您。”萧晋点点头走进电梯，留下前台在那里犯嘀咕：这人穿得那么寒酸，为什么连续两次都能不预约就见到总裁？难道是总裁的亲戚？来到大楼顶层，方菁菁照例等在电梯前。“萧先生，您好!”“咦？菁菁小姐，你的气色看上去可不大好啊!”刚从电梯里出来，萧晋就一脸凝重道，“按理说，这几天你家老板正‘来亲戚’，没办法跟你那啥啊!你咋看上去那么虚呢？”方菁菁的脸色一红，慌张的四下看看，见没人听见，这才松了口气，低声道：“这里是公司，请萧先生不要乱说。”“我没有乱说啊!你看上去确实精神不大好嘛!年轻人也得注意养生，现在随便祸害，老了有你后悔的时候。”萧晋的声音又提高了些，吓得方菁菁差点儿被高跟鞋崴了脚，恨不得踢死这个口无遮拦的混蛋。走进办公室，低头看文件的董雅洁瞥了萧晋一眼，就开口道：“萧先生，这才过去一天，你又跑来做什么？可别说天绣的事儿出了问题，否则，我可是要向你追讨预付款和赔偿的。”“瞧你那忘恩负义的财迷样儿，”萧晋大咧咧的在办公桌对面坐下，翘起二郎腿说，“区区两万块钱，你也好意思要？小爷儿给你治病都还没要诊金呢!”他不提治病还好，一提起来董雅洁就一肚子气，她长这么大，就没让臭男人那么摸过，这两天每每想起来，身上就像是有蚂蚁在爬似的，别提多难受了。不过，肚子确实没有再疼过，这个事实也让她有火只能憋着，否则，万一把萧晋给惹恼了，断了后续治疗，病情复发怎么办？她可不愿意再承受那种疼痛的折磨。深吸口气，董雅洁在文件上签了字，合上递给方菁菁之后，才抬头正视着萧晋，道：“你也看到了，我很忙，所以，如果你有什么事情的话，就请快说。”萧晋撇撇嘴，从包里掏出三个瓷瓶在办公桌前一字排开，说：“这是小爷儿找到的新财路，看在彼此是合作伙伴的份上，第一个来找你，做不做？”董雅洁狐疑的看了他一眼，拿起一个瓶子打开，登时鼻端就闻到一股清新淡雅的芬芳，连疲惫的精神都为之一振，不由奇道：“这是什么？”
石榴是一种营养丰富的秋季水果。石榴甘甜性温，能缓解秋燥引起的口舌干燥、咽喉肿痛、干咳久咳、口腔溃疡、牙龈出血、皮肤干燥等问题。而且石榴中的抗氧化成分是所有水果中的佼佼者，抗衰老效果比起苹果、西瓜等常见水果要高出许多，简直就是美容养颜的神器。
大多数人在吃石榴的时候都非常纠结于一个问题：吃石榴的时候应不应该连籽一起吃？吃下去有什么好处吗？有没有什么坏处呢？
其实，石榴籽的营养功效非常大，营养专家们会提倡在吃石榴的时候将籽一起嚼碎以后同果肉一起吞下，另外，有中医食疗方提出可在食用石榴之时连籽吞下，有助于治疗口舌生疮和口腔溃疡，还可以达到消食的目的，治疗消化不良。
石榴籽之所以有如此巨大的营养功效，关键在于其所含的一种叫做石榴籽多酚的营养物质。石榴籽多酚是一类强抗氧化剂，其有助于改善关节弹力和皮肤弹性，强化动脉，静脉和毛细血管。
1. 增进毛细管活力和增强毛细管壁
通过帮助动脉内皮层抵御会导致心血管疾病的突变物质附着，石榴籽多酚可有助于增强血管壁强度和改善循环，改善循环对于中风患者，糖尿病，关节炎，烟民，口服避孕药物妇女和患有腿部肿胀，水肿(腿部组织积聚非正常量的流体)患者特别重要。
2. 改善皮肤光滑和弹性
胶原质是皮肤中发现的主要蛋白质，与皮肤肌理有密切关系。石榴籽多酚可帮助皮肤抵抗自由基和胶原质降解酶伤害。该保护作用可能有助于防止因皮肤弹性流失而出现的过早皮肤皱纹形成。在中国石榴交易网许多欧洲国家中，妇女将石榴籽多酚作为补充剂服用以防止皱纹形成和帮助保持皮肤光滑具弹性。
3. 减轻糖尿病视网膜病变并改善视力
糖尿病易于并发动脉脆弱，并影响到视网膜。石榴籽多酚被用于治疗糖尿病视网膜病变和改善视力已有多年历史。
4. 减轻静脉曲张
通过减轻动脉血管脆性，石榴籽多酚可能有助于防止瘀伤并可能以致静脉曲张形成。
5. 改善大脑功能
石榴籽多酚可能对于大脑功能十分重要，不仅因其对血管的保护，还因其是少数可能可通过血脑屏障以直接保护大脑细胞的饮食抗氧化剂之一。强化毛细血管和其他血管可能有助于预防中风。科学家推测其对大脑细胞的保护对保护记忆和减少衰老影响可能有所帮助。有迹象显示即使是休眠记忆也可能因更好的循环和细胞营养而得到改善。很有可能在未来利用石榴籽多酚来抵御衰老。
石榴籽太硬不好消化怎么办？
看了上面的内容，已经知道了石榴籽含有很多的营养物质。
不过，吃石榴籽是一个两难的抉择。石榴籽虽然好。可是这么硬、这么难消化的东西，营养再好也是白搭啊!尤其是对于肠胃消化功能不好的人来说，吃石榴籽不但没有助消化的功效，反而加重胃肠负担，对胃肠不好。
那么，石榴籽到底应该怎么吃，才能既不影响消化，又能有效吸收石榴多酚呢？
方法一：咬破后吞咽
最好是将石榴籽咬破再咽下，这种方法比较适于肠胃功能比较好的人士，虽然口感上可能有些不适应。
方法二：带籽咀嚼
肠胃不好的人可以连籽放入嘴中咀嚼，然后再吐出来。这样既可以吸收营养，又不会对肠胃产生负担。缺点是可能在你面前会产生一堆垃圾。
方法三：石榴粒榨汁喝
可以将石榴的果皮剥掉，将石榴粒倒入豆浆机里面榨成汁再食用，这样更容易被我们人体吸收。
方法四：选择软籽石榴食用
软籽石榴是石榴的一个特殊品种，也是石榴中的最优品种，可食率高达61.9%，肉汁率高达91.4%。尤其以引进自突尼斯的软籽石榴为代表品种。软籽石榴的最大特点就是石榴籽极软，可以和果肉一起吃。
一分钟巧剥石榴
原创 |如果你们不想我跟这个女人当场表演春宫的话，那就麻烦你们赶紧带我去房间好吗？”萧晋一边试图固定住女人撕扯自己衣服的双手，一边哭丧着脸道。“哦哦，这边走。”黑裙女人反应过来，连忙在前面带路，没走出多远，就推开了一间套房的房门。“酒精、医用药棉、干净毛巾，两个盆子，其中一盆接点热水!”萧晋直接走进卧室，将那女人放在床上，口中快速的吩咐着，随手就将自己已经破烂不堪的文化衫给扯了下来。床上的女人脸色已经变得通红，双目中水光粼粼，一离开萧晋的怀抱，立刻就开始不满的扭动起来，套装外套连着里面的衬衫一起被撕开，纽扣乱飞，套裙也翻卷到腰部，露出黑色裤袜下那一双并不修长、却圆润惊人的美腿来。萧晋将针灸包放在床头柜上，听身后没有一点动静，不由转过脸，顿时满头黑线。只见那四个女人全都跟傻了一样，目不转睛的盯着他精赤的上身，视线中的情绪各不相同。黑裙女人是意外中带着点兴趣盎然，方菁菁则是有点羞涩，似乎想看又不敢看，董初瑶最直接，俩大眼睛里全是光芒，好像是看到了什么好吃的，只有董雅洁最复杂，欣赏中还有些茫然。呃……茫然是什么鬼？“喂!人命关天，拜托你们有点同情心好不好？想看肌肉，健身房里多得是，老子这款的你们消费不起!”听了萧晋不客气的话，四人才醒过神来，表情都有些尴尬。黑裙女人走到门口，把萧晋刚才的要求吩咐给手下，董初瑶却走到床边，问：“狗蛋哥，有、有什么我能帮忙吗？”“有!”萧晋重新抓住那女人的手腕，一边凝神把脉，一边说道，“你把她的衣服脱掉，菁菁也过来，帮我摁住她，不要让她乱动。”“啊？”饶是董初瑶一向大胆，冷不丁的一听要脱一个正在发情的女人的衣服，还是有些脸红，“全……全都脱掉吗？”“是，全都脱掉，如果她塞着卫生棉条，都得扯出来。”那边，黑裙女人看着闭目把脉的萧晋，用肩膀碰碰董雅洁，低声问道：“雅洁，你们这是唱的哪出儿啊？来之前的电话里不是说要跟我谈山货生意么？”“那个女人是萧晋在下面停车场截下的，据他所说是被人下了药。”董雅洁道，“哦，萧晋就是要跟你谈山货生意的人，他医术很好，但狡猾的很，待会儿你可得小心点儿。对了，下药的人还在停车场，被菁菁打昏了，事情出在你的地盘，就交给你处理吧!”黑裙女人闻言，就对等在门外的手下摆了摆手，然后笑道：“呦!这姓萧的什么来头？居然能被你夸赞，虽然不好听，可也难得的很啊!是不是清淡的小妞儿吃了太多年，想换换口味了？”董雅洁无语的翻个白眼，不客气道：“你要是有兴趣就直说，不用套我的话，他跟我只是合作关系，你想怎么下手，请便!我还是那句话，小心点儿，回头要是让人家给玩儿了，可别说我没提醒过你。”黑裙女人伸出舌尖舔舔猩红的下唇，嘴角微翘，望着萧晋精壮的后背道：“看来，这个家伙确实让你吃了不小的亏，要不然你也不会总拿话激我了，也罢!待会儿就让我验验他的成色，要是真合老娘的口味，帮你出了这口气又何妨？”仔细的把过脉之后，萧晋松了口气。那女人的情况比他所猜想的要好一点，虽然她的症状和喝下某种药剂之后的情况很像，但并没有那味最霸道的药材被加入其中，否则，即便成功解了毒，也必然元气大伤。睁开眼，发现这么半天过去了，董初瑶居然还没把女人给扒干净，不由叹息一声，伸出手就不客气的将女人身上仅剩的内衣给全都扯烂了。那女人明显已经完全丧失了理智，被扒光了之后居然发出了一道充满欢愉的叫声，要不是胳膊和腿
这样，一个石榴就轻轻松松的剥好了，您学会了吗？
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