路边一种草，对付痛风却是宝！还能减肥、降压，你还不知道？
2019/2/15 20:35:11 每日健康养生

     夜半三更，好梦正酣时，却被痛风痛醒，那种感觉真是让人痛苦不堪。

    

     痛风在以前是多发于中老年人的，而现在已经逐步年轻化，不少青年人也备受痛风折磨。

     日常生活中我们该如何防治痛风，减轻疼痛呢？今天给大家推荐一种农村随处可见的草—— 车前草 !

     别小瞧了车前草

     它是对付痛风的宝

     在防治痛风的单方验方中，车前草更是颇受亲睐。这小小的车前草防治痛风，有什么依据呢？

     在《药性论》中指出，车前草能“去风毒”；

     《本草汇言》认为，车前子“同舒筋药用，能利湿行气，健运足膝，有速应之验也”；

     《药品化义》认为，车前子能治“周身湿痹”。

     从这些历代本草可以看出，车前草和子是能够用于防治痛风的。

     车前草药理作用：有利尿作用，并能增加尿素尿酸的排泄。

    

     既然车前草和子能够防治痛风，那究竟有一些什么样的配方呢？其实，车前草在对付痛风的时候，方子往往很单纯，就那么简简单单的几味药，就能起到一定的作用。

     01

     车前草饮

     取干车前草 30~60 克，鲜者加倍，水煎 2 次服用，每日 1 剂，连续服用。

     02

     车前子粥

     用粳米 100 克，车前子 25 克。先将粳米淘洗干净，备用；将车前子用纱布包好，放入锅中，加入适量的水，煮沸 15 分钟后将车前子捞出；再把淘洗好的粳米放入锅中煮熟，煮熟后可以放少量的糖，即可食用。

     03

     车前子茶

     用 10 克车前子，拣去杂质，然后清洗干净，晒干，备用。在需要的时候，就把车前子放在锅中煮 5 分钟，待微温时饮用。

     药理试验证实：车前子有利尿作用，可促进尿素、氯化物、尿酸的排泄。同时，车前子含腺嘌呤、琥珀酸，能抑制嘌呤酶，使次黄嘌呤及黄嘌呤不能转化为尿酸，因而能迅速降低血尿酸浓度，抑制痛风石及肾结石形成，并促使痛风石消除。由此也能达到缓解痛风引起的关节疼痛等。

     04

     土茯苓车前饮

     土茯苓是防治痛风的专药，效果较好，再加上与车前草同用，效果更好：

     饮用时，用车前草、土茯苓各 15 克，加水煮沸后，代茶饮。

     05

     金钱车前茶

     金钱草具有利水通淋、清热解毒、散瘀消肿等作用，对于结石可谓是良药一味，与车前草搭配，对于痛风也是良配。

     另外，也可用车前草煮水泡脚。

     一味车前草

     还能消肿减肥、降血压!

     01

     车前草冬瓜饮字

     鲜车前草 150 克、冬瓜 500 克。鲜车前草洗净、去根；冬瓜连皮和籽洗净，切厚块。一起放进瓦煲内，加入清水 1500 毫升(约 6 碗水量)或多点，武火煲沸后改文火煲 1 个半小时，调味即可食用。

     中药鲜车前草味甘，性寒，能利水清肝，煲冬瓜有利水减肥、除烦止渴的功效，可消肿减肥。

     02

     车前草降压

     车前子与车前草的效用相同，除了能利尿通淋、渗湿止泻、清肝明目、清热解毒，还有良好的降血压作用。

     著名老中医曾用单味车前子治疗高血压 50 例，具体用法：

     每日取车前子 9 克(如 1 个月疗效不显者加至 18克 )，水煎服，当茶饮，3 个月为 1 个疗程。不妨在咨询医师后一试。

    

     车前草在防治痛风时，有时候用草，有时候用子，不过一般情况下用全草即可。这样一味路边野草，就能防治痛风，对痛风患者来说真是太方便了。

     但也有一些需要注意的地方：车前草和车前子，药性偏于寒凉，建议适量使用，不要过度使用。如果是脾胃功能不太好的人，或者属于寒性体质的人，不适宜用车前草和车前子。

     这种野生植物无论是在江南还是江淮之间，田野之间到处可见。即使城市最热闹的马路间隙，也可以见到车前草顽强的身影。看到它们从水泥地里破土而出，其生命力之旺盛实在令人感叹。

     路边的野草，就蕴藏着健康长寿的秘密，真是太好啦!防治痛风，又多了一味良药。

     朋友们记下来，哪天看到的时候记得摘回家，好好利用!

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