这类人冬天别瞎补，否则越补越糟糕！
2022/12/5 15:30:00 老中医生活道

    

    

     寒冬到了

     越来越多的人

     开始关注“冬季进补”的问题

     对于比平常人更需

     “管住嘴”的糖尿病患者来说

     冬季也可适当进补

     但需注意以下几个问题

    

    

     1

     拒绝温补燥热之品

     由于糖尿病为慢性疾病，患者多为阴虚或气阴两虚，所以养阴补虚是糖尿病患者进补的重要原则，但是补品的选择也要因人而异。一般来说，糖尿病患者在选择补药时不宜用温补燥热之品，诸如含鹿茸的制剂。这主要是由于鹿茸性热，属于温补药物，会使糖尿病病情加重。

     2

     黄芪补气，糖友可试

     糖尿病患者可以选用补阴或气阴双补的药物来进补，如黄芪等。古今中医治疗糖尿病，大多以黄芪为主药。近年来，研究发现黄芪可通过多种途径增加胰岛素敏感性、降低血糖。

    

     3

     食补也需控制热量

     进补分为“药补”和“食补”。糖尿病患者选择药补时应尽量听从医生的建议，根据个人情况辨证施方，有针对性地进补，以防矫枉过正，加重病情。若是选择食补，也不可违背糖尿病饮食热量控制原则。

     应在医生指导下制订科学的食谱，控制主食如米、面及淀粉类食物，忌食糖及甜糕点；有饥饿感者，可增加副食如豆制品、乳类、肉类等；多吃新鲜蔬菜，以满足机体需要。

    

     (版权说明：部分文字和图片来源于网络，版权归原创者所有，所用仅为分享，如有侵权请及时联系删除)。

     老中医养生道

     我们愿意分享，分享您需要的有用的、客观的健康养生文章。

     我们愿意提供，提供您适合的天然的、放心的健康养生产品。

     老中医养生道，您健康路上的一个平凡铺路工。

    

    

    

     点分享

    

     点点赞

    

     点在看

     购买产品，点击“阅读原文”

    源网页  http://weixin.100md.com
返回 老中医生活道 返回首页 返回百拇医药