为何有些人满脸“老年斑”，有的却干干净净？医生说出实情
2022/12/15 8:48:45 小南健康分享经验

     到了一定年纪之后，皮肤会失去弹性，代谢速度会变慢一些，堆积在皮肤上的毒素会越来越多，慢慢沉淀后就会形成老年斑。

     老年斑时常会在老年人的脸上出现，大多呈现的是褐色的椭圆形，并且边缘是清晰的斑点，医学上称为脂溢性角化病，是由皮肤里基底样细胞增生导致的一种皮肤病变。

     对于50岁后的人来说，大多数人都会有这个疾病，但是却不被人重视，这种病基本上是良性的，不会对身体产生什么损伤。

    

     但是如果年轻人长老年斑就不正常了，尽快去看医生，改善自己的生活方式，如果老年斑有不正常的变化，最好去医院检查一下，防止是癌症。

     为何有些人满脸“老年斑”，有的却干干净净？医生说出实情

     脸上没有长斑是很多人都非常羡慕的，但是到了七八十岁，如果脸上还是干干净净的没有老年斑，也没有什么皱纹痕迹，那么就会显得比较年轻态。

     能够做到脸上干干净净的人，一方面是注意保养，对身体都比较在意，生活中也会做一些有益健康的事情，比如运动，健康饮食。

    

     对于脸上不长老年斑的人来说，生活中没有什么坏习惯，体内的激素分泌新陈代谢会比较好，而且血管也很健康。

     如果在这些基础上还拥有良好的基因，能够对抗衰老，或者有其他有意降低某些疾病的基因，那么脸上就不会长老年斑。

     最后跟大家强调一件事情，就是老年斑并不是每个人都会长，有一些人是不会长老年斑的，所以对于那些不长老年斑的老人来说，不用感到奇怪，这是正常的现象。

    

     老年斑也有危害，别不当回事

     很多人觉得老年斑只会影响颜值，不会影响生活，所以没有放在心上，其实老年斑也是有危害的，如果不及时治疗的话，可能会产生早期的恶性病变。

     老年斑的出现，说明身体新陈代谢和机能退化，皮肤代谢能力下降后，皮肤状态会变得越来越差，身体代谢能力变差后，会引起便秘，精神不振，慢性病等。

     虽然说老年斑是良性皮肤肿瘤，但也会有恶变的可能性，有一部分老年斑有可能会发展成皮肤癌，所以大家要提高警惕，防恶变成皮肤癌。

    

     不想过早长老年斑，做好4点

     坚持锻炼

     生命在于运动，适当运动可以提高身体机能，加快新陈代谢，延缓衰老的到来，所以平时要养成坚持运动锻炼的好习惯，每天拿出半个小时的时炼来锻炼身体，可以预防老年斑的出现。

     注意防晒

     长期被紫外线照射会引起老年斑的发生，所以出门时要注意防晒，除了涂抹防晒霜之外，还要佩戴太阳眼镜，穿防晒衣，戴遮阳帽，打遮阳伞。

     不要熬夜

     晚上睡觉的时候皮肤会进行自我修复，新陈代谢也比较旺盛，长期熬夜会破坏这种生理机制，导致代谢速度变慢，降低皮肤的修复能力，加快皮肤的衰老。

    

     健康饮食

     经常吃甜品，高盐食物，油炸食物，烧烤，奶茶等，容易引起体内发生糖化反应，进而让体内产生过多自由基，加快皮肤的衰老。所以平时尽量吃的清淡健康一些，不妨多吃些新鲜的蔬菜和水果，还要多喝水。

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