变阳+难受，尽快康复不是靠吃药，不是多喝水，而是做好一件事
2022/12/20 8:28:53 小南健康分享经验

     现在快要过元旦和春节了，随着疫情防控的逐步放宽，人员的流动密集起来，身边变阳的人数也越来越多。

     但是新冠病毒的毒性已经明显减弱了，致病率和重症率等指标出现了明显下降，大多数感染者都是无症状或者轻症，大多数人群都可以居家治疗。

     如果接种过新冠疫苗并且完成加强免疫的人群，感染之后病情会轻一些，病程也可能会短一点，在家依靠自身的免疫力就能战胜病毒，得到康复。

    

     01为什么现在可以居家治疗了？

     疫情防控“新十条”实施之后，多数新冠病毒感染者居家治疗，国务院联防联控机制综合组印发了《新冠病毒感染者居家治疗指南》。

     要求按照分级分类救治策略，具备居家隔离条件的无症状感染者和轻症病例，一般采取居家隔离居家治疗的方法，选择适宜的药物进行治疗。

     症状加重的患者要根据实际情况，通过自驾车或者拨打救护车等方式转至相关医疗卫生机构发热门诊，及时就诊。

    

     02感染新冠后的症状有哪些？

     第一天，一般不会发热，只会有轻微的咽干、咽痛和身体乏力。

     第二天，开始发热，有的人会高烧至39℃左右，同时咽喉干燥，身体乏力的症状会加重。

     第三天，可能会发热39℃以上，依然会存在咽喉干燥，身体乏力的症状，有的人还可能出现恶心，呕吐，咳嗽等。

    

     第四天，大多数人的体温开始下降，甚至有的人体温开始恢复正常，咽喉干燥，身体乏力的症状也减轻了，但是鼻塞，流鼻涕，咳嗽等症状开始加重。

     第五天，疾病的进程过了一大半，体温基本上都正常了，咽喉干燥，身体乏力，咳嗽鼻塞，流鼻涕的症状依然会存在。

     第六天或第七天，之前出现的症状会有明显的好转，甚至有的青年人基本上痊愈了。

    

     03阳了是不是需要马上吃药？

     吃药是为了缓解症状，减少身体的难受程度，一般来说从第2天，也就是身体最难受的时候开始吃药，如果身体的症状影响到了睡眠，可以吃一些缓解症状的药。不建议大家早吃药，太早吃药起不到什么缓解症状的作用。

    

     04变阳+难受，尽快康复不是靠吃药，不是多喝水，而是做好一件事

     体内的反应都是在水环境中进行的，免疫系统对抗病毒也需要水，发高烧的时候身体会出汗，多喝水能够避免电解质流失和脱水的问题。但是喝太多水会因为要反复去厕所，也会影响休息。

     吃药是为了缓解身体不适的症状，最终还得靠身体的免疫系统来对抗病毒，同时还有一件非常重要的事情，就是要保证充足的睡眠。

     多睡觉是非常有必要的，能够让身体处于最好的状态来对抗疾病，睡眠对人体来说是一种修复过程，能够缓解疲劳，恢复精神。

     对于经常熬夜的人来说，如果感染上了新冠，重症的风险会比较高，这是因为睡眠不足或者生物节律紊乱会影响免疫系统。所以说感染上新冠之后，一定要保证充足的睡眠，才能尽快康复。

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