世卫组织：停止食用“1水果”，或比喝酒还伤肝，劝你别再贪吃
2023/4/12 8:45:14 小南健康分享经验
像肝癌主要是发生在肝脏内部的恶性肿瘤，也被分为原发性和继发性，两大类也是由于肝细胞或者是肝内胆管上皮细胞癌变所引发的称之为原发性肝癌，也是我国比较常见的一种恶性肿瘤。
现在像肝癌的问题也是越来越多，严重威胁人们的健康，而关于肝癌的发病原因也是有多个素，所以生活中也是要注重对于肝脏的呵护。
肝癌的病因具体有哪些？
1. 酗酒：长期酗酒可引起肝细胞损伤和再生，增加肝癌发生的风险。
2. 硬化性胆管炎：长期慢性胆管炎可导致胆管狭窄、胆汁淤积等病理变化，也容易诱发肝癌。
3. 慢性乙肝病：慢性乙型肝炎和慢性丙型肝炎是肝癌最主要的病因。长期慢性病毒性肝炎可诱发肝细胞变性、增生、坏死等病理改变，导致肝癌的发生。
4. 饮食不良：含有亚硝酸盐或黄曲霉毒素等致癌物质的食物摄入过量，也容易诱发肝癌。
5. 长期接触致癌物质：如苯、四氯化碳、氯仿等化学物质，以及砷、铬、镉等重金属，都是可以导致肝癌的致癌物质。
6. 遗传因素： 部分遗传性肝病，如血色病、亚铁血网病等，也可增加肝癌发病的风险。
肝癌常见的临床症状，建议对照自查!
1.上腹疼痛或触痛：随着肿瘤增大，可能会有上腹部疼痛或不适感，也可能会有触痛。
2.体重下降：肝癌患者可能会出现不明原因的体重下降。
3.食欲减退：肝癌可能会导致食欲减退、恶心、呕吐等消化系统症状。
4.黄疸：肝癌可能会导致黄疸，表现为皮肤发黄、尿液发黑、粪便变色等。
5.腹水：肝癌晚期可能会导致腹水，表现为腹部胀大、腹泻等。
6.乏力、疲劳：患者可能会感到无力、疲劳等非特异性体征。
喝酒与肝癌之间的联系：
长期大量饮酒可能增加肝癌的风险，因为酒精可以对肝脏造成损害，导致肝细胞受损和坏死，而这种损伤和恢复过程有可能形成肝癌。此外，酒精还可以增加肝癌的其他危险因素，如慢性病毒性肝炎、脂肪肝等的发生几率。
肝脏是分解酒精的器官，长期酗酒使得肝脏长期工作在过载的状态下，导致肝功能受损，脂肪肝、肝炎等肝脏疾病的发生的几率会增加，并增加肝癌的危险性。
因此，建议人们限制酒精的摄入，特别是长期、大量饮酒的人群，应该逐渐减少酒精的摄入，减轻肝脏的负担。同时，对于已经患有肝炎、脂肪肝等肝脏病的人群，更应该避免酗酒，及时治疗肝脏病，以降低肝癌的发生风险。
喝酒确实也是损伤肝脏的一大诱因，很容易就会刺激肝细胞受损，诱发肝脏癌变，危害个人健康，所以在生活中也是要做到及时戒酒，但其实除了戒酒之外，生活中常见的一种水果，或许对于肝脏的伤害要比喝酒还要大，希望你还是尽早远离。
世卫组织：停止食用“1水果”，或比喝酒还伤肝，劝你别再贪吃
其实我们所说的这种水果，主要是指一些发霉变质的水果，在生活中可能很多人出于节俭的心理，像一些水果出现发明变质的情况，也是舍不得扔掉，会将坏掉的部分削去继续使用，但是这个节俭的习惯却很容易给肝脏造成严重的损伤。
因为像这种发霉变质的水果，之所以发霉，也是因为在氧化的过程中逐渐出现了霉变的情况也是由于细菌病毒的问题，而其中就会产生黄曲霉毒素。
这早已被世界卫生组织列为一种极强的致癌物，毒性更是砒霜的68倍，如果长期摄入这种发霉变质的食物，那么就会直接损伤肝脏的健康，导致肝脏癌变，危害个人健康。
不仅如此，像这种发明变质的食物当中，其中含有大量的细菌病毒，也会对身高造成极大的刺激，危及个人的生命。所以像这种发霉变质的食物，希望你还是尽早处理掉，可别贪小便宜吃大亏。
想养肝，多喝2茶，增强肝功能，益于健康
1、五味子茶
五味子茶可以起到一定的养肝作用。五味子中含有一种叫作五味子皂甙的物质，具有保护肝细胞、抗氧化和抗炎作用，可以减轻肝脏负担，改善肝脏功能。
此外，五味子还具有调节肝胆、通利肝脏的作用，可以帮助肝脏排毒、清除有害物质，对预防、治疗肝病有一定的帮助作用。
但需要注意的是，五味子茶只是辅助养肝的措施，对于已经患有肝病的人来说，还需要进行正规的肝病治疗，并且注意饮食调整、生活习惯等方面。如果有服用药物、患有特殊疾病或者存在过敏情况的人群，建议在咨询医生后再饮用五味子茶，以免对健康造成负面影响。
2、枸杞菊花茶
对于肝脏不适的人群来说，在生活中也可以坚持喝一些枸杞菊花茶，在养肝排毒这方面效果十分显著，有利于增强肝脏功能。
起到养肝明目的效果，还能够修复受损的肝脏细胞，预防肝火旺盛的问题，所以常喝一些枸杞菊花茶，有助于养肝护肝，远离肝脏疾病的困扰。
对此你还有什么想要说的呢？可以在下方评论分享。
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