总有错别字，是因为用错了心理学策略？| 3个工作必备的心理学技巧
2022/4/8 12:00:00 壹心理App

    

    

     学心理学有什么用处？

     小编希望，心理学知识能够被用在生活当中，帮助我们活得更轻松自在、更有力量，也更幸福。

     今天，我们在 壹心理App上，收集了一生活中心理学小知识：

     通过了解自己当下的自我状态，揭晓时常感到矛盾、怀疑的原因；

     了解正念、冥想的作用，帮助自己更加专注、清晰；

     利用一点心理学技巧，提高自己的工作质量和效率……

     如果你也喜欢心理学，就不要错过本期推荐!

    

    

     “在成人状态时，才能学习新知识”

     你会感觉有些人很爱说教吗？他们可能处于“父母状态”；

     你会感觉有些人很幼稚、很情绪化吗？他们可能处于“儿童状态”。

     这些都是自我状态的其中之一，我们每个人都会处于其中一种状态。

     了解自己处于哪种心理状态，才能更好地安排生活和工作哦!

     ?点击收看视频，了解你的自我状态?

    

    

     @颜如冰-心灵瑜伽 倾听师

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     “有多少牛人偷偷练习正念？”

    

     #正念

     登录 壹心理App，搜索“正念”获取更多信息!

     你知道“正念”吗？

     它是指有意识地觉察当下一切，而对当下的一切又都不作任何判断、任何分析、任何反应，只是单纯地觉察它、注意它。

     “正念”已经发展为一种心理疗法，而且被越来越多人追捧。

     ?点击收看视频，看看正念疗法的厉害?

    

    

     @张灿东专业咨询师/倾听师/心理作者

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     “检查错别字，心理学有什么建议？”

     你试过因为错别字而被批评吗？

     这种低级错误，总是在不经意间让自己尴尬：

     自己看很多遍都没发现，别人却一眼就抓包。

     其实我们可以运用一些心理策略，来提高检查错别字的成功率哦!

     ?点击收看视频，和错别字拜拜?

    

    

     @车轱辘心探教练/互动达人/认证作家

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     学习心理学，不仅是在学习一门知识，更是在探索自我、洞察人性。

     了解自己，才能与自己达成和解，坚定地面对这个世界的种种稀奇古怪。

     在壹心理App，有着一群和你一样热爱心理学的小鲸鱼，和大家分享精彩的心理学知识。

     学心理学，上壹心理App。期待你的分享!

     世界和我爱着你。

     - The End -

    

    

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