壹心理App(onexinli) 微信文章

2024-01-20　如何帮助临终的亲人走完最后一段路？

2023-04-12　一种新型婚姻正在兴起：无性无爱，却更幸福？

2023-04-12　压抑情绪24小时，身体会有什么变化？

2023-04-12　失恋35天后，我终于找到了最爱我的人

2023-04-12　对心理学感兴趣？不知道怎么入行怎么办？

2023-04-06　上海14岁女孩自杀遗书曝光，看哭无数人：好学生心态，正在压垮这一代小孩

2023-04-06　为什么会发脾气的人，反而更受欢迎？

2023-04-06　33岁的我，没有「结婚自由」

2023-04-06　ChatGPT爆火，还有什么工作是AI代替不了的？

2023-03-30　一种比抑郁症自杀率更高的病，却经常被误诊，你身边可能就有……

2023-03-30　原来，有一种妈妈真的不爱自己的小孩

2023-03-30　明白这一件事，你的人际关系将越来越好

2023-03-30　大家都在聊“孔乙己的长衫”困境，我在悄悄学习成为心理倾听师

2023-03-20　看完刘敏涛最新电影，我顿悟了：为什么要原谅那些伤害我们的人？

2023-03-20　这种“优秀”正在伤害当代孩子，父母却引以为傲

2023-03-20　“男友突然对我说，他领证了”：为什么你总对坏男人念念不忘？

2023-03-20　童年形成的「羞耻感」，让我们长大后做了多少傻事？

2023-03-20　“我快35岁，不想打工了”——越老越吃香的心理学自由职业

2023-03-13　请不要再教我如何成为一个「好女人」

2023-03-13　中国式婆媳：遇到强势婆婆+隐形老公，我该怎么办？

2023-03-13　孩子痛苦想自杀，父母却说“当没养你”：有些创伤，足以摧毁一个人

2023-03-13　「爱」不是为了让TA内疚。用愧疚留住一个人，是一种操控

2023-03-06　女儿的抗抑郁药，被妈妈换成维生素：抑郁孩子背后，大多有个“生病”的家庭

2023-03-06　38岁单身独居，无儿无女：原来，我一直在替妈妈分手

2023-03-06　一个人断绝社交10年，会变成什么样？

2023-03-06　每当我想减肥，总是越减越肥？原因找到了！

2023-02-27　真正厉害的人，都敢“伤害”别人

2023-02-27　女大学生厌世日记曝光：活下去是本能，但教育正在拿走它

2023-02-27　总是突然就炸的人，可能藏着自己都不知道的创伤

2023-02-27　如何摆脱他人的期待，找到真正的自己

2023-02-20　我和男友，只会吃喝玩乐睡：这种“酒肉关系”，比孤独终老还可怕

2023-02-20　为什么爱哭的人，反而不容易抑郁？

2023-02-20　假性亲密，正在侵蚀这一代年轻人的婚姻

2023-02-20　我不依赖他就是不爱吗？

2023-02-13　正在排队离婚的中国年轻人

2023-02-13　这个问题不解决，「焦虑+抑郁」怎么治疗都不好

2023-02-13　世上有一种妈妈，真的会讨厌自己的孩子

2023-02-13　我做那么多还不是为了你？如何摆脱原生家庭带来的深度自卑感

2023-02-06　《狂飙》大结局的隐藏真相：为什么“坏男人”更受女性欢迎？

2023-02-06　一名23岁抑郁症女孩的自白：“我痊愈了，但屠夫还藏在校园”

2023-02-06　30多岁的我，得了“母爱后遗症”

2023-02-06　“你走了真好，不然总担心你离开”：缺乏安全感的人该怎么谈恋爱 ？

2023-01-22　如何让你的新年愿望成真？

2023-01-22　“你当然值得被爱，可并不是每个人都会爱你。”心理咨询师最有用的13句话

2023-01-22　今天做了这3件事的人，会自信一整年！

2023-01-16　这种“新型情感暴力”，正侵入无数中国家庭

2023-01-16　当自卑女孩遇上情感隐性暴力：「做舔狗」是我维持婚姻的唯一办法

2023-01-16　中国女孩「禁欲式」生活曝光：管住嘴后，我越活越自由

2023-01-16　既攻击别人，又伤害自己，怎样克服自己的攻击性？

2023-01-09　“和一个爱无能的伴侣结婚，是什么样的体验？”| 他缺席时，婚姻才最幸福

2023-01-09　38岁女教授自曝抑郁原因：中年女人的崩溃，都从这件小事开始

2023-01-09　“别再逼自己拼命了，你听到内心的小孩在哭吗？”

2023-01-09　你们这么优秀为什么还这么焦虑？

2023-01-02　2022年十大热点事件背后，你需要知道的心理学真相

2023-01-02　“和两个妈妈同居一个月后，我抑郁了”：有一种创伤，无人能逃

2023-01-02　越减肥越发胖的人，也许藏着连自己都不知道的创伤

2023-01-02　你也有春节焦虑吗？如何在家庭关系中保持独立又享受亲密

2022-12-19　“成为单身妈妈，是我这辈子做过最酷的事”| 2022年你经历了什么

2022-12-19　当代中产女孩尴尬现状：父母砸钱养出来的娃，成年后却抑郁了

2022-12-19　每当情绪伤害到身体时，记得提醒自己做这件事

2022-12-19　“我不配”是种病 | 提高“配得感”有多重要？

2022-12-12　原生家庭的伤害，我们需要原谅吗？| 3封父母写给孩子的道歉信

2022-12-12　我“恨”了27年的妈妈，突然确诊癌症：很多创伤，都将付出可怕代价

2022-12-12　张婉婷再次被骂上热搜：离不开关系的人，到底在怕什么？

2022-12-12　拥有很糟糕的原生家庭就完了吗？| 不，你要知道你不止有原生家庭

2022-12-05　“自从她来了，我就没家了”：多少中国夫妻，过不了这关

2022-12-05　“和我妈同居一个月后，我抑郁了”：有些创伤，连你自己都未必知道

2022-12-05　“为什么我一面对领导长辈，就紧张害怕？”

2022-12-05　你越追，TA越逃？ | 当焦虑型爱上回避型，该如何拯救？

2022-11-28　“丈夫一句话，就能把我逼疯”：这种隐秘的虐待，正深入无数家庭！

2022-11-28　“我没有病，病的是藏在校园的屠夫”：一名重度抑郁症患者的自白

2022-11-28　“别人一句重话，就让我崩溃”：过度自我批评的人，如何自救？

2022-11-28　容易被打击，自我怀疑成惯性 | 如何抛去骨子里的自卑感？

2022-11-14　没有松弛感，就过不好这一生？| 7道题告诉你真相

2022-11-14　确诊「双相情感障碍」七年，我是如何走出来的？

2022-11-14　短短2年，从自卑胆怯到年薪80万！当一个人真正自信，会发生什么？

2022-11-14　6成女性、4成男性曾遭遇背叛 | 被出轨的人，会经历什么？

2022-11-07　从一见钟情到一见就烦，婚姻最残酷真相揭晓……

2022-11-07　“毁掉一个人很简单，只需要毁了她的童年”：在打击和冷漠中长大的孩子，如何爱自己？

2022-11-07　爱情里总有“第三人”，究竟怎么了？

2022-11-07　你为什么总怀念过去？

2022-11-01　强装开心的人，心?里?有?多?痛?苦?？

2022-11-01　“正是让人避之不及的抑郁症，让我过上了幸福的生活”

2022-11-01　逼自己优秀的人，都有一种暗伤：稳定的自我价值感从何而来？

2022-11-01　我优秀、努力，可是依然自卑 | 稳定的自我价值感从何而来？

2022-10-24　为什么明明很累，却不敢停下来：你的焦虑，可能正在摧毁你

2022-10-24　“我对每个人都很好，却无法爱上任何人”：情感缺失的人，这一点很可怕！

2022-10-24　“明明被伤害，却没有资格哭”：真的是我不配吗？

2022-10-24　不要再拿原生家庭当借口！| 学会爱自己、爱别人

2022-10-17　“我那么爱他，他却只想逃”：内心敏感，杀死了多少段婚姻？

2022-10-17　33岁离婚我的人生毁了吗？不，前所未有的精彩

2022-10-17　总是情绪不稳定的人，心里可能藏着连自己都不知道的创伤

2022-10-17　孩子太叛逆？| 和孩子争吵不如“研究”孩子，读懂孩子心理

2022-10-10　每天强装开心的人，心里都有过不去的坎：受过伤害，就要痛苦一辈子吗？

2022-10-10　“怕父母失望，怕到我选择自杀”：决定为自己而活前，我做了这件事

2022-10-10　内心慌乱，想提高生活确定性，要修炼这4件事！

2022-10-10　离婚9年，我终于走出了婚姻的死亡

2022-10-10　渴望爱与亲密，却不相信婚姻 | “恐婚”该怎么办？

2022-10-01　明明什么都没做，为何还是很累？别让你的大脑“无效休息”

2022-10-01　“童年目睹妈妈被家暴，长大我也打了男友”：这种「强迫性重复」，看得我一身冷汗

2022-10-01　29岁离婚、破产、亲友离世，我失去一切，却得到这辈子最宝贵的东西

2022-09-26　越讨好，越自卑：我总是忍不住讨好别人，还有救吗？

2022-09-26　走不出创伤的人，也许忽略了最重要的一点

2022-09-26　我是“恋爱脑”吗？| 如何找回在感情中过度失去的自我

2022-09-19　“我只是撩骚几句，没有出轨”：精神出轨能被原谅吗？

2022-09-19　出轨为何让人欲罢不能？什么样的人容易出轨？

2022-09-09　月饼很贵，却吃不到童年的味道：是我们长大了还是变了？

2022-09-09　「隐形抑郁」的4种迹象，你中了几个？

2022-09-02　4个成年人的崩溃瞬间，真相令人落泪

2022-09-02　5种让人越听越气的「无效道歉」，你听过吗？

2022-08-26　“跟人打交道太累，我只想自己待着”：5个社恐的真实写照

2022-08-26　4大福利免费领！壹心理宠粉行动中，快冲！

2022-08-19　抑郁的人，最难以启齿的痛是什么？

2022-08-12　“我都交房租了，你连买可乐都AA？”敢于吵架的伴侣，有多狠？

2022-08-12　3种“有毒父母”养出自卑的孩子！你中招了吗？

2022-08-05　“偷玩交友软件，再故意让男友发现”：越作越上瘾，是什么心理？

2022-08-05　“我妈对我永远不满意！” 批评中长大的人，有多痛苦？

2022-07-29　解气！碰到这6种人就该怼：如何不失优雅地怼人？

2022-07-29　这4种朋友有「毒」！你身边有吗？

2022-07-22　被夸还不高兴了？这6句夸人的话，比骂人还难听

2022-07-22　“没有人是一座孤岛”| 壹心理App互助频道全新上线

2022-07-15　“工作7年，我快没朋友了”：7700万独居青年的终极孤独

2022-07-15　“别人一句话，就让我难过了3天”：情绪化的人，该如何自救？

2022-07-08　如何识别「有毒伴侣」？看到这9个征兆快逃！

2022-07-08　“我为女儿付出那么多，她却觉得是控制”为什么有的付出换不来回报？

2022-06-28　我确诊了抑郁症，这6句话伤我最深：安慰ta，请选对方式

2022-06-28　“凡是都有两面，看开了还抑郁什么呢？”情绪低落时这样帮助自己

2022-06-28　这个让你“精神内耗”的习惯，很多人睡觉前都爱做

2022-06-17　爸爸的秘密，被我们发现了

2022-06-17　虽然我们第一次做父母，但也曾是孩子：为人父母是什么体验？

2022-06-17　把这4句话挂在嘴边的父母，只会毁了孩子！

2022-06-10　关系就是被这样搞黄的：这些聊天记录里，藏着人际关系的真相

2022-06-10　讨好型人格的10个特征，你中了几个？

2022-06-10　秒睡也是一种病？3大危险讯号须警惕！

2022-06-02　对不起，我怀念的不是王心凌和周杰伦

2022-06-02　小时的缺失，会变成一辈子的需求：童年扎心经历，你也一样吗？

2022-06-02　童年创伤，操控着无数人的人生

2022-05-24　答对这5道题，才算真正爱自己

2022-05-24　身心疲惫总是无法恢复？你可能要给心灵充充电了！

2022-05-24　婚姻中5种“越界行为”，千万不要做！

2022-05-18　长期单身，还能爱与被爱吗？ 3个关于渣和被渣的恋爱故事

2022-05-18　明天领证，我竟然没有期待，只有恐慌。爱情是生活的必需吗？

2022-05-18　“渣男”都有的4种特质，很难不被喜欢

2022-05-13　“生完孩子10年了，我还在漏尿”：生育的代价，从来没人告诉过我

2022-05-13　“我喜欢发呆和浪费时间，你呢？”：遇到同频的人有多容易？

2022-05-13　焦虑必听！心理治疗师的8句解压箴言

2022-05-07　你以为的妈妈 vs 实际上的妈妈丨揭秘妈妈不为人知的另一面

2022-05-07　讨好型人格的残酷真相：我都对你这么好了，你也必须对我好

2022-05-07　所有刀子嘴，都是刀子心

2022-04-22　这是被霸凌过的人，最想听到的6句话

2022-04-22　未被表达的情绪，会以更丑陋的方式爆发

2022-04-22　我，单身，并不是因为眼光太高

2022-04-15　“干啥啥不行，生气第一名” | 选择一个情绪稳定的伴侣，有多重要？

2022-04-15　2个帮助自己走出负面情绪的方法，用心理学治愈自己

2022-04-15　看起来很正常，却从来药不离身？这种抑郁症更隐蔽，却可能就在你身边

2022-04-08　北大教授：自杀学生的父母里，这个职业排第一 | 孩子在说救救我，父母却说去学习

2022-04-08　总有错别字，是因为用错了心理学策略？| 3个工作必备的心理学技巧

2022-04-08　“没有任何一种情绪是不应该的”

2022-04-01　“她婚内爱上老公亲弟”丨揭秘愚人节，不同性格的人都是怎么整人的

2022-04-01　“男人冷暴力的时候，在想什么？” | 关系中的精神操纵是这样实施的

2022-04-01　如果坐牢有平替，那一定是上班

2022-03-25　和极品杠精同居，骂战有多激烈？最毒的杠精，都在强求“三观一致”

2022-03-25　一个人怎样才算“长大”？| 年龄不是判断的标准，内心才是

2022-03-25　心理FM：伤害亲子关系最隐蔽的方式，很多中国父母都在做

2022-03-18　为了解救被拐卖的女儿，妈妈把自己卖进妓院 | 女性被贩卖的苦难，我不忍看

2022-03-18　“他总是批评我，是在PUA我吗？” | 善意的建议和恶意PUA，可以这样分辨

2022-03-18　5个关于两性的，冷门又基础的生理心理学知识

2022-03-11　我得抑郁症3年了，最想听你对我说这句话

2022-03-11　“社恐为何成为年轻人的流行病？”| 社恐不是病，逼自己改正才是

2022-03-11　心理FM：不要眼眶一红，就觉得人间不值得

2022-03-04　AA制婚姻7年，我们从夫妻变仇人：男人算计起来，才真的让人后背发凉

2022-03-04　女同事大姨妈，老公要给她带红糖？伴侣间的矛盾，不靠忍让来解决

2022-03-04　什么男人容易出轨？这4种老公得看牢

2022-02-25　00后盲盒脱单，80后跪求相亲，60后在离婚：3代人“违反本能”的婚恋观

2022-02-25　“吃他一个饺子要算8毛？分手明算账合理，但这也太过分” | 伴侣间的付出，怎样才算对等？

2022-02-25　有什么秘密，婚后才会知道？

2022-02-21　“如何用心理学治愈自己？”| 壹心理APP全新改版，邀你体验暖心功能

2022-02-21　每次被说都破防??其实因为骂得对 | 一周视频推荐

2022-02-21　3种方法停止情绪内耗 | 进来听电台

2022-02-11　单身人士易抑郁，已婚已育最幸福？ | 《2021心理健康行业年度报告》

2022-02-11　父亲出狱，母亲出轨，孩子还想用生命挽救这段婚姻 | 面对要离婚的父母，子女该如何是好？

2022-02-11　被学校查出有抑郁症，该怎么办？

2022-02-06　看完韩寒新片后，我不再「逼」爸妈道歉：这才是最稀缺的春节档电影

2022-02-06　“我讨厌什么都做不好的自己” | 如何逃离焦虑的恶心循环？

2022-02-06　陷入自我怀疑，怎么调整？

2022-01-28　10岁女孩跳楼被救，反遭母亲破口大骂 | 孩子已经命悬一线，爹妈还嫌她“丢了自己的脸”

2022-01-28　“想和妈妈好好相处，也想和她大吵一架”| 被原生家庭折磨了半生，我却还要感恩？

2022-01-28　“煤气灯效应”：PUA反套路的4种办法

2022-01-21　专家建议每年多印2万亿，鼓励中年人生育，现实吗？| “你怕老无所依，我怕复制不幸”

2022-01-21　“分手8个月，我还在偷看她的社交账号” | 失恋走不出来的人，都主动选择了继续痛苦

2022-01-21　女生要的甜宠，大部分男生都误解了

2022-01-14　“老公可以有小三，但她要做饭给我” | 容忍对象左拥右抱的人，后来都怎样了？

2022-01-14　“互撕、网暴、炸号”：网络氛围为何越来越易怒？

2022-01-14　让自己变幸福的5件小事

2022-01-07　你2022年的好运，藏在这 8 句话里 | 世界和我爱着你

2022-01-07　回顾「消失的一年」，我和自己越来越近 | 心理学人的年度报告来啦！

2022-01-07　这三句“真话”，别对有抑郁症的人说

2021-12-24　高学历的人，更容易被PUA | 北大心理博士：愤怒是人的本能，但教育正在拿走它

2021-12-24　只敢在人后崩溃的成年人到底怎么了？| 好久没抱抱被忽视的自己

2021-12-24　无条件自信的人，可以活得有多爽？| 从心底建立自信的2个方法