这个地方发黑、发红、发黄，都可能是大病前兆！教你一招化解
2018/4/26 20:51:41 养身医道

     通常我们头晕、疲惫、头痛的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。

    

     您可别小看这个动作，这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上心脑问题的核心：眉心。

     眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地，养生者将印堂穴称为“上丹田”，中医认为，刺激这个部位，勤加耕耘，就能够获取长生延年的“内丹”。

     传统医学认为，通过印堂看健康确实有一定道理。《黄帝内经·灵枢·五色篇》所述：

     您看，这血脂、血压、脑供血等问题都被这印堂穴所控制，只要把这里打通了很多问题就能迎刃而解。

     印堂穴很好找，位于脸部正面，左右眉间正中央就是印堂穴。

     刺激印堂还有醒脑通窍明目的功效。每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次，就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧发散，那是阳气在冲击，之后您就能感觉到脑子特别清醒，眼睛也特别明亮。

     经常按摩这个印堂穴位，还可以使头脑反应敏锐，增强记忆力、改善视力减退。

    

     此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞和与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等，也具有明显的调理和改善作用。

     4.也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50至100次。(也可如图直接用拇指按摩)

     打通了这个控制点，脑供血问题就会有改善，对头痛、头晕等高血压引起的症状有很好的效果。

     每天动动手，按按这眉心，头晕、头痛、高血压、高血脂这些问题都能得到很好的改善!简单、有效~

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