洗澡发现这东西，说明你湿气重！
2018/5/3 21:05:01 养身医道

     一说到洗澡，有些朋友就打出一串串奇怪的疑问：

     洗澡时常常搓出“泥”，这些泥是什么呀？每天都洗澡，为什么“泥”却生生不息？有的人“泥”多，有的人“泥”少，为啥呀？搓一搓，是不是更干净、带劲还健康？

    

     身上搓出的“泥”到底是什么东东？

     一般情况下，即使是天天洗澡，只要你搓，都或多或少会搓出点细长条儿的泥。

     经常洗澡，搓出的泥便是偏白灰色，如果好几天不洗，泥就会呈深灰色或黑色，而且形状上也变成粗长条~

     这些“泥”到底是什么来路？

     “泥”的构成有：皮屑、油脂、汗、灰尘。身体无时无刻在新陈代谢，那皮屑肯定是推陈出新；体内的油脂和汗水也要分泌到皮肤外部，再加上灰尘…..所以你一搓，就出现了灰白色长条物!

    

     有的人“泥”多，有的人“泥”少？

     有这样一种可能，“泥”多的人比“泥”少的人少洗了那么几次澡。不过，有的人天天搭伴泡澡堂，也会出现“泥多泥少”的差别，到底什么原因？

     专家说：有可能是你湿气重!

    

    

     “澡泥”偏爱哪种人？

     如果你喜欢吃油腻食物，或者你不爱运动，那么你身上的“泥”就会多一些。就万大夫的理解，估计就是吃货和懒癌症患者~

     “油腻+不运动”会造成人体湿气重，湿气重会导致代谢缓慢，这样代谢的残留物就会堆积在皮肤上，产生的“泥量”自然就多!

     湿气怎么办？!按这两个穴位(划重点)

     (为你准备好的祛湿视频，没WiFi都要看!)

     洗澡的最佳顺序

     其实，很多人尤其是女生洗澡时会有这样的疑问 ：我是先洗头还是先洗脸？先洗身上还是先洗头？先洗脸还是先洗身上？

     洗澡最佳顺序：洗脸→洗身体→洗头

     洗脸为什么放在第一步？

     因为遇到热水，毛孔会长开，先洗脸可以避免灰尘进入毛孔。

     洗头为什么放最后一步？

     洗脸、洗身体时，头发可以有较长时间的水汽滋养，同时可以避免冷热交替刺激脑部的血液循环~

    

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