枕头里撒一把它，血管不堵，颈椎不痛，整夜都睡得香！
2018/8/9 20:58:00 养生医道

    

    养生医道实用、靠谱的中医养生知识

     吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告诉你，这橘子皮啊不能丢，用处大着呢!

    

     用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病症，橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠。

     橘皮做枕头

     有你意想不到神奇效果!

    

     制作方法

     橘子皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干时，将橘子皮剪成细丝或者丁状。将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了!

     注意事项

     1、橘子皮未晒前不太容易剪，晒得太干又会剪碎，所以半干状态是最好的 。

     2、最好放在纸板上或者布上，可以透气，还吸湿。不要放在塑料布上，易积聚潮气，还不透气。

     3、枕套的材料要选择布料密度较大的，这样防止时间久了，橘子皮的渗漏。

     4、桔子皮长期在室内会容易受潮发生霉变，那个时候的桔子皮就不会具有这些功能了，要及时进行清理和更换。

     一片橘皮堪比8味中药

     大家吃完橘子，一般都会随手将橘子皮给扔掉了。其实是你太浪费，这件“废物”其实才是宝贝!不仅可以做枕头疏通血管，还有很多的妙用。

    

     晒干的橘皮不但有特殊的香味，而且还有消炎、调整肠胃功能的作用。饮食不规律或吃得过饱引起胃痛、胃部不适，喝点橘皮水，能起到一定的缓解作用。

     8.治冻疮

     先将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处可治冻疮。

     橘皮还能入菜

     煮粥、泡茶、炒菜时放上几片橘子皮，不仅吃起来芳香爽口，而且还开胃、解腻哦。

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