得了流感不用怕！打开身上这4个祛病开关，症状消失快
2023/3/15 7:10:00 养生中国

    

     得了流感之后，除了发烧、咽干、鼻塞、咳嗽之外，最明显的症状就是各种疼痛，如全身酸痛、头痛、咽痛等。

     除了常规使用解热镇痛药之外，中医特色疗法在缓解疼痛上也有独特优势。

     咽痛按压三间穴

     三间穴位于手背第二掌骨桡侧，掌骨小头后方凹陷处，握拳取穴。

    

     头痛按压列缺穴

     列缺穴位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

    

     全身痛按压手三里穴

     手三里穴位于前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸。

    

     清肺热按压鱼际穴

     鱼际穴位于位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。

    

     按压时可以使用拇指、食指或者中指在相应的穴位外进行持续、柔和、有力的按压，按压数秒后放松，然后再继续点按，以局部有酸胀感为宜。

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     编辑：高继明 审核：朱蕗鋆

     来源：中国中医药报 作者：高特生 浙江省嘉兴市中医医院

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