春季眼屎多?可能是眼睛感染了!缓解方法在这~
2023/3/20 7:10:00 养生中国

    

     春季,不少人出现了眼屎增多的问题,这是怎么回事?

     眼屎藏着大秘密

     眼屎其实是进入眼睛的灰尘与眼睛分泌物混合在一起的产物。

     晚上睡觉时,由于眼睛的活动减少,泪液流动缓慢,分泌物更多地堆积在眼皮之间,经过一夜的泪液蒸发,我们起床时常常会有些透明或淡白色的眼屎。

     只要量不多,没有其他眼部不适,一般是正常的。

     但是,如果眼屎突然增多或者变了颜色,就要小心了!

     急性结膜炎、急性泪囊炎——眼屎突然赠多,呈黄绿色,粘液状,严重时甚至会让眼睛睁不开。

     慢性炎症——长期的眼屎增多,甚至会从眼角挤压出脓液。

     病毒感染——眼屎呈水样,感冒时可能会出现。

     上火——眼屎增多,常伴有大便干燥、舌苔厚等上火症状。

     眼屎太多该怎么办?

     眼屎异常增多大多与眼病有关,需要通过治疗相关眼病改善。

     对于上火引起的眼屎增多,我们可以用以下两个小方法来缓解。

     01绿茶洗眼

     绿茶具有清热祛湿的作用,对于改善眼屎多有益处。

     在生活中,遇到眼睛干涩疲劳或者分泌物多的情况,可以用茶水或温水来改善眼周循环。

     不过,用对方法很重要!

     洗眼时,需闭着眼睛,清洗上下眼睑;或者用沏茶时的水蒸气来熏眼睛。

     一定不能睁着眼睛把茶水弄进眼睛,没有消毒好的茶水会把细菌、病毒、杂质等带入眼睛,引起眼部不适或感染。

     02桑菊茶熏眼

     桑叶和菊花都具有清热解毒的作用,一起饮用能够缓解眼睛炎性分泌物的渗出。

     取桑叶5g、菊花5g,开水冲泡,盖上盖子焖一会儿。待温度降低后,闭着眼睛用茶水熏蒸,每次熏蒸10秒~30秒即可。

     熏蒸时间不宜太长,温度不能太热。

     缓解眼痒的小方法

     春季出现眼部发痒时,可以冷敷。

     方法很简单,用自来水管的水把毛巾打湿,拧干了之后去做一下冷敷,止痒的效果是立竿见影的。

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     编辑:高继明 审核:朱蕗鋆

     本文综合自CCTV生活圈、福建卫生报等。

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