防过敏有效！中医一个小方子，提升免疫力，远离打喷嚏~
2023/4/5 7:10:00 养生中国

    

    

    

    

     问：清明节气如何防过敏？

     清明时节正是花粉传播的时期，花粉飘浮在空中，容易诱发过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘等。

     此类人群可尝试通过下列茶饮方来增强免疫力、抗过敏，预防疾病发作。

     取乌梅2~3粒、黄菊花3~5朵、黄芪5克，冰糖适量，用沸水泡或煮开，代茶饮。日1剂，隔日1次，服用2周。

     本方具有疏肝清火、预防过敏的功效。

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     编辑：高继明 审核：朱蕗鋆

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