腹部肥胖、便秘不通,撒一把这种花在茶杯里,都能解决!
2023/4/11 7:08:00 养生中国
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桃之夭夭,灼灼其华。
阳春三月,桃花开得最为旺盛,此时,有便秘困扰的朋友,一定不要错过这自然的馈赠。
通便化瘀![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_995b7a54d2be&u=https%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_gif/pmkNbtlib5ibr55phW192icYdt2ND7oafqtvl5sJ4lO8E9jk2LzIRtppcUiavTkXqeD612QFPBstEQyYAU7SJ2sWkw/640)
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“桃花茶”
中医学认为,桃花味甘、辛,性微温,入心、肺、大肠经,有活血悦肤、化瘀止痛等功效。
明代著名的医家李时珍认为它“性走泄下降,利大肠甚快,用以治气实人病水饮肿满、积滞、大小便闭塞者,则有功无害。”
如果便秘,可以试一下这道桃花茶。
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美容养颜![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_995b7a54d2be&u=https%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_gif/pmkNbtlib5ibr55phW192icYdt2ND7oafqtvl5sJ4lO8E9jk2LzIRtppcUiavTkXqeD612QFPBstEQyYAU7SJ2sWkw/640)
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“桃花粥”
除桃花茶之外,桃花粥也是非常值得推荐的。早在唐代,民间就喜欢用桃花瓣来煮粥食用。
唐代冯贽《云仙杂记》里就有“洛阳人家,寒食装万花舆,煮桃花粥”的说法。
桃花粥不仅可以美容,还可以活血化瘀。
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轻体瘦身![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_995b7a54d2be&u=https%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_gif/pmkNbtlib5ibr55phW192icYdt2ND7oafqtvl5sJ4lO8E9jk2LzIRtppcUiavTkXqeD612QFPBstEQyYAU7SJ2sWkw/640)
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“桃花水”
便秘往往和肥胖相伴,桃花不仅能够治疗便秘,对减肥也有很好的效果。
《备急千金要方》中就有“桃花三株,空腹饮用,细腰身”的说法。也就是说,桃花可以荡涤痰浊,使其通过大便排出。这个功效,使它在减肥上也有奇效。
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总之,一切以适度为宜。也希望全天下所有的女性,都可以如桃花般美丽。
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编辑:高继明 审核:朱蕗鋆
本文综合自中国中医药报。
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