烤馒头片能养胃？没错，烤到这个程度刚刚好~
2024/3/31 养生中国

    

    

    

    

     问：吃烤馒头片真的养胃吗？

     有一定道理。

     馒头片是淀粉类食物，经过高温烤制后，表面会形成糊化层，也就是馒头里的淀粉转化为了糊精，可以帮助中和胃酸、保护胃黏膜、助消化。

     对于没有胃病的人来说，吃烤馒头片来养胃是有一定好处的，但对于有胃病的人来说，烤馒头片只能起到食疗作用，并不能起到药物作用。

     注意：烤馒头片时，不要烤煳，烤成金黄色即可，也不要贪多，每次吃1～2片即可。

     往期回顾

     #

     不论男女，这个位置多摸一摸，身体都会更健康~

     #

     血糖升高时，人体的下半身会出现这两个问题!

     # 这3种菜升血脂可能比肉还猛，春节千万别多吃!#

     常见的失眠证型分7种，每种对应不同的方子!

     编辑：高继明 审核：朱蕗鋆

     喜欢我们的内容

     请点击下方的养生中国名片

     关注公众号

     就能每天看到我们了

     ↓↓↓

     关注养生中国每天早晨七点钟学点咱老百姓用得上的健康知识~

     更多中医药资讯

     请扫码关注

    

    

    

     喜欢就点个“在看”

     欢迎分享到朋友圈哦~

    源网页  http://weixin.100md.com
返回 养生中国 返回首页 返回百拇医药