产前阵痛怎么办，难道只能看着干着急吗
2016/3/10 养生大国医
产前阵痛时按压合谷穴合谷穴在大拇指和食指之间按这个穴位有两个作用一个是止痛另一个是促进宫缩增加子宫排除小孩的力量
孕期运动健身操两腿分开，手叉着腰左三圈右三圈，轻轻地转转另外做一些扩胸舒展运动让脊椎活动起来准爸爸可以给准妈妈做一些背部按摩
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