做到这几点，让你的肺保持年轻态
2016/11/24 养生大国医

     养生大国医

     更多精彩内容敬请关注今天的《养生大国医》，

     首播浙江电视台公共·新闻频道17:25分，

     重播浙江电视台教育科技频道22:30分。

     秋冬季节如何养肺？

     1 尽量少去人多的地方

     2 注重保暖

     3 注射流感疫苗防范

     4 适合自身的运动

     如何给自己的肺减龄？

     1 戒烟

     2 常做增加肺活量的运动

     3 每年定期做肺功能检测

     其他小建议

     咽炎的病人可以早晚用盐开水漱口；

     平时可以多吃润肺的食物，如梨、山药等。

     《养生大国医》每周一到五常规，周六精编版

     公共首播：晚上17:25-17:55

     教育首播：当天晚上22:30-23:00

     周六精编版：17:25-17:55

     栏目热线：0571-56352953

    

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