饭后喝酸奶真的能帮助消化吗？
2017/7/3 养生大国医

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     “饭后一瓶酸奶有助消化”

     是在众多女性闺蜜中间广为流传的说法。

     因此，

     姐妹们总认为酸奶是个好东西，

     认为它有助消化、

     促使胃肠蠕动、

     最关键的是能让自己变瘦!

     但你知道吗？

     酸奶虽好，

     可它不一定有这个能耐。

    

     So，

     来听听《健康大求真》DR.YANG怎么说!

    

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