经典瑜伽体式大全图解，一看就懂！
2019/7/25 10:47:24 瑜伽蜜语

    

     向太阳致敬

    

     天堂鸟式

    

     眼镜蛇式

    

     乌鸦式

    

     下犬式

    

     伸展、强化

    

     前屈

    

     全莲花

    

     摊尸

    

     足尖点地及双臂支撑

    

     倒立

    

     轮式

    

     扭转天堂鸟

    

     手抓脚半月式

    

     瑜伽蹲

    

     萤火虫式

    

     八体投地

    

     神猴

    

     骆驼式

    

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