瑜伽教授辅助体位图集锦
2019/8/15 12:32:51 瑜伽蜜语

    

    

     面临选择时，很多人通常犹豫不决，无从下手，

     却没意识到也许还有第三条路：

     把对立面融合在一起。

     学会化对立为统一，不要局限在片面中，

     学会宽容、接纳，人生就变得平衡。

     学会中庸之道，人生会减少很多挣扎。

     在每个人的心内，都应该有个观察者在观望事态的进展。

     愿你的问题得不到解答，愿问题得到解决。

    

    

    

     纯洁、忍耐和坚持是成功不可缺少的三个要素，

     而成功最重要的，是爱。

     纯洁的爱没有动机，从不去索取。

     ——Narendranath Datta

    

    

    

    

     不管你是基督徒、犹太教徒，

     还是异教徒，都没有关系。

     问题的关键在于，

     你是否“无私”。

     ——维韦卡南达

    

    

    

     观察你的呼吸、身体、情绪与念头，不要逃避。

     将察觉之光带入，怀着善意朝他人散播爱和祝福。

     冥想不是暂时出世的凭借，而是让人活在当下的修炼。

     冥想不是一种奢侈也不是一种逃避，平静的近敌是冷漠。真正的平静：

     敞开内心，以平衡、爱与理解面对一切，

     每天坚持，并且不去评判。

    

    

    

    

    

    “不爱也不恨”包含了全部世俗智慧的一半；

     “不要说话也不要相信”则包含了另一半的人生智慧。

     ——叔本华

    

    

    

    心境平静是享受此刻的必要条件。

     除非我们能享受一个个的片刻，

     否则就无缘窥见人生幸福的全貌。

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