藏在手上的这个穴位能调和五脏，宽胸理气，平衡阴阳，没事多按按
2024/4/1 正安聚友会
本 期 导 读 古人谓之此穴可相当于「调中益气汤」，足可见其非一般也。
世人都知手掌里蕴藏着大秘密，自古命相中，看手相就是重要一环。但今天所说的并非是玄学命学，而是人体健康相关的一个「藏」于掌内的穴位——内八卦穴。这个穴位曾被古代医家称为「调中益气汤」，有调和五脏，周身气血之功效。
什么是内八卦穴
这个内八卦穴，是指小儿推拿常用的特定穴位，最早出自《小儿按摩经》，在手掌中，以掌心至中指根的2/3为半径画圆，圆弧线上平均分成8份，分为乾(qian)、坎(坎)、艮(gen)、震(zhen)、巽(xun)、离(li)、坤(kun)、兑(dui)八卦，对小天心者为坎，对中指者为离。
内八卦穴中的八个方位中有五处分别与五行相对应，代表五脏，离属火，对应心，坎属水，对应肾，坤属土，对应脾，乾属金，对应肺，震属木，对应肝，所以这个穴位对调和五脏，阴阳平衡都有作用。
内八卦穴有什么作用
八卦穴能调整气机，使人体的清气上升，浊气下降，达到体内脏腑的动态平衡，同时可助消化，健脾胃，还对咳喘等有很好的效果。古人谓之此穴可相当于“调中益气汤”，足可见其非一般也，主治胸闷胀饱，呕吐，泄泻，食欲不振，咳嗽痰喘，心烦内热等。
内八卦穴怎么用
通常使用运法，分顺运、逆运2法，方向不同，作用也大不同喔
?顺运八卦
方法：由乾卦起，以顺时针的方向推运1周至兑卦止，周而复始地推运，称为顺运八卦
作用：宽胸理气，止咳化痰，行滞消食
主治：适合积食、脾胃虚弱、咳嗽咳痰等疾病
次数：1000-2000次
?逆运八卦
方法：由艮卦起，以逆时针的方向推运1周至震卦止，周而复始地推运称为逆运八卦
作用：降胃气、平喘、降逆止呕
主治：适合恶心呕吐，乳食内伤，心烦内热，食欲不振，痰结喘咳，胸闷腹胀等症
操作次数：1000-2000次
注意事项：内八卦在操作时，要用大拇指将离火盖住，操作时从大拇指上划过去。因为《幼科推拿秘书》记载「八卦，将指根下是离宫，属心火。运八卦必用大指掩掌，不可运，恐动心火。」这明确说明内八卦在操作的时候，要用大拇指将离火掩住，不然恐怕会扰动心火。
如果是顺逆同运可以平衡阴阳、调和五脏、升清降浊。
案例分享
宋飞老师曾分享过之前遇到过一个11个月的宝宝，感冒发烧愈后咳嗽三天，但闻咳声清脆少痰，观其精神佳，面黄舌红苔薄白，怎么办？只用了手上一个穴位，就是掌面乾坤的八卦穴，20分钟仅顺运这一个穴，当晚未咳晨起仅微咳，见效果，又二日全康复。
其实手上的穴位，除了内八卦穴，还有脾经、二马、外劳宫穴等等，这些独穴在三字经推拿上都经常用到，而且效果很好，特别是用于调理孩子常见的鼻炎、腺样体肥大等问题。对成人来说，还有非遗手法脏腑点穴分筋手法，从头到脚，只需要简单手法+穴位，就能解决很多常见的问题，特别适用于亚健康人群调理。
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学过的都说神奇，，脏腑点穴10分钟，，神清气爽~
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今日编辑：小姝
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