别名「颜如玉」的植物，传说中能让60岁女性面容如少女
2024/4/1 正安聚友会

    

     本 期 导 读

     润如玉，清如竹，虚寒体质要慎用

     传说在唐朝有一位宫女逃出深宫，躲入了深山老林中。没多久，她吃光了身上带的食物，正愁没食物可以充饥，偶尔采摘了一种长得有点像竹子的植物的根茎，煮熟后食用，只觉美味，于是便四处留意、收集此物。

     吃了一段时间，她发现自己身体轻盈，皮肤也变得比以前有光泽了。

    

     就这样，宫女不知道在深山中躲藏了多少日日夜夜，直到遇到了一位来深山打猎的猎人。两人一见倾心，便结为夫妻，在深山里生儿育女，一直到60多岁，宫女才和丈夫、子女回到老家。

     家里的父老乡亲看到她都觉得十分奇怪，因为她依然是几十年前进宫的青春模样。回想自己在深山的遭遇时，宫女想到了正是因为食用了那种植物的根茎才能至今颜如玉。

    

     ↑猜猜究竟是什么植物？↑

     答案揭晓，就是：玉竹。它是一味很好的养阴润燥，药食两用的佳品。

     “

     葳蕤，味甘平。主中风暴热，不能动摇，跌筋结肉，诸不足。久服，去面黑皯，好颜色，润泽，轻身不老。

     ——《神农本草经》

     ”

     玉竹，别名又叫葳蕤，平时入药用的是它的根部，这个药现代人用的不多。但是古人很喜欢用这个药，比如「加减葳蕤汤」，主治的就是外感风热证。

     在现代，玉竹更多被运用到美容养颜上，既可外用也可内服。而且它和天冬经常搭配使用，因为它们都能够去面上的黑斑，使人皮肤「好颜色」。

    

     另外玉竹也是一个伤科用药，在梳理筋结方面有不错的作用。

     《神农本草经》上面说它能够治「跌筋结肉」，这一点在今天的很多慢性病里有大用处。它和天冬一起就能够调治筋膜拉伤、筋膜的慢性损伤、肌肉的慢性劳损等等。

     因为我们很多的颈肩腰腿痛，都不是骨头的问题，用中医的说法，都是筋的问题，所以说这个药在临床上有重要的意义。

     但是虚寒型的人使用这个药要注意，一定要搭配其他药物，因为玉竹和天冬这两个药都偏寒。

     关于玉竹「主中风暴热」这个作用，其中的中风并不是我们现代医学中所说的中风，而是过去那种外感疾病的中风，相当于阴虚有热。

     它还可以「主不能动摇」，其原因就是它能够润泽筋。因为好多不能动摇，当然不是脑梗的那种不能动摇，都是筋方面的伤，所以这个药，在这个问题上面是值得取用的。

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