反复高热、合并感染？难搞的支原体肺炎重在预防!用这手法，益气宣肺，固卫强表

反复高热、合并感染？难搞的支原体肺炎重在预防!用这手法，益气宣肺，固卫强表
2024/4/1 正安聚友会

     本期导读

     坚持做推拿，有意想不到的神奇效果

     反复高热、咳嗽咯痰、精神不振、卖断货的阿奇霉素、支原体肺炎+流感合并感染、人山人海的医院…

     从10月初开始闹腾了1个多月的支原体肺炎一直没消停，最近这2周还出现了各种合并感染的新闻：支原体肺炎+流感、支原体肺炎+合胞病毒感染……真的是操碎了老父亲老母亲的心啊。

     支原体肺炎和感冒初起症状很相似，不少家长朋友都会误认为是感冒没有重视，待发现的时候已经是肺炎了，要用消炎药治疗，甚至需要住院~

     经过一轮抗病毒消炎治疗，孩子的身体也更弱了。所以与其被病毒侵袭伤害人体的正气，更重要是日常做好预防工作。

     支原体肺炎的概念

     支原体肺炎又称肺炎支原体肺炎，是由肺炎支原体引起的急性肺部炎症，肺炎支原体是一类大小介于细菌与病毒之间的微生物，所以支原体既不是病毒也不是细菌，所以不用滥用抗生素和抗病毒的药物。

     感染之后，以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等，部分孩子还会伴有喘息的症状，好发于5岁以上儿童和青少年。

     但今年的支原体肺炎呈低龄化，3岁以下的幼儿甚至1岁以下的婴儿均有难治和重症支原体肺炎出现。成人一般是无症状的，但个别也会出现肺炎的症状。

支原体肺炎常见疑问

    01如何判断病情轻重？

     支原体肺炎一般情况下临床症状较轻，多是头痛、咽痛、发热、咳嗽等一般的呼吸道症状，与感冒类似，所以也很容易混淆，我们通常可以通过「咳嗽」、「呼吸」、「体温」情况来判断：

     ?咳嗽：一般会出现阵发性、成串咳嗽；早期干咳，后期有痰且咳嗽比较剧烈，影响吃饭和睡眠，有些孩子还会出现胸痛等症状；

     ?呼吸：在孩子平静的状态下，数胸廓的起伏，一起一伏是一次呼吸，呼吸明显增快，如果还会出现呼吸比较费力，甚至「三凹征」(胸骨上窝、锁骨上窝、肋间隙出现凹陷)，喘息等症状，就需要立即就医；

     ?体温：反复高热(体温>38.5℃)且持续3天不能缓解。

    02感染肺炎支原体一定要吃药吗？

     感染肺炎支原体后不一定会发展为肺炎，如果只是轻微的头痛、咳嗽等症状，可以不用吃药自愈的，但如果感染情况比较严重，伴随高热、痰多、喘息，甚至出现肺炎，就需要积极进行中西医结合治疗。

    03出现耐药怎么办？

     目前，大环内酯类抗菌药物，如罗红霉素、阿奇霉素，是支原体肺炎的首选治疗药物，但是因为这类药物的耐药性比较高，就需要及时根据医嘱进行用药调整。

     最近还出现抢囤「阿奇霉素」的情况，大可不必!这类药物用药有明确的要求，切勿自行买药服药，一定要在医生指导下使用，乱用药不仅更容易产生耐药，还会因无法调整用药加重病情。

     推拿食疗防肺炎

     中医看来，支原体肺炎归属「喘证」、「咳嗽」范畴，本病多由外邪犯肺，阻遏气机，壅塞生热，邪热郁蒸，凝炼成痰，肺络受阻，宣降失常，气机上逆而发为此病^[1]。在临床诊疗中，可根据病因病机的不同，在医生指导下，辨证选方治疗。

     那除了吃药，有没有其他办法可以更好辅助治疗呢？这里推荐小儿推拿，孩子感染支原体肺炎后，可以用小儿推拿，好得更快；临床上都有数据表明，郑雪玲^[2]运用小儿推拿法联合阿奇霉素治疗小儿支原体肺炎，结果表明在阿奇霉素的基础上加用小儿推拿，疗效满意。

     今天给大家分享赵鉴秋教授三字经推拿里面用到的一组基础穴，可以益气宣肺，扶正驱邪，固表强卫，日常也可以用。

     基础穴：平肝清肺、清补脾、顺运八卦、清天河水

     时间：每个穴位各5分钟

     加减：如果高热症状严重，可加六腑穴，积食腹胀，加四横纹穴。

平肝清肺

清补脾

顺运八卦

清天河水

除了简单好用的推拿外，日常常见的食材也是补肺的好帮手，如山药、百合、雪梨、薏米、银耳等，今天推荐一道百合银耳粥。

材料选用鲜百合50克，银耳10克，大米100克，将百合洗净，银耳温水发开，洗净切碎，与大米同煮为粥，可补肺养心，健脾生津。

     肺为娇脏，最易受邪，日常学会一些简单的推拿手法+食疗，帮助孩子顾护脾胃，保护肺气，可以少受很多疾病困扰喔。

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     小儿推拿这种绿色疗法，除了在日常保健、增强体质方面有不错效果，对许多小儿常见病也有帮助喔，更有大人也适用的脏腑点穴分筋手法，可以缓解疲劳，醒脑提神，特别适用于亚健康人群~

体验营的学员们已经用老师教的手法，解决了不少感冒、咳嗽的问题，还成功避开甲流!只揉一个迎香穴，手法到位，再也不用像水泥封鼻子那样难受~

课程目录

     适宜人群：

     1、各类鼻炎人群、特别是过敏性鼻炎人群

     2、鼻窦炎、腺样体肥大人群

     3、容易打喷嚏、流鼻涕、睡不好，急性差的人群

     4、经常熬夜、容易失眠、情绪紧张、工作压力大等亚健康人群

     5、经常感冒、体质虚弱人群

     6、关注孩子健康，希望学习日常保健知识的父母

     7、爱好中医养生保健、特别是对小儿推拿、脏腑点穴感兴趣的人群

     你将获得：

     1、掌握学习鼻炎的知识，找准根源，知道鼻炎的病因及治法；

     2、学会基础辨证，清楚自己的体质，获得老师一对一打卡点评方案，针对性调护；

     3、系统讲解鼻腺调养常用的40+穴位，从头到脚的脏腑点穴及润经操作手法，三焦同调

     4、学习鼻炎日常养护知识，搭配简单食疗方，增强体质。

     参考文献：

     [1] 邓坤，赖海艳，龙娟等. 中医药治疗小儿肺炎支原体肺炎的研究概况[J].广西中医药大学学报，2021，24(2)：90-92.

     [2]郑雪玲.阿奇霉素联合小儿推拿治疗婴幼儿支原体肺炎48例疗效观察[J].中医临床研究，2018,10(6)：81-82.

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