糖尿病并发症不容小觑，预防要注意这些！
2018/5/1 23:40:20 鸽子中医
糖尿病往往会并发相当严重的并发症，其对身体的危害很可能是致命的。因此，在糖尿病的治疗中，必需随时随地注意相关并发症的发生。
一、预防糖尿病足
糖尿病足是指糖尿病患者因血管病变造成供血不足，或因神经病变造成感觉缺失并伴有感染的足部病变。
糖尿病足的表现为间歇跛行、下肢休息痛和足部坏疽。
糖尿病足部病变应以预防为主，不要认为“不疼不痒，没事儿”耽误了病情，造成不可挽回的后果。
1、控制血糖。
2、保持双脚皮肤的清洁和干爽，特别要防止双脚皮肤受伤，防止双脚皮肤感染。
3、定期做足部运动。
4、减少吸烟。
5、每天用温水清洗双脚，不适用刺激性肥皂等物品，水温不超过40度，浸泡时间不超过10分钟，洗后用柔软毛巾轻轻擦干足部，不要用力揉搓，还可以使用少量爽深粉以保持脚趾间皮肤干爽，或使用润滑乳液等保持足部皮肤柔软，防止皮肤干燥、皲裂。
6、经常检查双脚，看是否有鸡眼、胼胝(老茧)、足癣，是否有皮肤裂伤、擦伤等，以及是否有水泡、红肿、蚊虫叮咬伤。
7、准备舒适的鞋、袜，鞋尖宽大，尺码大小合适，透气性好，穿着感觉舒适，不能挤脚；袜子应该每天换洗，保持清洁，选择吸收性与透气性较好、松软暖和的袜子，以纯羊毛或棉织品为好，袜口要松，以免影响血液循环；不要赤脚行走，或赤脚穿凉鞋、拖鞋，防止异物损伤足部皮肤。
8、正确修脚部趾甲，最好选择洗脚后趾甲较软的时候修剪趾甲；修剪时，最好剪平，不要剪得太短、太接近皮肤，不要将趾甲的边缘修成圆形或有角度，否则容易损伤甲沟皮肤，造成感染。
9、小心处理伤口，糖尿病患者的足部即使只是出现小伤口，愈合的时间也相当长，因此必须细心照料，并及早就医，切勿在没有医护人员的指导下自行处理。
二、预防周围神经病变
糖尿病对神经的损害很大，神经病变是糖尿病慢性并发症中发生率最高的一种。糖尿病的神经病变可以累及人体神经系统的每个部分，如中枢神经系统的脑和脊髓，周围神经系统的颅神经，感觉、运动、周围神经和植物神经等。最常见的是周围神经病变和植物神经病变。
定期到医院检查神经病变，检查内容包括：皮肤感觉、神经反射、音叉震动感觉、立卧位血压变化、植物神经心电图等。
三、预防糖尿病肾病
最严重的慢性并发症之一，也是糖尿病的主要死亡原因之一。长期血糖控制不佳可引起对肾脏的损害，患者最终因出现全身水肿、蛋白尿、尿毒症等而出现肾功能衰竭。
1、控制血压。
2、减少摄入蛋白质。减少摄入蛋白质可以降低肾脏的负担，避免或延缓肾病发展。而减少的蛋白质摄入量，可由碳水化合物补充。限制蛋白质摄入，并不是禁止摄入蛋白质。此时可适量进食优质蛋白质，一方面进食量不大，不会增加肾脏负担；另一方面优质蛋白质又可满足人体对蛋白质的需要。
3、控制血脂。为了使糖尿病肾病得到良好的防治，需要将血脂，不管是甘油三酯还是胆固醇，都尽量控制在正常状态。
四、预防糖尿病眼病
糖尿病可以引起各种各样的眼部疾病，如角膜溃疡、青光眼、玻璃体出血等，但最常见而且对视力应影响最大的是糖尿病视网膜病变和白内障。
发生视网膜病变的时候避免剧烈运动，否则容易引起眼底出血，加重视网膜病变。定期进行眼底检查。若有下列表现：视物模糊、视力减退、夜间视力差、眼前又块状阴影漂浮、双眼的视力范围缩小等情况，尽快找眼科医生检查。
预防糖尿病性白内障。糖尿病引起的白内障与老年性白内障所有不同，糖尿病性白内障可在青少年患者中出现，发展迅速。
五、预防糖尿病酮症酸中毒
糖尿病酮症酸中毒是一种比较常见的急性并发症，可直接威胁患者生命。尿中出现酮体，是发生酮症酸中毒的早期危险信号，必须立即去医院就诊。没有条件自我检测的患者，血糖大于16.7毫摩/升，或者表现口渴、多饮、多尿、消瘦症状异常加重，并出现身体倦怠无力等表现，最好去医院检查尿糖、酮体。
去医院的过程中，患者要积极做以下几件事：继续原有胰岛素注射治疗；大量饮水，以盐水为佳。
六、预防高渗性昏迷
常发生2型糖耐保暖给老年患者的急性并发症，由于血糖和血渗透压很高，患者容易发生昏迷，一旦发病，死亡率远高于酮症酸中毒昏迷者；因此预防尤为重要。平时正确治疗糖尿病，注意多喝水，一定不要限制饮水，规律生活、注意锻炼，得了小病也要及时治疗，加强血糖监测。
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