高血压、高血脂患者，平时最关心的问题全在这里！
2018/6/12 23:41:13 鸽子中医

    

     1、高血压如何判断

     收缩压达到139mmHg，舒张压达89mmHg，便被视为“正常最高值”。若血压进展到这样，日后发展成为高血压的概率大；或者有糖尿病、高血压家族史，身材肥胖，平时不注意烟酒、高盐饮食，都要提高警惕。

     2、为啥有些高血压没有明显征兆

     常见的原因：血压升高有个过程，机体也在慢慢适应这种状态，所以没有明显的不适症状。其二是动脉粥样硬化的形成需要一段时间，动脉血管壁狭窄达到75%时才会有症状表现出来。

     3、血压偏高但没有不舒服

     偶尔的一次血压偏高，估计是生理因素的影响。但是连续多次测量都偏高，身体没有感觉到不舒服，要引起高度重视，及时调整血压。尤其年轻人，不在乎，错过最佳的治疗时机，加速动脉硬化的发生。

     4、胖子更容易得高血压

     肥胖是引起高血脂、糖尿病、高血压等的常见饮食，而且肥胖与高血压的发病率呈正比关系。

     5、瘦子也会得高血压

     体脂率过高，包围着心脏、肝脏的等器官的脂肪量过多，也会导致引发相关疾病。我们会发现一个人瘦，体重也在标准范围内，但是却容易出现心血管疾病。这与瘦人平时高糖、高脂肪饮食，以及运动少有关系。

     5、血压降得越快越好

     有些人一旦知道自己高血压，有时候会擅自调整用药剂量。停服、增加剂量，这些都是不正确的。尤其降压太着急，表现头晕、胸闷、四肢无力等，严重的情况会导致冠状动脉血供不足，出现脑血栓、心衰等。

     6、血压控制到什么程度才算好?

     若高血压刚发现、或者没有严重并发症，可以将血压降到正常范围内。若高血压发病久，合并疾病，比如冠心病，降压要有所控制，否则容易诱发急性心肌梗死。

     7、高血压和高血脂有关

     高血压、高血脂、糖尿病，临床称为“三姊妹”病。高血压与高血脂更是密切相关，高血压的患者通常会伴有脂质代谢紊乱，甘油三酯、胆固醇较正常明显增高；高密度脂蛋白则低。

     8、瘦子也会得高血脂

     内胖一族虽然体重没有超重，但是体内集聚为很多脂肪，导致体脂率高，引起高血脂。瘦人的高血脂与肥胖者比较有其特点，瘦人高血脂多为低密度脂蛋白胆固醇升高，程度多较轻，而高密度脂蛋白胆固醇多低于正常水平，所以这类患者也很容易患心脑血管疾病。

    

    

    

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