路边杂草界里的“屌丝草”，祛湿效果却比薏米水还管用
2017/3/5 中医养生堂

    

     网络上大家把没好工作没好出身的宅男戏称为“屌丝”，也有很多不在乎的网友以“屌丝”自居。护肤老师微信号：bencaoquan1208

     网络中的“屌丝”在现实生活中未必真的一无是处，大家活跃在各自的工作岗位上扮演不同的角色，都努力为了大家和小家赚钱做贡献。

     在植物的世界里，路边杂草是最不被大家重视的，被清洁工人们随手除掉。

     今天我们要说的这种植物，堪称杂草界里的“屌丝草”，狗尾巴草!路边杂草界里的“屌丝草”，祛湿效果却比薏米水还管用!

    

     狗尾巴草的功效与作用

     狗尾巴草听名字就很卑微，但其实它有很大的药用价值。

     《本草纲目》中记载：莠草，秀而不实，故字从秀。穗形象狗尾，故俗名狗尾。

     狗尾巴草可全草入药，中医学认为，狗尾巴草甘平，归心、肝经，具有清热利湿、祛风明目、解毒、杀虫等功效。

     《陆川本草》中也提到：狗尾巴草"去湿，消肿。治黄水疮。"

     现代人湿气重多因喜食冷饮、贪吃生冷等寒凉之物，损伤人体阳气所致，有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”

     体内湿气过重，会让人感觉困倦、四肢沉重、手脚冰凉、没有食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服。

     狗尾巴草祛湿效果显著，且经济实惠，今天推荐大家煮一碗狗尾巴草水。

    

     食材：狗尾巴草1-2两，或晾干后2-4钱

     步骤：

     1、加水煎煮;

     2、去渣取汁后服用;

     如需外用：煎水擦洗或捣敷。

     除了通过食疗的方法之外，还应养成早睡早起的健康的生活习惯，保持一个健康的心态;

     同时还需要进行适当的体育锻炼，爬山、跳绳慢跑，都是很好的运动方法。这样身体才能够越来越好，体内的湿气也就赶跑了。

    

    

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