中医养生(zyys80) 微信文章
2023-04-14 现在是养肝最好的时节，五大招简单好用~(建议收藏）
2023-04-14 春季不能错过这碗汤!祛肝火养脾肾,常喝少生病!
2023-04-14 退休医生坦白说：寿命长不是多走路和多睡觉，而是坚持这2件小事！
2023-04-14 千滚水、隔夜水不能喝？错！真正不能喝的水是它！
2023-04-14 错误的姿势大全，看你中了几个？
2023-04-14 一张全身食物地图，告诉你“从头补到脚”的超级秘方！
2023-04-13 医生直言:不想被老年痴呆缠上,4种伤脑食物,50岁后一定管住嘴！
2023-04-13 鸡蛋和它一起炒，春天每周吃2次，肝干净了，眼睛明亮了!
2023-04-13 屁股上有个“祛湿总开关”，打开它，逼出体内湿毒！
2023-04-13 这58个妙招比黄金还值钱！个个超实用，送给大家！
2023-04-13 这张人体图火了，不看是你损失，建议收藏起来慢慢看！
2023-04-13 心怕盐、胃怕多、肠怕……瞧瞧你的器官最怕什么？
2023-04-12 它是水果中的黄芪，每天只要吃几颗，提高免疫，补气胜似老母鸡！现在吃最合适！
2023-04-12 神奇！按按这里效果胜过28味中药！只要10分钟，记得坚持练！
2023-04-12 春天吃这七种蔬菜最养肝！关键还便宜，你一定别错过！
2023-04-12 吃什么钙片？我这个方法一分钱不花，膝盖问题全恢复！
2023-04-12 阳台不要摆放这些东西，尤其是第三个！
2023-04-12 这两个时间养生，效果翻倍，不可不知
2023-04-11 “春日尝三草，不把郎中找”，“三草”是什么？
2023-04-11 经常生闷气的人,千万小心这个部位的“结节”!这两种方法有助结节消散!
2023-04-11 三味药壮阳，一般十天后你就有体会了！
2023-04-11 这些食物是“排尿酸高手”！趁现在赶紧多吃几口，稳住痛风，尿酸不升高！
2023-04-11 食指有一奇穴，鼻炎、肝火旺、迎风流泪都能解决
2023-04-11 这个神奇的穴位，每天按一按，赶走头痛、失眠、记忆力减退！
2022-09-24 脾气一衰，湿气自来，送你八个益气健脾，脾强湿自除！
2022-09-24 三个“暖身穴”，用好了可温经活血不怕冷！
2022-09-24 气血不足百病生！五招摆脱气血不足，让你的血液“动”起来！
2022-09-24 一味温肾助阳的中药材，李时珍说它“补三焦命门”，还能祛寒除湿！
2022-09-24 中药中的小太阳，我的附子应用体会！
2022-09-24 身体越寒越容易上火，张仲景只用两味药，一个补，一个泻！
2022-09-24 晚上睡觉总是嘴巴“发干”，别以为是缺水？
2022-09-24 花别人一半时间，赚别人十倍的钱，淘宝无货源将是下一个风口!
2022-09-23 夏秋交替之际，养心试试这五个妙招，四款养心茶！
2022-09-23 想长寿先养脚！教你五个脚不老的动作，越早做效果越好!
2022-09-23 工资3000，靠“dǒu音剪辑”月入40000：会赚钱的人，从不靠拼命！
2022-09-23 脾气一衰，湿气自来，送你八个益气健脾中成药，脾强湿自除！
2022-09-23 几块钱的东西炒一炒，就是大补药！不仅暖宫养胃，还能刮油减脂！
2022-09-23 十分钟通气血，每天1次，缓解腰酸背痛！(动图指导)
2022-09-23 皮肤瘙痒难忍耐，其实是阳气不达
2022-09-22 这个秋天“黄金果”的神奇效用？
2022-09-22 原来吃葱对身体有这么多好处！
2022-09-22 三个小动作，打通腿部六条经：腿脚暖和，睡眠好！
2022-09-22 一艾灸就上火，说明这里太堵了，艾灸一个穴，火气蹭蹭赶出去！
2022-09-22 活血化瘀良药，以备不时之需！
2022-09-22 人体的五个退烧穴位，紧急情况下合理使用有奇效！
2022-09-22 八段锦的每一招都是“一味药”！每一招对应的病症请记好！
2022-09-21 每条经络都有最易“堵”的穴位，及时打通，自然百病难侵（值得收藏）！
2022-09-21 山楂泡水好处多，为啥你不能喝？
2022-09-21 “中药零食”没吃对，养生不成反伤身！
2022-09-21 “肝变硬”，头先知？提醒：头部若出现4种情况，建议检查！
2022-09-21 这个水果要常买，一个=5味药！活血润燥，可惜知道的人很少！
2022-09-21 经常腰酸背痛？这几组动作每天做一次，让你精神好、身体棒！
2022-09-21 致癌毁肝肾！这8种蔬菜,老人不宜长期食用，这种南瓜竟上榜！千万要注意...
2022-09-20 养阴生津、健脾益胃，试试几道初秋食疗方！
2022-09-20 湿邪困体七大征兆！打开身体“水龙头”，轻松祛湿！
2022-09-20 一个小动作，瞬间激活阳气！
2022-09-20 两味中药，救了无数心脏病、血管硬化、三高的人，不到五块钱！
2022-09-20 牙痛、牙根松动的“小妙方”，中老年适合用！
2022-09-20 痛风，覆纸即痛，一方三剂渐愈！
2022-09-20 它被誉为中药里的“和事老”
2022-08-03 起床后四个信号，揭示身体健康状况，赶快对照对照！
2022-08-03 这个动作，专治肾虚、腰疼腿痛的神仙导引术！
2022-08-03 治疗精神分裂症，两个方子，一周痊愈，无复发！
2022-08-03 总是失眠怎么办？三种中药，对付三种失眠！
2022-08-03 一颗红枣有五种最佳搭配，明目通便助睡眠！这样吃才不浪费！
2022-08-03 番茄这样吃才营养
2022-08-02 这味“药食两用”的长寿药，补益脾、肺，还滋肾阴！
2022-08-02 胃痛：不吃早餐或吃太饱都可落下病根！
2022-08-02 只用一味药，治出汗不止，气虚自汗，阴虚盗汗，效果非常好！
2022-08-02 食疗方：怎样克服不良情绪带来的影响！
2022-08-02 生病不一定是坏事，中医这叫“里病出表”，排出身体垃圾！
2022-08-02 抗衰老，抬双脚——身上的许多病，多可通过揉脚治好
2022-08-02 9种“脸色”是疾病征兆(老中医多年经验总结，推荐分享)
2022-08-01 三味药壮阳，有你意想不到的效果！
2022-08-01 人体自带三个消炎穴，没事多艾灸，疾病炎症都不见！
2022-08-01 每天一碗养生三黑粥，补肾好帮手！
2022-08-01 半夏的九个好搭档，作用各不同！
2022-08-01 常按两个养生穴，肝气顺了、湿气除了、睡得香了！每天几分钟就行！
2022-08-01 女人这样做气血调和，面色红润！
2022-04-03 这个穴位是女人的专属“淡斑穴”，你真的知道吗？
2022-04-03 中医看病要看到人：看看片子是开不出药方的！
2022-04-03 一个穴位，三分钟治疗落枕脖子痛！
2022-04-03 肝不好，易疲劳；小小手法，大有益处！
2022-04-03 血为气之母，气为血之帅
2022-04-03 春天一定要用“它”泡水喝
2022-04-03 这个穴位是女人的专属“淡斑穴”，你真的知道吗？
2022-04-03 一个穴位，三分钟治疗落枕脖子痛！
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2022-04-03 血为气之母，气为血之帅
2022-04-03 春天一定要用“它”泡水喝
2022-04-03 肝不好，易疲劳；小小手法，大有益处！
2022-04-02 学会“揉脾经”，能揉掉很多慢性病！为健康打下好基础！
2022-04-02 一个穴位几乎无所不调！每天按大病都远离!
2022-04-02 降压养肝,比韭菜鲜美,比豆腐营养！
2022-04-02 肾不好的人，身体会出现“二疼、一黑”!
2022-04-02 部分颈椎病是气血供应上不来， 教你滚一滚、调理好脊椎！
2022-04-02 “懒”竟是体虚的信号！学会这5招，让你精力充沛，改善亚健康！
2022-04-02 你的头发一根都不许掉！这款变态洗发皂，用它发量见涨！20天浓密又乌黑！
2022-04-02 部分颈椎病是气血供应上不来， 教你滚一滚、调理好脊椎！
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2022-04-02 降压养肝,比韭菜鲜美,比豆腐营养！
2022-04-02 肾不好的人，身体会出现“二疼、一黑”!
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2022-04-02 一个穴位几乎无所不调！每天按大病都远离!
2022-04-02 “懒”竟是体虚的信号！学会这5招，让你精力充沛，改善亚健康！
2022-04-01 学会调理气机十大法，诸病皆除！
2022-04-01 万病从寒起！一个方子，“五脏之寒”统统散掉！
2022-04-01 腿上藏着一个“养生窝”，护关节、缓疲劳，每天按按超有用！
2022-04-01 心累吃梨,腿累吃柿子,眼睛累了吃什么?你绝对想不到~
2022-04-01 气虚、血虚、脸色黄、肝肾亏的朋友别忙慌，你得快用四物汤！
2022-04-01 拍打“神奇七点”，能让你“脱胎换骨”
2022-04-01 气虚、血虚、脸色黄、肝肾亏的朋友别忙慌，你得快用四物汤！
2022-04-01 学会调理气机十大法，诸病皆除！
2022-04-01 心累吃梨,腿累吃柿子,眼睛累了吃什么?你绝对想不到~
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2022-04-01 腿上藏着一个“养生窝”，护关节、缓疲劳，每天按按超有用！
2022-04-01 拍打“神奇七点”，能让你“脱胎换骨”
2022-03-31 阳气不到即为病！不花钱，教你向老天要阳气，把“阳气”养回来！
2022-03-31 脱发稀疏让人恼怒！一味药治疗脱发有奇效，一个月给你惊喜！
2022-03-31 它是春季的“百补之王”，排尿酸、稳血糖！
2022-03-31 容易早醒的人，吃药很难治，揉这里，一揉就好！
2022-03-31 女人每天吃一碗这个,比吃阿胶强多了！
2022-03-31 血管好不好，摸这里就知道！
2022-03-31 容易早醒的人，吃药很难治，揉这里，一揉就好！
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2022-03-31 女人每天吃一碗这个,比吃阿胶强多了！
2022-03-31 血管好不好，摸这里就知道！
2022-03-30 巧用一穴，安神调失眠，一觉到天亮！
2022-03-30 一味中药，竟然能补五脏？
2022-03-30 失眠、多梦易醒，想要睡个好觉！试试这个小零食。
2022-03-30 一条经络，可让你“面如桃花”，不信试试！
2022-03-30 小儿咳嗽，会不会治？不会，看这里！
2022-03-30 你吐出的是什么痰？
2022-03-30 一条经络，可让你“面如桃花”，不信试试！
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2022-03-30 一味中药，竟然能补五脏？
2022-03-30 失眠、多梦易醒，想要睡个好觉！试试这个小零食。
2022-03-29 心火、胃火、肝火、肺火、肾火，一个方子，通通扑掉！
2022-03-29 脾气越暴的人，这根筋就越硬！
2022-03-29 一味中药有“引火归原”一说，帮阳气找到回家的路！
2022-03-29 爱喝汤收好，30种煲汤做法，学会这些就够了
2022-03-29 易疲劳，肝不好，做好四个一，轻松养好肝！
2022-03-29 一味中药有“引火归原”一说，帮阳气找到回家的路！
2022-03-29 爱喝汤收好，30种煲汤做法，学会这些就够了
2022-03-29 易疲劳，肝不好，做好四个一，轻松养好肝！
2022-03-29 心火、胃火、肝火、肺火、肾火，一个方子，通通扑掉！
2022-03-29 脾气越暴的人，这根筋就越硬！
2022-03-14 此穴补肾气、决生死，号称人体“第一大补穴”！
2022-03-14 为什么每天半夜会"自然醒"？
2022-03-14 这6道养生汤，味道鲜美还能祛湿！
2022-03-14 春天里多吃这“九鲜”
2022-03-14 一味稀有的中药，价值堪比黄金，不知道的请收藏！
2022-03-14 肩膀痛，按腿上一个穴位就解决，功效强大
2022-03-13 正气存内，邪不可干！只要是生病，都是先虚而后病！
2022-03-13 养生就吃它，健脾胃，补中气，稳血糖，强身体，几块钱搞定！
2022-03-13 养生要分清早中晚：早搓手、午晒背、晚泡脚！
2022-03-13 冬天多久洗一次澡最好？别再乱洗澡，伤身伤皮肤
2022-03-13 西兰花这样吃，竟然最健康！学会了，做给家人吃！
2022-03-13 任脉，女人生命之根！
2022-03-12 天然的“养肝菜”发现了，每天炒一盘，失眠好了，肝脏越来越健康
2022-03-12 瘦子怎么吃都不胖？你可能是血虚，这些补血中药食物药膳，收藏好！
2022-03-12 只有人告诉你不要喝酒，但没人告诉你必须喝酒时怎么办！
2022-03-12 阳虚很危险，小心癌症找上你，来看看这四大症状你有吗？
2022-03-12 人最怕什么？气血不足！
2022-03-12 按一个穴位，能让气血补遍全身！
2022-03-11 黄芪是个宝，女人要看，男人更要看！
2022-03-11 无需洗牙，教你5分钟清理牙垢！太实用了！
2022-03-11 这样做可以缓解贫血症状或达到补血的效果。
2022-03-11 各种疾病的忌口大全，留着备用，再也不用问医生了
2022-03-11 舌头，一旦出现这个信号，马上去医院！
2022-03-11 为什么更年期的女性容易失眠？
2022-03-10 补气是提高免疫力最快方法，一味中药就能够补肺气、补脾气、补肾气！
2022-03-10 保养就是要养着，八种常用中药，这样吃最养生！
2022-03-10 四个动作预防膝关节疼痛
2022-03-10 玉米的百变吃法
2022-03-10 养生的两个小时你在干嘛？难怪一身病！
2022-03-10 刷牙经常出血的人，得及早注意了！这3个问题很要命
2022-03-09 用两个手指夹住耳朵揉15下
2022-03-09 一切治不好的病，都是经络被掐断的结果！（附解决措施）
2022-03-09 肾病被称为沉默杀手！伤肾行为排行榜，第一名原来是它！
2022-03-09 只需2块钱，养出人人羡慕的好皮肤，赶快学一学
2022-03-09 红糖加它有奇效，皮肤水嫩嫩！
2022-03-09 女人睡前常揉腹部，好处多到你想不到
2022-03-08 雨水过后，该吃它啦！
2022-03-08 疾病与湿气有关！
2022-03-08 每天按摩小指10分钟，防病功效惊人！
2022-03-08 肠胃不好是什么原因
2022-03-08 老中医集体智慧的结晶，最好背下来
2022-03-08 小毛病不求人，一味中药就够用
2021-11-01 喝茶养生，六大茶类茶性不同，别再喝错了！
2021-11-01 身体越“硬朗”越好？不，其实越“软”越健康！
2021-11-01 晒太阳的这些好处你一定要知道！
2021-11-01 白醋泡脚太厉害了，到现在才知道，学会你会感谢我！
2021-11-01 阴都穴：和脾胃，调气机
2021-11-01 从你的出生24节气看你的人生命运
2021-11-01 身体越“硬朗”越好？不，其实越“软”越健康！
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