中医养生(zyys80) 微信文章
  • 2019-11-21 肾虚纹,你有吗?附按摩视频
  • 2019-11-21 肝病的“救星”来了!每天坚持吃一点,肝炎、肝硬化“不攻自破”
  • 2019-11-21 宫颈糜烂、子宫肌瘤、乳腺增生......这9种病基本不用治,别再被骗了
  • 2019-11-21 身体虚怎么办?教你一招补全身!大人小孩子都可以哟!
  • 2019-11-21 秋冬多吃这7种水果
  • 2019-11-21 易上火又怕冷?可以这样调~
  • 2019-11-20 早养胃,午养心,晚养百脉!
  • 2019-11-20 肝脏病变三部曲,多喝这种水,第一步就把肝毒摁下去,肝脏没毛病
  • 2019-11-20 秋冬养肾好物:这些不起眼的小菜
  • 2019-11-20 人体这7处千万冻不得,别等落下病根再后悔!已经中招的需要这么补救~
  • 2019-11-20 再荐这种锻炼法,可帮助人活过100岁
  • 2019-11-20 山楂配一宝,给血管洗个澡,健康长寿活到老!
  • 2019-11-19 141岁老中医,每天晚上做这些姿势,从来不生病!现在知道还不晚!
  • 2019-11-19 花生,各种你不知道的养生吃法
  • 2019-11-19 红薯不能和这7种食物同吃,现在知道还不晚,快告诉你的亲人朋友
  • 2019-11-19 肺不好,做好“四字”,有效养肺润肺
  • 2019-11-19 老中医留下的16个治病绝招!
  • 2019-11-19 腐乳、臭豆腐、豆豉真的健康吗?答案~
  • 2019-11-18 对眼睛最好的3种食物,你一定得知道!比猪肝还补眼睛
  • 2019-11-18 冬吃萝卜夏吃姜~原来是指这种萝卜…搭配一物,功效惊人
  • 2019-11-18 一灸补阳、二灸化阴、三灸强免疫,肿瘤自然消!
  • 2019-11-18 你丢掉的这些都是宝贝
  • 2019-11-18 科学养生,切勿盲目!
  • 2019-11-18 把这个地方搓热,能调90%的妇科病、男科病
  • 2019-11-17 立冬前后多吃此菜,准时上厕所,清肠排便,越来越瘦,淡斑又润肤
  • 2019-11-17 西洋参泡水喝的功效及禁忌有哪些?4种最佳吃法,了解一下
  • 2019-11-17 这个方法绝了,艾灸十分钟,等于做一次全身保养!
  • 2019-11-17 这个病有一定传染性,守住三道防线,或许才能避免病毒近身
  • 2019-11-17 女人每天往脸上擦点它,有奇效哦!
  • 2019-11-17 注意!脚踝有个“化栓开关”,每天只要这么抬脚10秒钟,防血栓!
  • 2019-11-16 补钙补脑的黄金菜,做法简单,非常适合孩子和老人吃!
  • 2019-11-16 万能的小苏打,知道的人太少了,赶紧收了
  • 2019-11-16 枸杞“搭配”它,老公壮如牛,强过冬虫夏草,两者搭配太“强悍”
  • 2019-11-16 这样做饭最养人!只需4招,三高问题全都搞定
  • 2019-11-16 “老年人健康零食表”新鲜出炉,嘴馋时对照着吃没错!
  • 2019-11-16 心梗、脑梗、寿命,居然和一顿饭有关!看完一身冷汗~
  • 2019-11-15 颈椎不好的:每天举手2分钟,不花一分钱,打通淤堵,脖子轻松
  • 2019-11-15 每天吃,稳血糖、护心脏~
  • 2019-11-15 宫寒导致人衰老,用这个方子马上年轻10岁!
  • 2019-11-15 它是药王,也是“补血第一药”!
  • 2019-11-15 颈椎病伤在全身!最笨的办法,不动脖子,两招就搞定
  • 2019-11-15 这些食物可以吃掉“三高”
  • 2019-11-14 中医,牙痛不能仅治“牙”,一颗牙联系着人的脏腑系统!
  • 2019-11-14 穴位按一按,百病不上身!每天坚持按揉这几个穴位,降压、强心!
  • 2019-11-14 男性的更年期,性功能衰退、记忆力下降,怎么度过?
  • 2019-11-14 敲敲脚尖,年轻十岁?!
  • 2019-11-14 腌辣椒有诀窍:不用一滴水,3小时就腌好,酸辣脆爽,久放也不坏
  • 2019-11-14 身体的语音:疼痛对照表!准的吓人!
  • 2019-11-13 怪不得你口干、嘴破、全身痛,原来身体缺乏这些“营养素”!
  • 2019-11-13 专家支招:失眠困扰,几毛钱的小方子,喝完秒睡!
  • 2019-11-13 咳嗽感冒,煮点它!
  • 2019-11-13 深秋了,30个汤,争取都煲一次!滋阴润燥养五脏,全家健康!
  • 2019-11-13 把背上的这个部位提几下,竟然能防百病?颈椎病都好了~
  • 2019-11-13 肾气不足,多揉揉这个穴
  • 2019-11-12 一穴通肝胆,百病去无踪
  • 2019-11-12 咽喉肿痛,捏捏这里,就摆平
  • 2019-11-12 道医珍藏的13种止咳润肺的方子!
  • 2019-11-12 气血足不足12表现
  • 2019-11-12 五味子虽小是药也是食,身兼二职,益气滋阴!
  • 2019-11-12 在三餐食谱里加上点“它”,辅助降血脂
  • 2019-11-11 万万没想到,这12种天天往出扔的东西居然是个宝,感觉自己扔了一个亿
  • 2019-11-11 半夜易醒睡不着?可能是这里堵了,赶紧敲一敲,安睡到天亮~
  • 2019-11-11 每天喝两款粥,祛斑养颜,越吃越年轻!
  • 2019-11-11 世界上90%的疾病都和情绪有关,不想生病一定要看看!
  • 2019-11-11 被称为“长寿菜”的它,胜吃补药!
  • 2019-11-11 秋冬中风多发,名中医“5字方针”帮你平稳控血压
  • 2019-11-10 这个穴位是天然的补血良方,让全身气血充盈
  • 2019-11-10 想要癌症不来找,就要把“弱点”藏好
  • 2019-11-10 揉腹、震腹、推腹!外治手法,从腹部下手最容易
  • 2019-11-10 5分钟,打通6条经络,瞬间活力四射
  • 2019-11-10 揉腹能很好地补气血
  • 2019-11-10 肝火旺的十大症状
  • 2019-11-09 如何判断肝脏受损?
  • 2019-11-09 寿命长的人,往往会有6大共性,若占上一点,恭喜你与长寿有缘
  • 2019-11-09 脚上有个皇帝穴 ,这里“通”了,心脏血管也就“通”了!
  • 2019-11-09 打鼾是病,这么按一按,缓解打鼾很管用!
  • 2019-11-09 这四个地方通了,心肝脾肺肾就都好了!
  • 2019-11-09 老祖宗留下来的好东西,喝它舒筋活络,大补气血,缓解关节疼痛!
  • 2019-11-08 耳鸣一用就停,耳聋一用就灵
  • 2019-11-08 这个穴位几乎可抗百病,不了解太可惜
  • 2019-11-08 喝水的时候加几块这个,气血足了面色红润!
  • 2019-11-08 炒土豆丝,是焯水还是直接炒?大厨:都不对!这才是更正确的做法
  • 2019-11-08 感冒咳嗽一次见效,药到痰出!太实用了~
  • 2019-11-08 身体这几个部位越软,人就越健康
  • 2019-11-07 中老年要坚守8大防线(百万人收藏!)
  • 2019-11-07 急通知:吃土豆的人,一定要看看,最好的“药”错过就太亏了
  • 2019-11-07 华佗传给吴普的五禽戏
  • 2019-11-07 这6大行为最伤血管!要健康,千万别做!
  • 2019-11-07 十二经络走向动画图「价值连城」
  • 2019-11-07 2元钱一斤的家常菜,被誉为“血栓斑块清理工”,还是很好的消炎药。
  • 2019-11-06 多揉腹少生病!预防胃病、消除便秘、调理积食!
  • 2019-11-06 小儿长期咳嗽:可以用香油煎鸡蛋!
  • 2019-11-06 有一个奇穴,按它通治一切妇科病!(男士也有效)
  • 2019-11-06 注意!!45岁后,常吃这两种食物,预防慢性病!
  • 2019-11-06 《喝茶体质一览表》终于知道自己最适合喝什么茶了
  • 2019-11-06 通知:1种水果竟可溶解体内结石,肾炎、支气管炎也能顺便治!
  • 2019-11-05 后脑勺的机关——头痛头晕治疗点
  • 2019-11-05 手上有一个“美人穴”,腿上有个“六味地黄丸”
  • 2019-11-05 “三果五类”最养生,2019必须吃全了~赶紧看看
  • 2019-11-05 膝盖痛、各类膝关节调理方法,这里都能找到!
  • 2019-11-05 医生都在偷偷吃!养肺第一菜就是它,秋天吃,不到一周肺变得很健康!
  • 2019-11-05 身体疲劳乏力精神恍惚,需要顾护阳气!
  • 2019-11-04 每天生吃一瓣大蒜,坚持一个月,身体可能出现4个“变化”
  • 2019-11-04 天冷了,吃猪牛肉不如多吃这肉,我家每周炖4次,家人都不感冒了
  • 2019-11-04 腐乳虽好,千万别贪嘴!
  • 2019-11-04 身体好坏,脾胃说了算!
  • 2019-11-04 就是这个穴位,让满头白发,全部变黑,是真的吗?
  • 2019-11-04 腰椎间盘突出为什么是腿痛呢?
  • 2019-11-03 它是真正的抗癌、排毒王,人体一旦缺它,寿命进入倒计时!
  • 2019-11-03 白发在哪长,病从哪生?白发长在鬓角、前额和后脑,各说明什么?
  • 2019-11-03 喝粥、吃面不养胃!真正的养胃秘方竟然是它
  • 2019-11-03 蒸红薯时,直接蒸是不对的,用上两个技巧,红薯更香甜可口
  • 2019-11-03 肝病的“最佳良药”发现了,用水泡着喝,和肝炎肝硬化“绝交”!
  • 2019-11-03 速效救心丸的最新用途!建议收藏!
  • 2019-11-02 拉开身上“筋结”,体内百病去,专家独门拉筋法,8~80岁都适用
  • 2019-11-02 冬天补养,“从头到脚”的饮食秘方
  • 2019-11-02 每天这样拍手100次 ,弥补久坐伤害,快来给内脏按按摩~
  • 2019-11-02 心肝脾肺肾...最爱的“食谱”全在这!适合贴到厨房里!
  • 2019-11-02 熬中药,到底要不要提前洗药材?
  • 2019-11-02 没吃东西,嘴里也有酸、甜、苦、咸味?小心这些器官出问题
  • 2019-11-01 红霉素只要一支擦脸,学会方法,49岁保养的像20岁,便宜又实用
  • 2019-11-01 枸杞菊花茶的功效与禁忌
  • 2019-11-01 当肝、肾俱虚时,就会在腿上有所体现!
  • 2019-11-01 水煮一物,降"五高"!名中医都吃它!
  • 2019-11-01 25天来例假和35天来的女人,有何不同?
  • 2019-11-01 石榴原来这么厉害,病毒都怕它!早知道就多吃点
  • 2019-10-31 女性不想老太快,常食此果,腰不疼,腿不软,子宫也越来越健康
  • 2019-10-31 男人开始衰老,起床后有4个异常,若一个不占,恭喜还不是老男人
  • 2019-10-31 一百W都买不到的这张表!最好背下来!
  • 2019-10-31 一只它胜9只老母鸡!从现在开始吃,眼不花 精神足
  • 2019-10-31 脾胃问题总不好?是因为这2种黄色食物吃的少
  • 2019-10-31 何以睡成一夜的“垃圾睡眠”?
  • 2019-10-30 大拇指上暗藏的一个中风信号, 一旦出现赶紧就医!
  • 2019-10-30 膝盖骨痛有救了,家有腰腿疼痛的人,记得存起来
  • 2019-10-30 人体最怕一个“堵”,4个排毒方法记住啦!
  • 2019-10-30 腰膝酸软、脱发、水肿,抓住这3点,简单便捷补肾气
  • 2019-10-30 身体两个部位变臭说明肝不好!多做这动作肝变好
  • 2019-10-30 按一按它,只要5分钟,排出五脏六腑毒素,不花钱不求人
  • 2019-10-29 它是水果中的“药王”,吃1个顶10个苹果,你居然不知道?
  • 2019-10-29 治疗“各种头痛”的特效穴道,2分钟止痛!
  • 2019-10-29 艾灸效不好,请调整一下思路
  • 2019-10-29 慢性咽炎吃什么好?
  • 2019-10-29 睡前这样趴10分钟
  • 2019-10-29 晚上9~10点你在干嘛?
  • 2019-10-28 孙思邈曾说,此穴无所不治!3个动作拉开它,大病恶疾都远离!
  • 2019-10-28 脚部的这些变化,预示衰老
  • 2019-10-28 刮痧的注意事项
  • 2019-10-28 吃中药时,到底能不能吃萝卜?看看本文,别再受骗
  • 2019-10-28 天冷了,辣椒这样“埋”起来,比放冰箱管用,冬天不用花大价买了
  • 2019-10-28 吃肉是高血脂的大忌?医生直言:3类肉吃了,血管反而越来越干净
  • 2019-10-27 女人老没老看哪里!
  • 2019-10-27 人不胖,为什么肚子却很大?
  • 2019-10-27 手脚长小水泡又痒又难受?教你一妙招
  • 2019-10-27 让白发变黑,按摩“小指头”真的有效!
  • 2019-10-27 艾灸后出水,出汗,出水泡,是寒湿重吗?真相可能出乎你想象
  • 2019-10-27 失眠就怕这菜,每天吃一盘,安神无梦,睡到自然醒,黑眼圈没有了
  • 2019-10-26 “脑梗”越来越多?多半都是“拖”出来的,有这4种征兆赶紧去就医!!
  • 2019-10-26 每天下午5到7点吃它,补肾效果杠杠的!
  • 2019-10-26 晚年不想有病,记住这22点!太经典了,互相转告~!
  • 2019-10-26 国际公认:它称为“救肾稻草”,常吃一点,“折腾”一晚上都可以。
  • 2019-10-26 女人4个敏感部位!
  • 2019-10-26 从阴道炎到宫颈癌只要三步,你知道吗?
  • 2019-10-25 菜市场“最脏”的4种菜,菜贩子自己都不吃,聪明人从来不会买!
  • 2019-10-25 不管什么咳嗽, 吃这个1天见效! 别再当垃圾丢了!
  • 2019-10-25 9个特效养生穴,对应九种体质,每天按一按,疾病少一点
  • 2019-10-25 它是长在树上的"补元丹",比苹果强60倍,老祖宗吃了3000年
  • 2019-10-25 枕边放一物,竟有这抗失眠功效?
  • 2019-10-25 床不是越硬越好
  • 2019-10-24 红霉素只要一支擦脸,学会方法,49岁保养的像20岁,便宜又实用
  • 2019-10-24 一个穴位祛除腰背疼痛!99%的人不知道~
  • 2019-10-24 吃火锅时服务员问要不要“加汤”,其实是在暗示你,不懂就尴尬了
  • 2019-10-24 脾虚、体湿和体寒的调理
  • 2019-10-24 这个穴位是天生的“救心丸”,常按能缓解心脏压力!一定要教会父母!
  • 2019-10-24 喝它舒筋活络,老祖宗留下的东西,自己在家就能做!
  • 2019-10-23 寿命短的人,身上2处是“圆”的,如果你也是,一定要重视起来
  • 2019-10-23 十大天然养身食物,第九种都说是绝佳良药!
  • 2019-10-23 按摩什么穴位能补肾? 6个穴位别错过!
  • 2019-10-23 常吃西红柿,"白捡"2个好处!特别是这么吃,美味还健康~
  • 2019-10-23 原来,身体5个部位越“软”越健康,活了一辈子才知道!
  • 2019-10-23 经络歌,让你5分钟搞懂14经络都能治疗哪些病
  • 2019-10-22 心肾相交睡得好,正气足!
  • 2019-10-22 服中药的最佳时间,饭前饭后、时辰讲究大!
  • 2019-10-22 这种豆是打通血管最好的"天然药"
  • 2019-10-22 生姜的“绝配”找到了,一起泡水喝,祛湿排毒,大肚腩也变平了
  • 2019-10-22 豆腐加一物,补钙、抗衰老、防癌、强心脏!
  • 2019-10-22 各种疾病的早期信号,太全了!
  • 2019-10-21 健康吃豆赛吃肉!黑豆补肾、芸豆减肥、毛豆补钙……这样搭配,营养翻倍!
  • 2019-10-21 这样趴着拉筋,就能远离颈椎病、脊椎痛、腰腿痛!
  • 2019-10-21 空腹到底不能干什么,这份清单列全了!
  • 2019-10-21 每天早上3分钟“懒人操”
  • 2019-10-21 如何判断自己是否有富贵包呢?
  • 2019-10-21 护肝吃它,补肾吃它,抗衰老吃它,从头补到脚,一吃一个准!
  • 2019-10-20 用中指按这摇一摇,血压下降立竿见影~
  • 2019-10-20 吃得贵不如吃得对,1分钟教你辨别食物寒热!
  • 2019-10-20 生病不一定是坏事,排出身体垃圾
  • 2019-10-20 痧是什么?其实就是废弃的血,必须要排!
  • 2019-10-20 小米就是一个养生法宝
  • 2019-10-20 花椒酒打败了骨科专家!治膝盖痛、腿疼、骨刺…太好用了~
  • 2019-10-19 冬天感冒不要乱吃药,喝它一次就灵,全家都能用!
  • 2019-10-19 这些食材是最佳搭档,健脾祛湿,补气血,安神助眠,都靠它们!
  • 2019-10-19 夫妻老了后,为什么多数是男人先去世?多半和3点有关
  • 2019-10-19 手上这块肉,一看就知身体好坏,很灵哦!
  • 2019-10-19 厨房藏着这么多“天然胰岛素”!每天吃一点,平稳血糖不升高!
  • 2019-10-19 脾经上重要穴位及功能
  • 2019-10-18 最牛的“天然胰岛素”,每天坚持吃,平稳血压降血糖,“赶走”并发症!
  • 2019-10-18 “5喝4不喝”!黄芪泡水的正确方法,每天喝1杯,疾病都赶走~超便宜
  • 2019-10-18 连皮带肉吃了它,降压通血管,还能治多种疼痛
  • 2019-10-18 补气血、助睡眠!手腕和脚腕上,竟然有这么牛的穴位!
  • 2019-10-18 当你停止吃肉,这些奇迹就会出现!
  • 2019-10-18 脾胃湿热这几招你一定要知道!
  • 2019-10-17 用“生姜敷肚脐”半个月后,身体发生4大神奇变化~
  • 2019-10-17 背后长了很多的“小米粒”,其实是“湿气重”!
  • 2019-10-17 8种癌都"怕"这种菜!但99%的人都吃错了,配上它,营养翻倍~
  • 2019-10-17 十月开始喝此茶,活血化瘀护心脏,延年益寿就靠它!
  • 2019-10-17 肝病的“大冤家”找到了,4物每天吃,养肝排毒,肝脏或许更健康
  • 2019-10-17 藏在身边的“天然溶栓王”,没事吃2口,半个月后血管干干净净!
  • 2019-10-16 用艾灸扫除鼻炎(附视频)
  • 2019-10-16 心肾不交、肝郁引起的失眠、胸闷,该如何调理!
  • 2019-10-16 晚年不想有病,记住这22点!太经典了,互相转告~!
  • 2019-10-16 养身先养背,气血通畅!
  • 2019-10-16 这些好中药,滥用会伤肝!记牢养护肝脏的这六大要点
  • 2019-10-16 脾胃不好百病生!一味药,专调各种脾胃不适!
  • 2019-10-15 人体神奇的自愈力
  • 2019-10-15 白萝卜和它一起炖,降三高败内火,一整年都不怕生病!
  • 2019-10-15 丹参的这四大主要功效,两类人群特别需要!
  • 2019-10-15 只需闻闻它,再顽固的鼻塞也通了!你家厨房就有
  • 2019-10-15 艾灸让你上火了吗?史上最全的穴位灭火法在这里!
  • 2019-10-15 中药泡酒,有哪些注意事项?
  • 2019-10-14 女人长吃这种红色水果特别好,调经活血还能美白!
  • 2019-10-14 阳虚很危险,小心癌症找上你!
  • 2019-10-14 你身边的天然按摩器
  • 2019-10-14 床垫只用不洗,螨虫成窝?用2片“叶子”,不用晒,螨虫自动消失
  • 2019-10-14 鼻炎不用慌,一个穴位、一个动作就能通畅!
  • 2019-10-14 嘴唇上有这个表现的人,脾胃出问题了!
  • 2019-10-13 大蒜放耳朵里这么厉害?活了30年今天才知道!
  • 2019-10-13 2个小动作,每天5分钟,专门补肾!
  • 2019-10-13 这种小果子是排毒之王,不只是解酒,还可以治便秘、口臭!
  • 2019-10-13 为什么脖子一转就咔咔响?这几类人群千万不要随意扭脖子
  • 2019-10-13 当莲子遇上芡实,不仅治愈脾肾气虚还把湿气一扫而光!
  • 2019-10-13 适合孩子晚上吃的主食,每天一碗,促进骨骼生长,比同龄人还高
  • 2019-10-12 脑梗"祸根"找到了!提醒爱吃3种食物的人,小心血液粘如粥!
  • 2019-10-12 衰老是从生殖系统开始的!女人的下半身,决定了下半生
  • 2019-10-12 想减肥,这些误区不能要!
  • 2019-10-12 几分钟的“推墙操”,促进全身循环!竟然比跑步还有效~
  • 2019-10-12 津液养生!
  • 2019-10-12 长期便溏腹泻,脾虚惹的祸,这五种有效的养胃秘诀送给您!
  • 2019-10-11 为什么每天半夜会"自然醒"?
  • 2019-10-11 肝好,人才好!养肝四种方法送给您!
  • 2019-10-11 令人醒悟的一段话(精辟)
  • 2019-10-11 肚脐是中医养生要穴,早看早调理!
  • 2019-10-11 推推三阴交到阴陵泉,湿毒藏不住!
  • 2019-10-11 身上有异味居然是疾病前兆,不同的气味预示着13种不同疾病
  • 2019-10-10 道医九大养生法!
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