微微健康(vivijkcom) 微信文章

2019-01-08　女人长寿的秘诀是什么，早睡早起排第4？哪个排第一？

2019-01-08　女性缺血贫血？吃这四种蔬菜最补血！

2019-01-08　给白开水加点“料”，养肝又养颜

2019-01-08　冬季吃山药的四大好处，你知道吗？

2019-01-07　萝卜和它们一起煮，每餐多吃点，对身体的好处可不少！

2019-01-07　要想孩子眼睛明亮健康，这些蔬菜一定要多吃

2019-01-07　体重迟迟下不去？减肥期间吃这三样，让你瘦不停

2019-01-07　4种水果，过了25岁坚持吃，比护肤品更保养

2018-12-29　低头族最受“颈椎病”青睐！冬季防颈椎痛有妙招

2018-12-29　肝好的人，睡觉会有这些表现！养肝，这些食物要记住

2018-12-29　女性贫血需食疗，3种食物一吃就补

2018-12-28　它们竟是“天然青霉素”，经常吃，对身体好

2018-12-28　胃不好，这3类食物最养胃，每天吃一些，胃好人健康

2018-12-28　单单喝水没味道？不妨加这几样东西，养生养颜又健康

2018-12-28　如何提高免疫力？这些饮食方法不容错过

2018-12-27　紫薯不仅好吃，还有这些作用，最后献上美味的食谱

2018-12-27　睡眠不好？别常吃安眠药！这5种食物能让你安然入眠

2018-12-26　怎么吃肉才健康？看完你就明白了

2018-12-26　冬天养生，这些食物不能没有姓名！

2018-12-26　感冒到底能不能吃鸡蛋？营养专家这样分析

2018-12-25　“隔夜水”到底能不能喝？其实不能喝的是这2种水

2018-12-25　胃不好，身体常有这些症状，养胃护胃少不了这些食物

2018-12-24　7种食物不要放冰箱，你放对了吗

2018-12-24　眼部不适，生活里这些妙招要学起来，饮食方面也别忽略

2018-12-21　天冷，要想食疗养肾，试试4个食方，常吃身体好

2018-12-21　绿色蔬菜挑花眼？这3种对身体好处很多，你不能错过

2018-12-21　一白遮三丑， 4种蔬菜常吃可让你拥有美白肌肤

2018-12-21　呵护胃部，要记住这些习惯和常吃这些食物

2018-12-19　月经量太少？别急，找出原因，常喝3种水，身体慢慢好

2018-12-19　茄子颜值高还好吃，它的这些吃法和作用，你得知道

2018-12-19　柠檬除了美白外，还有5大好处鲜为人知，一起来了解一下

2018-12-18　每天吃一个鸡蛋，偏爱这些食物的人，易长寿

2018-12-17　这些不好的习惯，你每天都做一遍？难怪身体出问题

2018-12-14　没胃口？吃生姜！但吃生姜有3个禁忌了解下

2018-12-14　白萝卜好吃还便宜，这些作用和吃法要知道

2018-12-14　五谷养五脏，教你如何健康养生

2018-12-13　早上空腹喝杯温开水有4大好处！你做到好好喝水了吗？

2018-12-13　莲藕营养丰富、好吃，有些吃法和作用知道的人不多

2018-12-13　冬瓜实惠营养，这些吃法和作用却很少人知道

2018-12-11　胃胀、胃酸、胃不舒服？简单6招，还自己一个好胃

2018-12-11　这些红色食物，好吃养生，你家餐桌上有吗？

2018-12-11　盘点3种豆类的营养价值，常吃让你远离疾病困扰

2018-12-10　冬天健康饮食，少不了这些食物，一定有你喜欢吃的

2018-12-10　5种清肠美食，吃出健康好身体

2018-12-10　南瓜不仅好吃实惠，还有你不知道的吃法和作用

2018-12-04　乳鸽+生姜，不到2周，胃胀胃疼胃酸不见了，胃病也好多了！

2018-12-04　豆类好处多，每天吃一点，可抵抗疾病

2018-12-04　孩子不爱吃青菜？这3种吃法让孩子爱上青菜

2018-12-04　洋葱是抗癌的好帮手，但吃洋葱需知道4件事

2018-12-03　红薯一个独特做法，不用烤箱，不油炸，好吃还健康

2018-12-03　胃部健康的人常有这些习惯！常吃3种果蔬，胃更好

2018-12-03　3种植物养肝效果比肝药好，每天吃不怕肝有问题

2018-12-03　冬天到，常吃3种青菜，好吃营养，全家人都爱

2018-11-30　食物放凉再放进冰箱？原来很多人都做错了，看完快告诉家人

2018-11-30　肝好的人常有这些习惯！常吃3种果蔬，肝更好

2018-11-30　吃蔬菜虽好，但这些食用禁忌你知道几个？

2018-11-30　吃早餐有讲究，3种吃法会让你离健康更遥远

2018-11-29　冬季，心梗高发，日常“三勤”来预防

2018-11-29　香菜不仅能调味，它还有4大好处，你知道几个

2018-11-29　这些食物美味可口，但应该少吃

2018-11-29　消化不良？1种粗粮可多吃，促进消化保脾胃

2018-11-28　长寿的人，起床后喜欢做4件事！多吃5种蔬果，预防老后大脑退化

2018-11-28　胃怕“伤”，但偏爱这3物，胃不好可以常吃

2018-11-28　百香果越来越多人吃，对身体还有这些好处

2018-11-28　吃生姜有3大禁忌，吃错容易致癌！需警惕

2018-11-27　每天用热水泡脚，到底是不是真的养生？答案看这里

2018-11-27　常吃这些粗粮对身体好处多多，别再忽视了

2018-11-27　别嫌大蒜味大，它的功效却很大

2018-11-27　4种果汁排毒又养颜，爱美的你千万别错过

2018-11-26　慢阻肺可早防早治？想康复，常做一套操

2018-11-26　医生提醒：空腹千万别乱吃，这些食物越吃肠胃越伤

2018-11-26　冬天天冷，常吃这些食物能“暖身子”，身体舒舒服服

2018-11-26　高血糖患者的福音，常吃这些食物，能有效缓解病情

2018-11-20　长了湿疹，全身瘙痒怎么办？中医列了一份药膳清单

2018-11-20　肝怕堵，但爱这4物，肝不好可常吃

2018-11-20　5种水果是天然的“护发帮手”，常吃能给头发补一补

2018-11-20　小小丝瓜，竟然有这么多作用

2018-11-19　早起后，有3大“长寿”习惯的人，想不长寿都难

2018-11-19　西葫芦好吃营养，吃了对身体好处很多，不过知道的人很少

2018-11-19　熬夜伤身体，这些水果能缓解疲劳，平时要多吃

2018-11-19　这种菜被称为降三高小能手，秋冬多吃对身体有好处

2018-11-16　肝病跟吃关系大？想肝脏健康，少吃4类食物

2018-11-16　不是所有的蔬菜都对每个人有好处，这4种蔬菜吃的时候要慎重

2018-11-16　好皮肤，吃出来，4种食物能有效延缓衰老

2018-11-16　喜欢吃土豆的人一定不知道它还有这些作用

2018-11-15　尿酸高的人注意，这3类食物碰多了，肾会“坏掉”！

2018-11-15　开心果美味营养，对身体好处也很多，你了解吗？

2018-11-15　用水果当晚餐不能减肥，别再信了

2018-11-15　花生是非常好的坚果，每天吃10颗，半个月之后就看到好处

2018-11-14　每天用它来泡脚，暖身还能抗衰老！家家都有，赶快去试试

2018-11-14　杏仁作用大，对身体有这些好处，你知道吗？

2018-11-14　爱吃花生的人身体这5个地方会很好

2018-11-14　冬季养生法则：这5种食物常吃能养好肾

2018-11-13　冬天吃萝卜好处多，2种简单吃法，全家人都爱吃

2018-11-13　五谷杂粮谈养生，长寿抗癌好帮手

2018-11-13　常吃玉米，对身体有意象不到的好处

2018-11-13　常吃核桃，对身体有这些好处，现在知道也不晚

2018-11-09　身体毒素不及时排，会加重肝脏解毒负担！千万别忽视

2018-11-09　看脸的世界不排毒，和咸鱼有什么区别？排毒需常吃4种水果

2018-11-09　老年人身体弱，吃这6种食物能增强

2018-11-09　老上火？不妨常吃这些食物

2018-11-08　女性不想提前衰老，3种黑色食物可多吃，家家常备

2018-11-08　冬天易感冒，常吃4种食物，提高身体免疫力

2018-11-08　每天吃几个核桃，能预防心血管疾病，清血管

2018-11-08　立冬后，常吃这几种食物，冬天生病少

2018-11-07　鸡蛋好吃，一天吃一个，会有什么后果？

2018-11-07　红薯好吃不贵，对身体还有3大好处，不知道太吃亏

2018-11-07　石榴维生素c含量是苹果2倍，每天1个抗衰老

2018-11-07　3种天然果蔬，常吃肌肤会越来越好，爱美的人别错过

2018-11-06　失智不是老年人专利！年轻型失智恶化快，地中海饮食可延缓

2018-11-06　冬吃萝卜，抗衰老又防癌，多让它出现在厨房

2018-11-06　医生提醒：血管堵的人，这4种食物要少碰！

2018-11-06　爱吃这些食物的人，口臭会更严重！应少吃点

2018-11-05　腰间盘突出要一直戴腰围吗？会吃这1种蛇干，就能缓解！

2018-11-05　经常晒太阳可以补钙吗？不知道怎么留住钙质的，可以看看

2018-11-05　每天做好6点，轻松护软骨养出好关节

2018-11-05　癌症无情，平常需多吃4物，杜绝癌症保健康

2018-11-02　提醒：每一个有肩周炎的人，按着3个处方做，都能尝到甜头！

2018-11-02　身体健康的人，一般都有这几个饮食习惯，你占了几个

2018-11-02　有痛经，生完孩子就好了？为大家解释清楚

2018-11-02　血脂高？谨记“3多3少”，血脂能渐渐平稳

2018-11-01　提防风湿性关节炎，1个食疗方很给力，简单有效！

2018-11-01　南瓜降血糖，抗氧化！爱吃的人快看看！

2018-11-01　女人痛经怎么办？这2件事一件也不要做！

2018-11-01　口臭、口腔常有异味，常吃冰箱里的这几种食物，能缓解

2018-10-31　女人痛经怎么办？做到这4件小事，你也可以“摆脱”痛经

2018-10-31　中年后情绪总是容易崩溃？居家5招助你安度更年期

2018-10-31　宫寒、痛经，怎么办？肉桂1种喝法，好处慢慢体现

2018-10-31　秋天水果丰收，好吃又营养，但千万不要过量

2018-10-30　“大姨妈”来时太难受！告诉你改善月经失调的几个方法

2018-10-30　减肥要戒油？5种好食物帮减肥“加油”

2018-10-30　月经少量，3类食物不能再吃了，吃的越多月经量可能越少

2018-10-30　经血瘀堵别着急，用好这些食材，每个月畅通无阻

2018-10-29　想美白？3种食物需适量吃

2018-10-29　秋季该怎么吃更养生，这些小妙招必须要知道

2018-10-29　肝脏毒素多，可多吃这几样食物为肝排毒，菜市就有

2018-10-29　胃不好，用这3种药材泡水喝，缓解胃炎人健康

2018-10-26　秋天总是咳咳咳，告诉你几个食疗方，赶紧用起来

2018-10-26　想要不得痔疮，首先就得预防便秘，3种食物能促消化

2018-10-26　这几种食物很养生，秋季，女人可常吃

2018-10-26　肝脏不好了，多吃这几种食物，能促进肝毒排出，养肝护肝

2018-10-25　3种常见“根菜”好吃又养生，还能放秋燥

2018-10-25　胃不好，自制“养胃食谱”，常吃胃越好，不惹胃病

2018-10-25　喝水有讲究，按照这个喝法，大小病痛走远远

2018-10-25　早餐别吃这3类食物，不然小心病从口入

2018-10-24　霜降后，养生吃这5种食物最合适

2018-10-24　尿酸高的人，吃饭时请牢记“三个不”，远离痛风

2018-10-24　秋天橘子红了，好吃又便宜，但功效你了解多少

2018-10-24　尿酸高，这几种食物可常吃，有利于排泄尿酸

2018-10-23　得了“主妇手”怎么办？记住5招科学护住“第二张脸”

2018-10-23　尿酸高，管住嘴，这几样美食再喜欢也要少吃

2018-10-23　4种“换血食物”，每天吃一吃，血液越来越干净

2018-10-23　秋冬吃这3种肉养生效果更好，来年身体更好

2018-10-22　警惕心梗猝死，把握急救“白金10分钟”

2018-10-22　秋季湿气重，这几种食物多吃，能帮助排出湿气

2018-10-22　医生提醒：高尿酸者，这5种食物再好吃都不能碰

2018-10-22　吃饭别太快，太快容易发胖还对身体不好

2018-10-19　洗脸用冷水还是热水？洗对了，护肤这件事就成功了一半

2018-10-19　金秋十月，多喝这几款养生汤，身体更健康

2018-10-19　秋天肠胃老不好，什么原因？让医生告诉你吧

2018-10-19　这些食物是“排毒高手”，经常吃一吃，疾病不敢靠近你

2018-10-18　晚上总睡不好？睡前别做5件事，轻松解决失眠烦恼

2018-10-18　反复口臭？长口腔溃疡？那是因为你缺少这些维生素

2018-10-18　又是一年柿子成熟时候，柿子虽然好吃，但别吃太多

2018-10-18　5个症状暗示得了肾病！1道茶汤帮你防病护肾

2018-10-17　听进这4句话，你也不会走到“糖尿病”这一步！别再忽视了

2018-10-17　男人年过40，这些食物要多吃，更利于健康

2018-10-17　肾不好，别急着吃药，这3种食物，能助你肾好人不倒

2018-10-17　秋季养生做到这3个效果最好

2018-10-16　体内有肿瘤，可以用3种方式“解决它”，第1种最常见

2018-10-16　老想上厕所，却又尿不出来？或是久坐引起的，3招可缓解

2018-10-16　女人30岁后，这些食物要常吃，对身体好

2018-10-16　蔬菜用这4种方法吃才更健康养生

2018-10-15　秋天吃柿子正当时，这些宜忌要知道

2018-10-15　手脚冰凉有救了！7招让你暖上整个秋冬

2018-10-15　吃猪油到底健不健康？别纠结，看完你就懂了

2018-10-15　肾不好，这些食物少吃为妙，否则肾病易“缠身”

2018-10-12　常吃5种“换血食物”，让血管保持年轻！心脑血管疾病绕开你走

2018-10-12　寒露后润燥进补吃一羹一汤，好吃滋补刚刚好

2018-10-12　这些瓜，养生作用大，别忘了要多吃

2018-10-12　金秋十月，健脾降压就吃它，很多人都还不知道

2018-10-11　喝茶是好习惯，不同茶饮，养生功效不同，这么喝，秋冬少生病

2018-10-11　肾脏发炎要小心，饮食做到4个限制，你的肾脏会“感激”你

2018-10-11　养护血管健康，少不了这几种食物

2018-10-11　脾胃虚寒者注意，教你3种生姜的正确吃法，补身体常健康

2018-10-10　常常胃胀气、拉肚子？调理好肠胃，按摩2地方就有效

2018-10-10　山楂作用大，对身体有这些好处，很多人却不懂

2018-10-10　每天坚持做3件事，不仅缓解脑供血不足，还对身体好

2018-10-10　秋季养生：常吃柚子能能收获3大好处，但有2种人千万别碰

2018-10-09　吃什么食用油才够健康？看完你就明白了

2018-10-09　秋季掉发多，常吃这些食物，对你的头发有帮助

2018-10-09　这些食物堪比人参，滋补又营养，你吃了吗？

2018-10-09　5种黄金食物，把肠胃疾病都吃走！

2018-10-08　寒露后最适合用桂花入茶，暖胃甜香味道好，深秋养生必备

2018-10-08　进入十月份，常吃这些水果，养人又养生

2018-10-08　秋季丰收，核桃的营养价值高，但这2种吃法不可取

2018-10-08　女人该对自己好一点，常吃这些水果，帮你留住青春

2018-09-30　女性注意：秋天干燥易惹上这种病，做到5点，防治比吃药好

2018-09-30　国庆出游，遇到“旅游病”怎么办？

2018-09-30　这几种果蔬，能养肝，可常吃，别忽视了！